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玉米汁减肥搭配食谱_玉米汁减肥搭配食谱大全

  1. 青瓜玉米汁可以吗?
  2. 南瓜汁和玉米汁的区别?

青瓜玉米可以吗?

用料 青瓜 1根 金银玉米 2根 玉米青瓜汁的做法 将玉米和青瓜洗净,搓掉青瓜表面的毛刺后将青瓜切段。

玉米煮熟后捞出放凉,煮玉米的水备用。晾凉玉米的同时把青瓜打成汁 玉米切成粒,怕切到手可以和我一样拿根筷子插着玉米芯来切。把步骤2的备用玉米水适量混合玉米粒搅拌成汁,过滤到青瓜汁里。把玉米青瓜汁混合搅拌均匀即可饮用。小贴士

青瓜玉米汁可以一起喝,玉米洗干净,玉米须摘捡干净,一起放入锅内煮熟:煮熟的玉米,取颗粒,备用。玉米须水留用;青瓜洗净,切片;待玉米须水温热,所有材料放入果汁杯;果汁杯加盖,双击开关,等待果汁出品。清甜爽口的玉米汁,玉米香气浓郁。瘦身养颜佳品!搭配一份简单的凉拌木耳,一份手抓饼,

南瓜汁和玉米汁的区别?

南瓜汁是南瓜经过压榨而成的,玉米汁是玉米经过压榨而成的,两者的原材料不同营养也是不同的,两者虽然都是汁液,但却有着不同的作用,南瓜汁性温热,具有消炎止痛、美容养颜、杀虫驱虫、防治糖尿病、预防心血管疾病等功效。

玉米汁减肥搭配食谱_玉米汁减肥搭配食谱大全
图片来源网络,侵删)

玉米汁具有健脾开胃、通便排毒、降脂降压、减肥瘦身的作用,榨汁后饮用,能保留绝大部分玉米的营养,而且还更容易消化吸收。

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