备鲁减肥网

三宝妈减肥日记_三宝妈减肥日记怎么写

  1. 全职宝妈是怎样让自己的生活变得多姿多彩的?

全职宝妈是怎样让自己生活变得多姿多彩的?

全职宝妈有个弊端就是没有自己的收入,太过依赖老公的经济支撑。我觉得想要多姿多彩的生活,首先要有自己的经济来源,不防多用自己的手机一些轻松的***,即不妨碍带宝宝,有能有自己的收入,想干嘛就干嘛

本人90后,目前全职妈妈一枚,而且是新手上路。

育儿道路也是一只摸索着前进,毕竟老人的带娃经验我们这一代人都不是很认可。

三宝妈减肥日记_三宝妈减肥日记怎么写
图片来源网络,侵删)

就我个人而言,我觉得我的生活还是挺丰富的。每个家庭的情况不一样,我家呢是我和婆婆一起孩子。而且很有意思的事,我们现在住在农村。住在农村,那事情就多了去了。

今年我们在家里把后院做了扩展,在后院养了几十只鸡,十几只鸭,十几只鹅。前院门口种了各种月季花,还没开花[呲牙]。种了葡萄树,蓝莓苗,为宝宝种的,等她长大了,这些就都结果子了。种了一亩田的水稻,因为养的家禽多了,家禽也需要口粮啊[呲牙]。

这几天可忙了都,我带孩子,婆婆就要做农活。婆婆带孩子,我就要洗菜做饭。

三宝妈减肥日记_三宝妈减肥日记怎么写
(图片来源网络,侵删)

时候下午闲了,婆婆就帮我找几个志同道合的小妇女过来搓***,婆婆抱着孩子坐我旁边看牌。

晚上我家宝宝基本上7点洗了澡,8点就要睡。一直纯母乳喂养,晚上睡觉也要奶睡。所以我8点也就上床了,然后就开始看看朋友圈,看看群聊,刷一下头条,编辑一下今天的文章或者视频,完了再看看电影逛逛知乎,夜深了,差不多就睡了。

你说这小日子是不是很充实?

三宝妈减肥日记_三宝妈减肥日记怎么写
(图片来源网络,侵删)

【全职妈妈如何拥有更好的精神和情绪状态】

1. 一岁后,逐渐规律孩子的生活作息,固定起床和入睡的时段。规律的生活,会让你和孩子都可以拥有更佳精神和情绪状态,你也可以更好地去规划安排一天的生活。

2. 打扮是给自己看的,有没有觉得每次外出前把自己装扮的干净漂亮后,自己的心情都特别好?在家也是同理,多备几套舒适好看的居家服,头发梳整齐,喷点香水,有条件还可以选择纹个眉眼让素颜状态更加,整个人的状态都会因此提升。

3. 利用好“听”,做家务带娃时打开自己喜欢音乐,更有节奏和动力。哄娃睡觉时,带上耳机,听一些音频节目,给自己充电。

4. 在家陪孩子感到困乏时,可以选择带娃出门溜达。从体力上来说,出门带娃虽然消耗更大,但时间却过得更快。从我个人感觉来说,快了不止一点,甚至觉得带娃在家和出门是两个不同的次元。

5. 胃不好吃胃药,头疼姨妈疼吃止痛片,身体不适,即时吃药,即时休息。实在撑不住的时候,不要硬撑,可以的话,请务必放宽心多给家人(特别是队友)照料孩子的机会。

6. 再忙都尽量按时按顿吃饭,饿过头容易情绪低落,甚至崩溃。我有几次情绪极差都是因为没有即时吃饭导致

7. 多摸索一些好吃快手的料理,家中常备一些速食,即食食材和速冻食材。不要对这类食材有偏见,总觉得有防腐剂,科技在进步,食物的保存有很多种多样对健康无害的方式。多学习,多搜索,多看科普。

8. 如果保姆、钟点工的费用,对家庭来说是消耗开支。那洗衣机、烘衣机、料理机、洗碗机、拖地机、扫地机等家用电器对家庭来说,绝对是长期投资,购买后的每一次使用都是在收益。特别是没有请保姆的全职妈妈,攒钱多买实用的电器吧,让科技改善生活。

9. 电子产品是带孩子的好帮手,各种不同的卡通片不仅有趣还有各具教育意义。控制好单次的观看时长即可,20–30分钟,看完让孩子眺望窗外。每天有个三五次这样的时段,都不为过。

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.sndlw.com/post/1010.html

分享:
扫描分享到社交APP