想减肥，有什么性价比高的慢跑鞋？
提到跑鞋就不得不提世界四大慢跑鞋，新百伦，亚瑟士，索康尼，布鲁克斯，如果是跑步新手得话，推荐各家的顶级还有次顶级缓震跑鞋，一个跑步新手的跑步时长和距离是有限的，所以对于跑步支撑来讲还要求不高，主要以舒适缓震为主。除了四大慢跑鞋之外，美津侬和阿迪达斯最近很火的boost也是值得推荐的，新百伦和美津侬的次顶级缓震跑鞋，还有亚瑟士和阿迪boost的顶级缓震跑鞋我都穿过，我也是一个大体重跑者。如果体重属于偏胖我觉得次顶级就够了，如果属于肥胖，我觉得亚瑟士和boost的脚感相当不错，希望能够对你有帮助。
这是要打广告的节奏吗？哈哈哈哈😄讲真～我是实心脚～不太适合跑步～也不太适合走远路～所以～我只选择～舒适又能起到最大限度保护作用的跑鞋～不会去考虑价格～（为排除广告嫌疑～拒绝推荐）
首先要了解自己是高足弓，还是平足，还是正常足弓，内旋过度（外八），还是正常，在确定买适合自己的跑鞋。
性价比高的，361,安踏，特步，李宁都不错。买老款性价比最高。
直线型鞋楦跑鞋：内线或鞋中线较直的跑鞋，有较强的支撑性和稳定性，适合内旋过度的跑步者。
曲线型鞋楦跑鞋：这类跑鞋的前脚掌部位向内倾斜，能够承受较大的足底张力，适合内旋正常的跑步者。
减肥这个话题是万年都在谈论的话题，你与其花时间研究运动装备还不如趁早动起来！如果你只是在想，在研究。那你永远不会瘦，减肥不会因为你有了好的运动装备就会多瘦两斤。回归到运动装备本身，慢跑鞋可选的种类非常多，但你毕竟不是运动员，没有特别大的训练量，所以不用买特别专业的，只要是慢跑鞋对于你都够用，除非是真正规律运动了半年左右，你再考虑慢跑鞋！
阿迪达斯Ultra Boost耐不耐穿？
有一对ub，挺不错的一双鞋，对于是否耐穿两个感受。第一，别用来跑步，刚起步觉得很软很舒服，距离稍长累得快，小腿肌肉很酸，而且橡胶底磨损非常快。第二，穿久了boost踩屎感会下降，第一次上脚无限舒爽，穿了大半年后踩屎感渐渐没了，之前以为是习惯了没感觉而已，后来在专卖试了一次新配色ub，新鞋踩屎感和旧鞋完全两码事。到现在穿了一年多，总共跑了大概40公里，平时主要压马路，双脚前掌中心部位橡胶底都磨光了。
新手减肥跑步，便宜的跑鞋有什么推荐？
1，需要根据体重选择。如果大于80公斤，最好选择顶级缓冲避震跑鞋。
2，看以前有没有跑步基础。如果腿部肌肉和踝关节力量不足，需要支撑性好的跑鞋。
3，新手跑步，特别是大体重的人，一定要循序渐进。既要坚持，又要注意适可而止。
4，只靠跑步减肥是不可能的，迈开腿的同时，必须管住嘴。否则，根本没用。意志、毅力、自律能力不足的话，可能会半途而废。
5，其他具体的跑步注意事项，很多，自己在网上搜吧。
跑步减肥是不错的选择，不过不管是新手还是老手，选择一双合脚的跑鞋都很重要。至于说多少钱算便宜，这事根据自身情况看吧，目前在电商平台上，入门款的跑步鞋300-400都可以买到的。另外，跑步的场地不同，可选择的鞋子也不一样，注意选购时看一下鞋子适用场地情况。
如果经常使用跑步机的话，可以考虑：耐克，阿迪；如果跑公路的话，可以看一下：美津浓，亚瑟士；如果是塑胶田径场的话可选择的就更多了，各大品牌都会有不错的鞋子，价格当然也几百到上千都有。
PS：作为一名国家“健将级”资深运动员，针对跑步膝关节容易受伤的情况，建议你每次跑步结束后，增加一个单腿半蹲静立的动作，以增强膝关节周围肌群力量，起到保护膝关节的目的。 膝关节周围肌群力量强大了，才能更好地起到包覆、支撑、保护膝关节的目的。
每次跑步结束视体能情况，单腿半蹲静立40秒—60秒，两腿交替练习，建议3—5组！
加油！祝你减肥成功！
谢邀，新手跑步买入门级跑鞋就行，不需要买专业跑鞋。
新手跑步先看脚型是不是高低足弓或内外选择，如果是的话最好买亚瑟士，高低足弓选择支撑型跑鞋，内外旋足选择稳定型跑鞋。高低足弓判断方法在赤脚时从侧面看足弓高低，内外旋足判断方法是从后面看脚踝向内还是向外。如果是特殊脚型，最好选择亚瑟士的跑鞋，都在200多以上，没有太便宜的。GEL-kayano，GT2000或1000，都比较适合特殊脚型。普通足型选择缓震跑鞋就行。
此外要看跑步时脚掌着地方式，后脚跟着地跑者选择前后鞋底高度差在10-12毫米的跑鞋，全脚掌着地跑者选择鞋底高度差在8-10毫米的跑鞋，前脚掌着地跑者选择鞋底高度差在0-6毫米的跑鞋。
还要看提问者体重，路况等参数。刚开始跑步时，跑量一般都不会太大，选择单次跑量在10公里的跑鞋，周跑量60公里以内的跑鞋都行。
性价比比较高的跑鞋首选迪卡侬，100元左右的有好几款。
下图这款跑鞋适合后脚跟着地，适合后脚跟着地的缓震型跑鞋。
下图中这款跑鞋也不错，颜色比较亮丽，适合后脚跟着地的缓震型跑鞋，性能略好于上图中的跑鞋。
下图这款跑鞋，从鞋底高度差来看，貌似适合全脚掌着地，但我不敢十分确定，在实体店里没见过这款鞋，可以咨询客服。
迪卡侬的跑鞋总体上性价比很高，适合提问者的要求。如果经常跑步，最好买两双换着穿，如果不经常跑步，买一双跑鞋就够了。
想要减肥，说明你不瘦。那么缓震对你很重要，要不然体重还没降下来，膝盖就废了，阿甘鞋或者鬼冢虎肯定不适合（价格也不低）
阿迪有很多平价跑鞋，×东和×猫很多。
我着重推荐下国产匹克态极，这是匹克新出的减震材料，目前在他们几个nba球星代言鞋使用的就是这种科技，我自己也买了一双，虽然不跑步，但日常穿踩屎感也很明显，我感觉完全不输boost，但是价格明显低了很多，现在ultra boost大部分价格都在650以上。最后说一句，跑步并不是减肥的最佳运动
体重较大的话亚瑟士k26，毕竟需要更好的防护。体重一般，新手就耐克飞马36吧，价格合适，脚感不错，适应各种脚型，新手老鸟必备系列，奥特莱斯门店或电商500以内。
阿迪达斯UB19适合重80公斤跑步吗？
谢邀，提问者只要身体情况允许，可以穿ultra boost跑步。ultra boost适合正常体重和体重偏大的跑者，提问者体重只能算是偏大，虽然我没查到ultra boost最大承重是多少，但是大部分跑鞋最大承重量在90公斤左右，所以我认为提问者穿ultra boos跑步完全没问题。ultra boost适合后脚跟着地，也可以全脚掌着地。
不知道提问者身高是多少，体重80公斤，如果体脂率较高，比如男士超过30，女士超过35，如果完全没有锻炼经验，一般不建议直接跑步，可以从快走开始锻炼，或者从走跑结合开始锻炼，逐步提高锻炼强度，慢慢过渡到慢跑。如果是减肥，跑步时把心率控制在最大心率（220-年龄）的64%-76%之间，持续至少30[_a***_]，一般45-60分钟。
如果提问者体脂率并不高，比如男性在25以下，女性在30以下，可以从走跑结合开始锻炼，再保守一点可以从快走开始锻炼，逐步提高锻炼强度，逐步过渡到慢跑。
如果减肥后想跑长跑，比如半马或全马，则要根据锻炼计划锻炼。
如果提问者体脂率并不高，只是想跑步，或者锻炼耐力，可以直接跑步。
阿迪达斯ultra boost是缓震型跑鞋，不适合高低弓足或内外旋足跑者穿着。稳定型稍差，后脚跟包裹性、稳定性和鞋底抗扭系统与专业跑鞋相比要略逊一筹；谈不上支撑性，除非在鞋底垫一副支撑性鞋垫，对足弓会略好一点。
据说ultra boost单次跑量不超过10公里，提问者体重相对来说稍大，如果单次跑量较大，在接近10公里或10公里以后，鞋底缓震性会有略微下降。如果长期穿着一双ultra boost跑步，会影响跑鞋寿命。我同学穿一双其它系列的boost跑鞋，穿了两年，鞋底缓震性下降的比较多，我穿vengeful boost跑了两年，鞋底缓震性下降的并不多。我体重65公斤，我同学体重大约在95公斤左右。
题图中这款boost，鞋帮两侧的保护比较软，好像是较软橡胶的那种感觉，谈不上什么保护性，ultra boost这个系列在保护性、抗扭性等方面都不如专业性跑鞋，这是这个系列定位造成的。如果想跑步减肥，最好选择专业跑鞋，ultra boost在我看来不是专业跑鞋。
下图是部分boost跑鞋系列分类，提问者可以参考一下。时尚系列不要考虑，入门、缓震、支撑均可，如果跑步配速较高，可以考虑竞速的adizero系列。
ub21适合中考吗？
极 UB属于休闲跑鞋，属于平时穿着舒服，减肥慢跑也能用的类型，对长跑考试成绩提升帮助不大。
zoomfly有那味儿，但碳板鞋是一把双刃剑，不知道你的水平是否达到能驾驭碳板鞋的程度，如果还没到，那碳板鞋保护性是不足的。
非精英人士想提升速度，可以考虑亚瑟士evoride一类的训练鞋
