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菊姐减肥操,小姐姐减肥操

  1. #暖暖的胃道#什么菜一上桌就被抢光,男女老少都爱吃?
  2. 鱼香虾仁和鱼香肉丝还有鱼香茄子都是川菜吗?

#暖暖的胃道#什么菜一上桌就被抢光,男女老少都爱吃?

什么菜一上桌就被抢光,男女老少都爱吃?

开胃下饭又大众的菜,最受欢迎。据我的多年做饭经验,粉条,可以任意搭配,无论是炒、炖、煮,吃火锅、炖肉、炒肉,人们就是首先把粉条吃掉,我的家人都这样,身边的亲戚朋友也是这样,要不《蚂蚁上树》会那么火吗?只要一上桌,立马扫光光。这个菜的特点是只有吃汉餐的可以吃,如果你也特别喜欢吃这个菜的话,又是吃清真的话,建议就用牛肉或者羊肉末做,一样的美味下饭。

肉类就是《卤牛肉》、《酱牛肉》,这两种不分汉餐和***,老少皆宜,特别是男人的下酒菜,卤好的牛肉可以保存多天,想吃随时切上一盘,用一勺油泼辣子,加几点香醋,喜欢吃大蒜的可以一瓣蒜末,夹上一片沾一沾,那美味让你回味无穷。这个菜最大的好处是不仅可以招待客人,还可以作为年夜饭的凉菜,而且怎么吃都不会油腻。即使不想吃凉拌的,也可以搭配蔬菜一起炒,比喻辣椒、皮牙子、蒜苗等等,炒好又是一盘新得菜新的味道。

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《西辣蛋》这个菜最简单好做,也经济实惠,几分钟搞定,特适合全家人一起享受,那红彤彤的西红柿,和金***的鸡蛋,在加上绿色的辣椒,无论是泡米饭还是面条都是美味至极。这个也是不分民族和地区,就是属于大众情人菜,还不分季节性,关键是食材随手可得,不需要特别的调味品,可以不用调味品,因为鸡蛋就是最好的调味品,有油盐就可以做出一盘色香味俱全的家常菜,上桌就可以吃光光。

这个问题不单单是菜的问题了,更应该了解到他们饮食习惯和口味!

老人容易有三高问题,那么就应该注重清淡养生的。

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男女那么我们就理解为中年,中年人以现在人的饮食习惯,口味大多偏重。

小孩子,他不懂品味美食,什么菜合他胃口他就喜欢吃什么。

那么今天我教大家做一道既简单又营养的菜!

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所需材料:玉米粒、火腿、青瓜、红萝卜

调料:盐、酱油

做法

1,玉米粒,火腿,青瓜,红萝卜洗净切丁

2,热锅放少许油先把火腿煸香,洒少许酱油,倒出待用

一上桌就被抢光的菜,说实话,除了那种酒席的桌子,一桌12个人,一道菜里面只有12之虾那种,会一上桌被抢光!其他的菜如果被抢光,菊子姐姐觉得,要不然就是份量不够,要不然就是这菜真心好吃的紧!

很显然,后一种菜肴是非常之少,少之又少的,不过菊子姐姐还真遇到过,一上桌就被三光的菜,抢光、夹光、吃光,这道菜就是很小众的怪味牛肉!

怪味牛肉,菜如名,其实不仅味道一点都不怪,味道非常正点,而且怪味牛肉本身还有非常丰富的营养,牛肉的香味和酱汁混合飘在空中,实则是一道非常棒的美味!

Get 怪味牛肉制作流程

1、食材

牛腱子肉400克

配料:葱段、姜、蒜头、花椒、肉桂、香叶、八角、橙皮(如下图所示)

鱼香虾仁和鱼香肉丝还有鱼香茄子都是川菜吗?

鱼香系的菜应该是川菜无疑了,其实最主要应该是鱼香的酱汁了!这道菜营养丰富着呢!

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效,这是作为男人为啥要会做这道菜的原因,给你的爱人和孩子补充蛋白质,虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一

而且不仅仅是孕妇,虾仁对于中老年人、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人都特别适合食用,因为虾仁含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾仁的甜味就越高,味道特别好!还有虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死!

总的来说,鱼香虾仁是一道集健康、营养、美味、高颜值的菊姐用心菜,一起去尝尝吧!

Get鱼香虾仁制作流程

1、食材

虾仁300克,马蹄5个,红辣椒2个,葱蒜苗各一根,鸡蛋一个,干香菇3朵,蒜头2个,姜一小个,生粉适量

2、加工

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茄子在家这样做最好吃,这样做简单又好吃,这是我们的家常版本做法,在家就可以自己做,并且吃起来非常的健康,作为一名四川人川菜美食爱好者,我制做了一期***都会做的家常版本鱼香茄子,看看***就知道怎么制作了的。我是一名四川农村的美食爱好者,热爱生活,分享美食,喜欢家常菜和农村美食的可以点开我的头像关注我,我们一起分享美食,一起学习和进步,传递正能量,农村小伙需要您的支持。原创***,如果大家有什么不懂的,也可以在***下给我留言

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