老公体重将近两百斤，好吃肥肉，重油重盐，如何才能让他减肥？
我们减重手术的男性占10%，都是中重度肥胖，合并了高血压、糖尿病、高血脂、鼾症痛风，严重影响生活工作，有的面临离婚，也才下决心来做手术，减重降糖。还有像你一样的妻子干着急，一次次来找我咨询，我的回答是：只有真的意识到肥胖已经严重影响了自己的生活状态，才会来寻求帮助，不愿减肥说明他自己觉得还不胖呀。
如何说服很胖的丈夫去减肥呢？
虽然决定权在他自己这个内因手上，但是你作为外因可以起推动作用，比如找身边一个很胖的人得病的事例，找减肥成功的人整容般改变相貌的对比，找些比较典型的，身边日常的，对他***几下，使他产生这个念头。最好有人一块，你陪他一起锻炼，去健身房或者跑步，一个人还是比较不容易坚持的
从心理学角度来说，越是熟悉的人影响力越弱。你对他劝说没有用的(>﹏<)
带他去体检，如果真的很胖，一定有身体问题了，三高或者肝肾功能不好。。。
我认识的一个人，胖了很多年，体检没有三高。但是突然有一天喊肾疼，然后不知道哪里出血去了急诊。。。
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我家老公很肥，让他减肥，他不愿意，怎么办?有没有懒人的减肥方法？
除非他有很强的愿望减肥，减肥才有点可能。若是强迫，根本没用，还可能会影响你俩的感情。 别想着减肥了，想着让你老公健康，多带你老公出去锻炼哈。你俩可以下班后打球，饭后散步，周末爬山之类。如果你老公喜欢热闹，叫上你们的共同朋友一块出去玩。这样还能促进你俩的感情。
老公做饭太好吃，导致我无法认认真真减肥怎么办？
有人说，经常下厨的男人很美，那么做的一手好饭菜的男人应该是更美了。恭喜你当初慧眼大开，左挑右选中捡到一宝，选定一位做饭太好吃的老公。
其实，饭菜好吃与减肥并不矛盾。如果你定下原则，并认真遵守，久而久之也就习惯成自然了。
（图片来源网络，侵删）
切记，再好吃的饭菜也不要吃多，一般八九分饱就行了。实在还想吃，你就想想身材胖了很难看，再想减肥有多难。要不，你还可以偶尔献一下爱心，自己做做饭，让老公休息下。
