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百毒不侵减肥日记在线阅读_《百毒不侵》

  1. 防癌重于治癌吗?
  2. 你会在朋友圈“打卡”吗?为什么?

防癌重于治癌吗?


防癌一定重于治癌,这种观点可以堪称为真理。因为癌症不是急性传染病,不是说今天感染上了,过段时间就马上发作的一个疾病。

在这种意义上,它和其他如糖尿病高血压等慢***一样,是一个长期累积、不断附加最终病变的过程,所以预防理应重于治疗。在临床上,癌症也被视为是慢***的一种,已经纳入慢***的范畴来预防和提供相应的治疗及康复,并且需要高度的医患配合,离不开患者自律,做好健康的自我管理。

宏观上说,预防癌症必须有一个健康的生活习惯,要保持良好的精神状态,要有定量的规律的运动我们不妨拿几种癌症来举例。

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沈阳市第五人民医院肿瘤科系主任祝国莲老师认为,乳腺癌的发病率增高年轻化的趋势不可逆转,和现代女性饮食状况有很大关系。她认为,常吃油炸、熏酱、辛辣等重口味的食物,对女性的内分泌、激素稳定性是有一定影响的,这是诱发乳腺癌的一个潜在因素。此外,她认为一些伪劣化妆品的滥用也是一个需要注意的方向,这都是可以预防的。

提到大肠癌,肿瘤科医生孙金利表示,在欧美国家曾经风行的这个病,现在在我国有一个高发的趋势,它和红肉的使用量过大有关系。牛羊猪肉摄入量过多,人体体内无法充分的代谢和吸收,沉积得过多,导致对胃肠尤其是大肠有一定的损害!

至于宫颈癌者,普遍认为是和不注意个人卫生,***过多,情绪不良等都有关系。而肺癌的发生,明确指出和吸烟有直接关系,吸烟者得肺癌的几率要明显高于不吸烟者,这也是可以预防的。

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你看,这些疾病都是有预防的可能,起码在不利因素上是可以有适当控制的空间的。所以防癌真的很重要,希望我们每个人能充分认识,并从实际行动做起。

防癌重于治癌吗?

对于所有的疾病,预防都是远远大于治疗,好于治疗。

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预防的好处,掌握正确科学的养生知识,积极参与锻炼正常的生活习惯,饮食习惯,不熬夜,不打***,不酗酒,不但对健康有利,也对家庭和睦有好处,孩子都会尊敬你。虽然在预防上花的钱不多,但身体健康,不痛苦,不难受。

治疗是迫不得已的事,到了治疗,甚至抢救的时候,要多花钱,花大钱,忍受很大的痛苦,还可能治不好,留下残疾,生活不便,也有可能连命都没了。

两者都很重要,但是如果不得癌症,就不会有痛苦的治疗过程,不要等到生病了再来后悔,从这个角度说,防癌更加重要。如何科学防癌?可以从生活习惯入手:

1、心态要好,压力和精神紧张会引起免疫力下降,让疾病乘虚而入。

2、饮食规律营养。做到饮食有节。这个节,包括有节制、有节律和饮食洁净。比如痛风患者也能吃火锅,但是一定要节制,对任何人来说适度都是一种养生。

3、注意日常的身体锻炼,运动会让我们更加长寿健康

4、远离环境当中的致癌因素,不吸烟,少饮酒,避免接触有害物质,改正不良的生活方式,做到早睡早起

5、及早察觉肿瘤的早期信号,包括定期体检,注意癌前病变和一些慢性疾病防控,避免这些疾病向肿瘤演化。

显而易见,防癌更重要,还是治癌更重要,对于群体和个体,对于不同个体而言,答案是不同的。

对于群体而言,考虑的重点是,如何用更少的钱让更多的人活得更久更好;对于个体而言,癌症患者和非癌症患者,这个答案自然也是不同的。

所以,对于群体和非癌症个体,防癌重于治疗,对于癌症患者,如何治疗当然是更重要的。

针对这个问题,医学界已经反复讨论过,最重要的理论成果有两个:“***预防”和“质量调整生命年”。

“癌症的***预防”是上个世纪预防医学和社会医学专家提出的概念。

第一级,病因预防

癌症第一级预防也被称为病因预防。癌症的发病机制不外乎来自人体外部和内部两个方面的因素。就外部而言,长期作用于人体的一切化学、物理、生物等方面的污染和不良***,都能成为引起癌症发生的致病因素。而在人体内部,一些经久不愈的慢性疾病(例如溃疡、炎症等)、不正确的生活习惯和不良嗜好、长期抑郁或焦虑的心理状态,也都会导致自身的抗病能力下降,从而为癌症的发生提供便利条件。如果内部和外部的因素同时长期存在,那么发生癌症的几率则会更高。对于近年来开始兴起的“基因筛查”,即通过基因测序了解更容易患哪些癌症可能,也可以算在“一级预防”之内。

谢邀!你看咱生龙活虎!你看咱百毒不侵!你看咱胡吃海喝!你看咱瞧不起保健养生!你看咱挨能抗!你看咱等病时后悔莫及!你看咱大把资产跪地求命!观念不转变!谁也没办法,防癌,你怎么防你让他最少一年最少体检两次,他们比总统还忙!你让他合理膳食却看见大鱼大肉如亲仇似得,防!只是对一部分人的思维方式,后悔药没得卖啊!不注重自己的健康,谁也没辙!诺贝尔不行,神仙也不行!

你会在朋友圈“打卡”吗?为什么

我就不会打卡,因为我觉得这样很怪,再加上我不是一个很自律的人,不能够每天打卡,所以就😂️我觉得打卡还要分很多种啊!***如一个女生减肥的话,每天打卡去朋友圈打卡的话就会挨激励自己,然后做一个记录,让朋友们有一个监督作用,当然啦,***如你要是一个自律的人,喜欢的话也是无所谓的啦!

请问你每天都在朋友圈打卡吗?在请问你是如何去打卡的?是为了所谓的红包,去不情愿逼自己打卡,还是为了所谓的商家想裂变顾客,去完成老板交给的任务!还是要做一个自律的人,在坚持着自己的梦想去打卡!而且是没有打扰到朋友圈的正常生活。

随着打卡的风波欲演欲烈,跟风者越来越多,那么到底是什么力,量推动了这股风朝呢?我想有以下几种人,1/是在刷存在感,唯我独尊,深怕别人不认识他,2/还有一种人,是在炫富,当然了,都贫穷怕了,深怕别人说自己没钱,每天在晒,土豪场景请问是ps的吗!3/就是吃货行,每天晒自己[_a***_],吃的是生猛海鲜,大鱼大肉,请问,你能消化的了吗,三高了还的去看医生!4/那就是旅游达人,天南地北,双飞双卧,这是富裕一些的,还有就是,所谓的驴友,什么进藏游,徒步丈量世界,在有就是抖音达人,直播沿途风景,名胜区美不甚收。

但是,如果你是所谓的,为了所谓的红包去打卡那就是在打扰别人的生活,也是在浪费你自己的生命!还有就是,炫富的人,其实是不自信人深怕别人看不起他,说他没钱穷鬼,我想说的是只要你内心是强大的,不死心就在,在路上,十年前你是谁不重要,重要的是今天你是谁!互联网时代,遍地都是黄金,白银,只要你能现在风口上,就是猪都会飞起开!时代造英雄,想想,古代的刘邦,朱元璋,现代的马云,马化腾,美团,拼多多,那个不是现在了时代的风口上成就伟业的,…

自律不是只靠打卡,这一个动作就能改变你励志的习惯。成功也不是将来才能拥有的,是在你决定的那一刻累积而成的,就像泉水汇成了小溪,变成了江河,最终就像了大海。

其实不管是,刷存在感还是,炫富,还是吃货,还有旅游达人,和徒步达人,大家都没有错,在朋友圈里表达自己的心声,生活态度,和个人的人生观,价值观都没错,说明了我们每个人生活的富裕,价值观的改变,人生太度的改变,和国家的昌盛,繁荣,是密不可分好的。做好自己,不要打扰到别人,还朋友圈一寸净土!

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