薏米破壁机做法?
薏米破壁机是一种很方便的工具,用来制作薏米粉或者薏米浆非常简单。以下是基本的薏米破壁机制作方法:
材料:
- 薏米 1 杯
- 水 3 杯
步骤:
1. 取出薏米并清洗干净。
2. 把薏米放在碗里,并加入足够的水,在薏米表面形成一层 1-2 厘米厚的水层。
3. 把薏米和水倒入破壁机中,并按照说明书的指示操作,将其打成薏米浆。
4. 如果你想要做成薏米粉,可以将薏米浆过滤掉渣,然后把液体放在晾干的盘子里,等待风干。
5. 等到薏米干透后,拿出来打成粉末即可。
1. 将薏米仔细挑选,除去坏的丢弃
3. 不停翻炒,以防过分焦糊,炒到发黄,散发出焦米香味
4、离火,等待冷却,然后将薏仁倒入美的钢铁侠破壁机为研磨干货、药材配备的304不锈钢研磨杯。
6. 晾凉后密封保存。
1、将两种食材分别浸泡2个小时以上。
3、煮熟后稍微放凉倒入破壁机内。
4、打成糊状,冰箱冷藏保存。每次喝的时候舀上一大勺用开水泡上就好。
薏米赤小豆用破壁机怎么打?
准备材料:主料红豆(赤小豆)、60克薏米60克、辅料白砂糖30克。
制作步骤:
1、准备好红豆和薏米
2、红豆用水清洗后倒掉水
3、薏米用水清洗后倒掉水
5、红豆和薏米倒掉水后沥干水份
6、红豆放不粘锅里小火慢炒,红豆份量少,大概10分钟就可以炒香了
7、薏米放不粘锅里小火慢炒
8、把炒好的红豆,薏米,白砂糖放入破壁机杯子里
绿豆薏米破壁机做法?
1. 绿豆薏米破壁机的做法是简单的。
2. 因为破壁机可以将绿豆和薏米破壁,使其更易消化吸收,提高营养价值。
3. 首先,将适量的绿豆和薏米清洗干净,然后将其浸泡在清水中约4-6小时,使其变软。
接下来,将浸泡好的绿豆和薏米放入破壁机中,按照机器的说明书设置好时间和速度,开始破壁。
待破壁完成后,将破壁好的绿豆薏米倒入容器中,即可食用或用于制作其他食品。
这样做可以增加食材的营养价值,提高身体的吸收能力。
用料
绿豆 60克
薏仁 30克
燕麦 10克
白芝麻 2小捧