***9是怎么火的？
***9组合韩国最新组合，有金永斌，，李在允，白朱豪等9人组成的男子舞蹈组合。***9是从参加韩国的***秀节目FNC开始出道的，在2016年10月份发布了他们的第一张专辑《Feeling Sensation》,正式出道。***9的成员个个帅气充满活力，而且非常有实力，他们的团体被称为未来最有潜力的实力组合。
知道他们是因为cover我爱豆的舞台真的有好多，而且cover得都很有个人魅力，就感觉这个团嫩么好怎么不火呢？。
然后就到了19年《偶然发现的一天》火了之后开始有意没意的关注他们，剧里的“哈鲁”金路云真的我迷了好一段时间，毕竟真的让人太想恋爱了（♡▽♡）。
之前就听说过顺丰里有我哥的迷弟，但直到看了<idol room>的一个片段才知道是柳太阳这个小哥哥，让人太有好感了吧！舞蹈也好好啊！以后我会一直关注你的，你排第一，哈鲁就暂居第二吧(•́ω•̀ )。
然后就是今年他们的正规一辑里的“good guy”的舞台真的好好看！！也在MCD拿了第一个一位，恭喜！！但这首歌还没到让他们火了的地步，只是稍微出圈那么一点吧。
火起来并不是那么容易的一件事，就像有些团突然凭借一首歌爆红一段时间后再到后面也掀不起大风浪的，所以还是得慢慢熬啊，熬过了就好了，现在火的团那个不是经历过大风大浪的。相信孩子们吧！！
我最开始关注他们是因为在男团盘点里面听到《完美如你》，路云的part吸引了我。当时他们还不怎么火，上知乎搜了搜，我才知道原来韩国很吃路云的颜。我还看了路云演的网剧，觉得他演技不错，在爱豆里算是比较好的那一梯队。然后他们那个减肥操也挺火的。
再后来就是一个成员演的《天空之城》还有路云演的那部电视剧，这两部在韩圈挺火的。
另外，他们的歌真的不错，除了我本命外第一个让我感觉“无烂曲”的团，而且很意外的是他们歌曲的风格也挺多变。
顺丰之前不怎么关注。知道他们是因为cover我爱豆的舞台真的有好多，而且cover得都很有个人魅力，就感觉这个团嫩么好怎么不火呢？。
然后就到了19年《偶然发现的一天》火了之后开始有意没意的关注他们，剧里的“哈鲁”金路云真的我迷了好一段时间，毕竟真的让人太想恋爱了（♡▽♡）。
之前就听说过顺丰里有我哥的迷弟，但直到看了<idol room>的一个片段才知道是柳太阳这个小哥哥，让人太有好感了吧！舞蹈也好好啊！以后我会一直关注你的，你排第一，哈鲁就暂居第二吧(•́ω•̀ )。
然后就是今年他们的正规一辑里的“good guy”的舞台真的好好看！！也在MCD拿了第一个一位，恭喜！！但这首歌还没到让他们火了的地步，只是稍微出圈那么一点吧。
火起来并不是那么容易的一件事，就像有些团突然凭借一首歌爆红一段时间后再到后面也掀不起大风浪的，所以还是得慢慢熬啊，熬过了就好了，现在火的团那个不是经历过大风大浪的。相信孩子们吧！！
成员演电视剧带动了组合人气，歌曲也比较好听。
我最开始关注他们是因为在男团盘点里面听到《完美如你》，路云的part吸引了我。当时他们还不怎么火，上知乎搜了搜，我才知道原来韩国很吃路云的颜。我还看了路云演的网剧，觉得他演技不错，在爱豆里算是比较好的那一梯队。然后他们那个减肥操也挺火的。再后来就是一个成员演的《天空之城》还有路云演的那部电视剧，这两部在韩圈挺火的。另外，他们的歌真的不错，除了我本命外第一个让我感觉“无烂曲”的团，而且很意外的是他们歌曲的风格也挺多变。
***9颜值真的没话说，都特别帅，忙内璨熙是童星，还演过16年的电影王的记事簿，另外一个忙内辉映最近参加了高等rapper2，好评挺多的，本来没觉得***9有多不火，后来辉映去时候，没一个知道***9就连和智珉特别好的sanE和cheetah也不知道，96年的路云出演了学校2017以前在FNC的家族节目中也出现过，大哥金仁诚出演了20世纪少男少女，95李达渊固定出演综艺游戏乐乐还出演过白钟元的三大天王，我九这次mammamia回归了，希望我九走花路吧
大家的爸爸妈妈一般都看什么类型的抖音？
总结了一下
第一 那些营销号总结人生经历的 我自己都觉得那视频可笑的一批 拿着面上的大道理瞎说半天 真不知道有什么好的
第二 同城里那些唱歌跳舞的 山歌小曲二人转一唱 再来句农村来的给我点个赞！
第五 猎奇的 比如说前一段时间很火的那个“巴西木开黄花 用水浇就行”明明是***的 然后父母们就会很信
第六 沙雕剧目 农村小伙转身变霸道总裁
超重肥胖的孩子如何有效给孩子节食？
现在肥胖人群的年龄层越来越年轻，小孩子肥胖会影响他们的生长发育的。所以，在这里呼吁所有爸爸妈妈、爷爷奶奶们，一定要给孩子合理饮食。在发育期的小朋友，要减少喝一些糖份较高的饮料，多吃一些水果蔬菜，注意锻炼，很容易就能瘦下来。
肥胖有2个原因：
1、摄 入过多，运动少消耗就少，收支不平衡所致，特别是高热量、高脂肪的摄入，容易造成脂肪囤积，出现肥胖。
2、体质原因：不是肥胖的一定比不肥胖的吃的多，有些小孩吃得并不算多，但就是胖，有些小孩子明明很会吃，就是不胖，这和体质有关，主要和脾胃功能有关。
脾胃虚，使湿热容易积聚体内，内热生火，火灼伤脾胃津液，就会出现容易饿的现象，摄入能量多了消耗不了，身体就会把它们就会转化为脂肪藏身体各部位，最常藏的地方就是皮下，所以就出现肥胖。
所以超重的孩子重点不是怎么让他少吃，因为饿使孩子受不了，就算下决定减，能撑一天两天也撑不了太久。所以孩子节食是很难减肥的，需要调理脾胃着手才行。
1、平时少吃伤脾胃的食物，比如冷饮、甜食、油炸食物，做菜时尽量做高蛋白质少脂肪的食物，因为孩子在长身体对蛋白质的需要大，如果太素太清淡也不利于孩子的发育。所以吃一些、鸡蛋、牛肉、豆浆，少吃猪肉，因为猪肉蛋白质含量不高但脂肪含量高，可以改吃鱼类、[_a***_]等。
2、适当运动量，但是一定要注意不要过度运动，以运动后不疲劳不宜。
超重肥胖的孩子可以合理健康的减肥，不建议进行节食的，过程很痛苦，孩子可能会有强烈的抵抗情绪，容易反弹，对孩子的学习能力也会产生很大影响。
不知道孩子今年多大，但孩子肥胖做父母的肯定有一定责任，一般肥胖与日常饮食有非常大的关系。
如果非常喜欢吃零食的话，那么的确容易长胖，而且零食基本上没什么对人体有益的营养素，只有非常高的热量。长期下来孩子肯定会热量过剩引发肥胖。
如果孩子有意愿减肥，那比较好办，把饮食上先稍作调整，比如减少家里的零食储存，吃饭的时候尽量避免高脂肪的食物，多吃蔬菜和优质蛋白质，如果不是特别胖的话增加体育锻炼也可以帮助热量消耗。
尽量在家做饭吃，外面的食物营养比例不合理，味道好热量又高，很容易吃过量。
如果父母本身也偏胖，那么全家一起减可以有更好地效果，孩子也更有动力。如果父母体型正常，只要不是偏瘦型的，也可以带孩子一起减，减下去多少可以有物质上的奖励等，具体操作视家庭情况而定。
最不可取的就是利用父母的权力逼迫孩子节食，吃讨厌吃的食物，每天也不给一点点零食吃，这样就算真的减下去了，除非得了厌食症，不然可能会报复性饮食，体重还会蹭蹭的反弹。
对于超重的孩子，不要心急，慢慢的改变他的生活习惯，从每天少吃零食和三餐来着手，父母以身作则，与孩子一起努力，休息的时候可以多去户外运动运动，只要孩子觉得减肥是件快乐的事情，他会很乐意配合的，到时他自己也会对自己有所要求，变得更加自律！
当然我没有给出具体方案，因为我觉得每个家庭情况都不一样，强行给方案可能并不适用，本质上就是减少平时饮食的热量摄入，无论用什么方法都可以，但不要走极端，不要让平常的生活习惯一次性改动太多，慢慢地去改变，这样才能更有效更长久！
