怎么样瘦手，瘦手操总攻略？
瘦手操总攻略如下：
1、石头、鸡爪、布：尽量做到最大极限，重复10次。
2、按压手指：用一只手的拇指和食指捏住另一只手的手指，以按压的手法进行拉伸。
3、按摩虎口：找到一直手的虎口位置，用另一手向上推并且按压，重复20次。
4、拉伸关节：用食指和中指夹住一根手指，从手指根部向外拔，适当加力拉伸，重复20次。
5、双手手指交叉 勾起所有u手指 向两边往外拉伸。
6、像弹钢琴一样活动手。
怎么样瘦手，瘦手操总攻略？
瘦手操总攻略如下：
1、石头、鸡爪、布：尽量做到最大极限，重复10次。
2、按压手指：用一只手的拇指和食指捏住另一只手的手指，以按压的手法进行拉伸。
3、***虎口：找到一直手的虎口位置，用另一手向上推并且按压，重复20次。
4、拉伸关节：用食指和中指夹住一根手指，从手指根部向外拔，适当加力拉伸，重复20次。
5、双手手指交叉 勾起所有u手指 向两边往外拉伸。
6、像弹钢琴一样活动手。
7、多做手指运动，就是转手指之类的。
怎样瘦手指？
手是女人的第二张脸，因此手的保养也很重要，平时应该怎么做才能使双手更加好看呢，除了每天的正常清洁外，每晚睡觉前用白醋蜂蜜蛋清敷手，15分钟后用清水冲干净，涂上护手霜，如果时间允许可以早晚做手指操，使双手更加漂亮。
我们一般女性都很注重自己的身形，现在的人们都很注重健康瘦身，有很多人都把健身提上了日程。但是，通过运动只能改变自己的身形而像脸蛋手指等细小的地方却很难影响到。其实我们的手指的血液在经过身体后血液循环并不顺畅，所以导致手指肿胀，往往并不是因为脂肪堆积。但吃蓝莓可以有效的改善血液循环，而且常吃蓝莓还可以调整身体的代谢功能。所以多吃蓝莓才是告别身体肿胀的万用神器。
瘦手神器真的有用吗？
是有用的，个人来说的话，瘦手神器相对是有用的，长期坚持下去可以让手指变的修长，也可以通过瘦手操加上瘦手神器相结合，长期坚持下去，我们的手指可以得到很大的改善程度，但是我们要记得天天坚持去做，切不可断断续续的，这样是没有效果的。
没用。它只是一种休闲时候的玩具，虽然外观十分精巧，在手上来回***的时候会感到十分舒适，但是你说它可以减肥，瘦手是不可能的。手上的脂肪是日积月累形成的，没有那么容易随便***两下就能够消掉，瘦手神器只能***穴位，促进血液循环是真的。
