大鹏教育手办学院报完了干什么？
1. 参加手办学院的培训课程和讲座，提升手办制作技巧和知识水平。
2. 参与手办制作比赛或展览，展示自己的作品并与其他手办爱好者交流。
3. 参加手办社团或俱乐部，结识志同道合的朋友，一起交流学习手办制作经验。
4. 参观手办展览馆或参加手办相关的活动，了解手办文化的发展和最新动态。
5. 探索手办行业的就业机会，如手办设计师、制作助理等职业，并进行相关的职业规划和准备工作。
大鹏教育这两年非常火，最开始是教PS的，学员也可以在网站上接单，边学边挣钱。不过手办这方面不像PS这方面这么多需求。更多的是处于爱好，可以自己做一些小手办，放到闲鱼等网站。
连续转一个月呼啦圈，每次40分钟能瘦吗？
理论上来说，任何运动都能消耗卡路里，动肯定比不动好，但是我们要了解以下三点：
1.消耗卡路里不等于消耗脂肪，人体有三大供能源，分别是糖，脂肪，和蛋白质，而且消耗有顺序，一边先消耗糖，再消耗脂肪，最后消耗蛋白质。快走，跑步，跳绳，跳操、转呼啦圈等单一的有氧运动，大部分也就是消耗一些我们的糖，如果想要达到消耗脂肪的目的，必须满足两个条件，每分钟心率达到120跳，坚持40分钟以上。
2.但是即便你达到了这两个要求，这些运动的减脂效率也是很低的，因为这些运动只能起到运动的当时消耗卡路里的作用，稍微多吃一点等于白练，真正高效的运动，不仅在运动的当时能够消耗卡路里，而且能改善你的肌肉功能，提升身体的代谢能力，除了在运动那一个小时在消耗卡路里，在其他23小时也能持续增加消耗持续燃脂，这个才是高效的运动。
3.高效的运动几乎没有平台期，更不会一停下来就反弹那么什么是真正高效的运动呢，就是根据减肥的不同阶段，将体能训练，有氧训练，力量训练，呼吸训练，本源训练，体态矫正训练等不同的运动模式有逻辑组合起来的运动。
听起来很复杂是吧，分享一个案例，看看就你就明白并不是所有的运动都能减肥：
【我是长敏，我今年53岁，身高155，在健身房游泳两年一斤没减，后来又跳操跳了半年，每天七点跳到九点，累得呼哧带喘也没减。减肥药，减肥茶，瘦瘦包，159，不吃晚饭，一直在跟身上的肉做斗争。以前还好110斤，更年期到了一个月就长了八斤。长到120斤死活减不下来了。去年12月份无意中在头条上看到大鹏，抱着试试看的心理进减肥班跟着食谱吃，跟着大鹏***动，我就是晚上看直播，白天到健身房锻炼，不游泳了，也不跳操了，改练力量训练。四十天就瘦了十斤，后来又慢慢的瘦到了100斤，比我以前最瘦的时候还瘦。人瘦了，气色也好了，也有自信了。前段时间有事，近一个月没练也没长秤。真的非常感谢大鹏！我只想说瘦下来真好。整个人都精神焕发。谁说岁数大了就不好减了。只能说你想不想减。减肥的道路上以前我也走了弯路。我也经常告诉我身边想减肥的人，到今日头条关注健身教练大鹏。让他们少走弯路。】下图就是她减肥前后的对比照！
我是健身教练大鹏，可以关注我，减肥没有捷径，唯一正确的方式就是“科学饮食+系统运动”，吃饱吃好还能瘦下来不反弹！我每天晚上8点都会在今日头条和西瓜视频进行直播带着大家训练，都是针对性、高效的训练课程，适合大众化人群。大家可以看下方评论，就[_a***_]如何获得食谱和加入专业的指导！
我认为瘦不了，还不如饭量吃七分饱，吃完饭不坐，每天晚饭后快步半小时或一小时效果更好，不信你试试，反正我坚持二年了，瘦下来后从来没胖过。只是当时减食那一个月左右不习惯，老觉得饿，现在吃多一点点都胃受不了，希望能帮到你。
大鹏子是干什么的？
大鹏子是一名资深的航空飞行员，拥有丰富的飞行经验和出色的飞行技术。他负责驾驶大型客机执行国际航班任务，确保乘客的安全和舒适。作为飞行员，他需要具备全面的飞行知识、严谨的操作技能和冷静的心态，以应对各种复杂的飞行情况和突发***。
大鹏子平日里除了进行飞行训练和飞行任务外，还需要定期接受新技术和规章制度的培训，以不断提升自己的飞行水平和专业素养。
他以精湛的飞行技术和高度的责任感，为飞行安全和航空事业的发展做出了积极的贡献。
被哪些搞笑口误惊呆？
口误爆笑来袭……………
真事 那天在学校 老师的桌子上有点水 本来想和我们说：谁有干净的卫生纸 结果说成：谁有干净的卫生巾 沉默了3秒之后 全班大笑 老师急忙解释：口误 啊 说错了 不许笑
一男同事经常开女同事的玩笑，女子经常发生口误，引得哄堂大笑。一天男子对女子说“问你一件事”，然后诡秘的一笑。女子怕有吃亏说“有屁就说，有话就放”惹得哄堂大笑。这时女子突然放了一个响屁，男子不失时机说“你不说”？又是一片大笑，这时女子绷着脸说“你们笑屁哩”？更是笑倒一片……
想当年，有一次，我考砸了，回到家被我爸扇了一巴掌，我想办法缓和气氛“爸，你吃饭了么？”没想到口误成“爸，你没吃饭么？然后。。。。没然后了
去年暑***天气算挺热吧，我们到游泳池游泳。突然有点饿了，我就去那里的小卖部买热狗吃。我一进去就大声一喊：“靓妹，来一条热的辣狗！”这也就算了，旁边一小孩在换衣服，完了他说：“妈咪，我也要辣狗！”
一次和男友吵架, 把他惹得暴跳如雷, 一甩手, 恶***的来了句：“你这人, 简直没法和你交配！” 我脑袋一蒙, 他自己也暴汗, 小声地道歉：“那个，我只是想说没法和你交流来着~”
前阵在朋友家玩，朋友妈妈洗了几根青萝卜给我们吃…
那萝卜真是辣…打嗝嘴里都觉得辣。
本来是想夸张的形容一下萝卜太辣了，
却说了一句让我智商为零的话…
有个兄弟追女朋友，每天早上一包心形饼干和一瓶牛奶。坚持不懈，终于到手。一天早上他又带着心形饼干去看女朋友，女友就问：“你这饼干哪买的？我去了好多超市，就是买不到这种形状的。”他自豪道：“那当然找不到啦，这是我啃出来的……”
昨天和朋友去买手机（手机的价格是1999），朋友就在那里和老板商量便宜点，大约谈了半个小时，把价格讲到了1500，结果我朋友来了一句：“我不买就是看看。”当时老板的脸啊……
“做饭，讲究的是米水比。”他在日记本上写下了这句话，被妈妈看到了，妈妈叹了口气，说：“你看看你，又写错别字。”然后给最后三个字都添上了“尸”字头，小屎壳郎开心的笑了起来。
超市里见一超可爱小萝莉在哭，她爸爸跟旁边朋友说：“你们不知道我家闺女有多坏，那天开车带她出去玩，她半路上喊我：‘爸爸，爸爸帮我开开窗户好吧？’我一边纳闷一边给她开了车窗，这小丫头竟然对着窗外张口就喊：‘救命啊！救命啊！’”
一天晚上打车回家，遇到一个非常有意思的司机师傅。我俩聊天，他跟我说考公务员的题都让人理解不了，一道题是“西游记里有多少种妖怪？”。他让我猜，我也不知道啊。司机师傅揭晓谜底了：“有三种，一种是要吃唐僧的；一种是想嫁给唐僧的；最后一种是惦记唐僧袈裟的。”
我想，全国人民都会记得一句“大家好，我是渣渣辉”，是不是→_→很熟悉。
***明星张家辉由于普通话不好，在介绍名字时候，一句经典的口误在全国大江南北广为流传，而游戏厂商也将错就错利用这一“口误”来代言自己的游戏。加上低质的优戏，各个媒体和明星都用“渣渣辉”来戏弄张家辉，这口误你是不是惊呆了。
第二个，我觉得当属我们的“污妖王小哥”费玉清。
很多综艺节目中，当时，看费玉清表演时，一开始觉得他是口误，例如，“唇膏”，“蛋糕”，“抓到我，就让你嘿嘿嘿”等，后来仔细思考，简直逆天了，他也成功在娱乐圈封“皇”。
这可能与早年费玉清的形象有关，费玉清早年在内地的形象，是各位叔叔阿姨心目中文质彬彬、翩翩有礼的美声歌手，唱红了很多脍炙人口的歌曲，比如《一剪梅》《梦驼铃》等。永远穿着西装，系着领带。温文儒雅。在讲“段子”时，别人都以为是口误，但反应是段子时，都被正经了。
你一定也经历过口误
有些口误会让人很尴尬
越想越好笑
然后开始深深的嘲笑自己
初中一同学犯了错（具体忘了什么事），
当班主任准备惩罚他时，
他脱口而出：老师，你听我狡辩
老师: 你给我闭嘴
我朋友
今晚和我说：我晒车学黑了
记得有一次，老师科普野猪。我们在下面东张西望，各干各的。突然，老师说：“你们都看我呀，你们不看我，怎么知道野猪长啥样呢。”当然全班都安静下来，个个都一脸惊讶，而我就一脸懵地看着老师。🤣🤣
