不吃药，不运动，还有其他好的减肥方法吗？求不用运动的有效减肥方法？有不运动就可以减肥、变瘦、降脂的办法吗？不吃药，不运动，还有其他好的减肥方法吗？有，就是喝水不吃饭，有点惨啊，还有一个就是去做体检或者找医生，然后医生就是说，回去吧，想吃什么...
怎样才能在家减脂？怎样才能在家减脂？导语：之前在知乎上看到这样一个问题：为什么想减肥？一个网友回答：朋友有一年回家过年，家里人让她超市买点猪肉，要二斤左右。于是她到超市让卖肉的售货员阿姨给称二斤肉。卖肉阿姨割下一块肉称了称打好价格后给了她，...
怎么可以快速减肥，不运动、不节食、不反弹？怎么样不节食、不运动还能瘦身？不节食不运动的人，能不能减肥？光靠节食不运动能瘦下来吗？怎么可以快速减肥，不运动、不节食、不反弹？人，就像一台机器但他又不是机器。机器我们要它减速，机关一按，速度就减下...
不节食不运动的人，能不能减肥？不节食不运动的人，能不能减肥？感谢邀请。想减肥，当然可以不节食，但是要改变自己的饮食习惯，控制饮食。很喜欢吃东西的话，也是可以继续吃，平时一天三餐，那就改为五餐六餐，但要少吃多餐。但是要选择性的吃而不是胡吃海喝...
哺乳期可以做什么减肥运动？哺乳期可以做什么减肥运动？【喂奶期间能跑步减肥吗】？【喂奶期间能跑步减肥吗】？哺乳能减肥吗？哺乳期可以做什么减肥运动？哺乳期可以适当的做一些瑜伽运动来减肥，但是要动作简单点，一天规定的时间就可以，每天10分钟20分...
晚上做什么运动容易减肥？每晚睡前跑完步都会觉得肚子饿，想吃又怕长胖，吃点什么可以缓解饥饿又不会长胖？每天晚上运动一小时，不吃晚饭，这样能减肥吗？晚上做什么运动容易减肥？答：收腹提臀效果好！1、四点过后不进食，仰卧起坐拉力器。2、减肥是一件非...
减脂期每天运动必须一样吗？在其他条件不变的情况下，是天天跳绳减肥效果好，还是隔一天跳绳减肥效果好？天天跑步好吗，每天都跑步可以减肥吗？天天跑步好吗，每天都跑步可以减肥吗？减脂期每天运动必须一样吗？减脂期间运动是非常重要的，但是天天运动也并不...
想通过健身来减肥，多久才会有效果呢？八小时减肥法多久能减二十斤？减肥去健身房，每次锻炼一个半小时，多久才能甩掉二十斤肉？减肥去健身房，每次锻炼一个半小时，多久才能甩掉二十斤肉？keep里的计划多久出效果？想通过健身来减肥，多久才会有效果呢？...
冬天宅在家，适合做哪些运动减肥？冬天宅在家，适合做哪些运动减肥？在家有哪些减肥的好方法？冬天宅在家，适合做哪些运动减肥？题主你好，现实中很多人放了假喜欢待在家里不愿出门，那怎样在家里保证自己体能不下滑呢？今天小编来给各位推荐中家中健身方法。...
无氧运动和有氧运动哪个减肥效果好？无氧运动和有氧运动哪个减肥效果好？有氧运动减脂快还是无氧快？无氧运动和有氧运动哪个减肥效果好？减脂最好是有氧，但无氧也很重要。减脂的原理就是身体输入的热量低于身体消耗的热量(包含运动消耗和身体基础代谢消耗)...
