中医中药减肥的理论基础是什么?
减肥这个事,就是供小于求的事,你每天摄入的能量小于你每天消耗的能量,每天都这样,你肯定瘦下来。
那么怎么让你每天都处于供小于求呢,有很多方法,有不健康的,比如绝食或者少吃东西,还有减肥药里的泻药成分,都是从摄入入手,这样的方式基本都会反弹。也有健康的,就是合理饮食,适量锻炼,增加消耗量,这样的方式比较稳固。
现在回过头来说,中医怎么让人减肥,怎么也脱不了摄入和消耗这两个方面,中医怎么减少你的摄入,或者增加你的消耗,那些所谓的方法,都是骗懒人的,因为那些你平时随便做一下就可以达到效果,只是你不想去做而已。
中医概念的“补肾”能不能瘦身?
人之所以肥胖,是因为什么呢?许多的人并不清楚,他们以为吃多了,吃好了,加上运动不足,多余的能量便化作皮下脂肪,这是最直观的想法,错了吗?没有错。感觉就是,这个变胖与肾没一滴滴的关系。但事实是这样吗?不是,人变胖与肾的关系太大了。
变胖是什么样的人群,小婴儿,小宝贝,那我们就不说了,但一般十几岁时,胖的比较少,到四十岁之后,胖的就越来越严重了,五十岁之后,挺着一个将军肚的大有人在,更多的女生,肚皮上的肉越来越厚,从年龄段看,难道不是与人的肾很有关系吗?
人胖,是多余的东西堆在那里,生命能无法处理那近似垃圾的东西,生命能的低下,正是肾功能的减弱,而肾阳与心阳是一体的,肾阳不足,心阳也会不足,补肾,便成了中医瘦身的潜在法宝,消除多余的脂肪,要通过旺盛的肾阳来燃烧它,这与运动消脂,饥饿消脂有很大的区别。
瘦身终究是个很难破解的项目,即使中医介入,胖人也难遵循中医的条条筐筐,这忌那忌,这不吃那不做,让你回到古人的生活中去,不可能啦,现代人怎么好意思返古,历史不倒退了吗?
只有迷信中医的人才做得到。
中医补肾,是能瘦身的,而且是不二法门,你信与不信,都是这样。