减肥神器“暴汗服”走红网络，据传穿它运动10分钟出的汗相当于平时一小时的量，这靠谱吗？出汗越多，减肥效果一定越好吗？
暴汗服减重效果不***，但是减肥效果没啥特别的，就是个噱头，普通人就不用在它身上浪费金钱了。
暴汗服，正经用途主要是拳击运动员或者自由搏击运动员，用于赛前减重之需。
这些项目，要求体重相近的选手才能比赛。比方说，参加75公斤拳击比赛。选手A平时就74公斤左右，那他赛前不需要减重。而另一个选手B，平时体重85公斤左右，他在赛前几天，通过穿暴汗服，以及蒸***等方式，疯狂减重。注意只是减重，脱水而已，不是减肥。选手B，几天时间，就把体重从85公斤，降到74公斤。这样他参加拳击比赛，打平时就是74公斤体重的选手，就占据了极大优势。
这种暴汗服，减下的只是水重，跟脂肪没什么关系。出汗和减肥，不是一回事儿。只要再喝足水，就又补回来了，对减肥减脂肪没什么实际用处。普通人弄不好，还可能使用暴汗服运动，造成严重脱水，引发猝死***。
真要好奇暴汗服啥效果，也别急，去蒸个***就知道了：一样的效果，绝对汗淋淋的，肥还是一点儿没减。
必然是不靠谱的。
如果暴汗有用，那在***房一动不动蒸1个小时都可以减肥了。这样的话***房应该比健身房还要热闹才对。
出汗是身体控制体温的一种方式。不幸的是，这种水分减少不是长期的体重控制机制。真正的体重减轻，是身体燃烧多余脂肪时所涉及的那种，是由于少吃和运动，而不是靠汗液的挥发。减肥不一定要出汗的。
由于汗水主要由水制成，因此重量很重。如果汗水多，确实会发现体重立即下降，而且下降得非常明显。因为你的身体已经失去了大量的水。许多运动员（摔跤，MMA）使用出汗作为一种快速降低体重的方式，以便有资格在轻量级的比赛中战斗。然而这种体重减轻是暂时的。喝点水就回去了。
肾的主要功能是过滤血液。肾脏还可以调节身体的水分平衡。当你喝太多水时，你的肾脏将多余的水从血液中取出并放入尿液中，以保持体内适当的水分平衡。这使得你的尿液颜色非常淡化和清晰。相反，你出汗后变得脱水。肾脏开始憋住更多的水分，你的尿液变得更浓，颜色更深。
首先你要搞明白减肥的原理是什么？现在的网上推销广告有几个可信的？减肥的原理就是能量消耗大于能量补充，这部分不够的能量就是身体内部储运的能量进行补充，逐渐是身体内部能量逆转化，达到脂肪减少的原理。
所谓暴汗服减肥原理是通过包裹身体毛孔，使身体的热量无法散出，从而导致身体排除更多的汗水带走身体的热量，从而调节身体的温度达到合适的体温，由于身体70%是水分，所以汗水的流出达到了暂时的体重减轻效果，当事后你补充水分的时候体重又恢复了。这种类似肚子和大腿包裹保鲜膜减肥。
想减肥最有效的就是：管住嘴迈开腿。减少能量补充，加大能量消耗。只有良好的生活习惯，合理的饮食，适量的运动才能真正的达到健康减肥，不仅不会伤害身体健康，还会增加身体机能。
希望你减肥成功，不要想靠走捷径减肥，只有真正靠运动的汗水才能成功！
这种减肥方式并不靠谱，出汗越多，并不代表减肥效果越好。 这是个以瘦为美的时代，多少人为了减肥绞尽脑汁。各种减肥产品层出不穷，“暴汗服”就是其中一种，据说穿上它运动后出汗量会特别多。
右上角关注“骨科姚大夫” 问病情下方留言
“暴汗服”是用聚酯纤维、银涂层等材料制成，穿上它会将体表的热量反射回人体，形成一个热循环，从而促进汗液的排出。 曾经有人为了减肥，用保鲜膜将身体包裹，穿上衣服运动，当保鲜膜撕下来时，也会有大量汗液排出。这与“暴汗服”有一定相似的原理。
但是我们要认识到，排汗不等于减肥。排汗导致体重减轻只是减少了体内的体液，主要是水分，不是脂肪。待补充水分后，减少的体重又回来了。 人体大量出汗，消耗的是体内的水分、矿物质、盐分，会导致体内水电解质紊乱，甚至脱水，对人体健康造成危害。 因此，要想减肥的还是要使用正确的方法，不要盲目跟风，若肥没减成，还影响了身体健康，那就得不偿失了。
谢邀。
这不是什么新鲜东西，只是一个新鲜名字... ...换汤不换药，智商税产品。
这样关于减肥的"都市传说"有很多，现在叫暴汗服... ...和以前蒸***、穿***服、裹保鲜膜、没有任何区别，本质上相同。
你要说减重，那它的确有作用，就像提问者原文说的，穿上它，运动10分钟的出汗量相当于平时一小时的量，我们姑且不考虑[_a***_]1:10的对比是否经过科学统计，但它一点说的没错，这东西的确就是为了发汗，也就是说穿这个运动以后体重也许会掉，但那只是脱水，主要减少的也只是水份，如果只为了追求这个... ...那你不喝水，只排尿，效果也是一样的，只是走的通道不同。
运动当中，人体出汗是为了散热，这种方式成为发汗，文绉绉的说就是——汗腺の分泌活动，因为你是可以感觉到的，所以又可以更文绉绉的称为可感蒸发，你即便是不运动，在温度达到30度左右的时候也会发汗，当你身体所处环境高于或者等于皮肤温度的时候，这种出汗就是机体唯一的散热方式。
人体时刻是为了各器官温度在安全范围内，如果高于温度，比如发烧，也会***用发汗的方式散热，汗腺的活动主要受到下丘脑的发汗中枢控制，穿这类***服、暴汗服，能多出汗只是因为皮肤感受到了热，然后通知给发汗中枢，发汗中枢必须控制你体温不要继续上升呀，否则人不就挂了么，于是它反射性的引起发热，至于穿这个运动，也只是进一步提升提问，你提升体温越多，身体为了散热就会排出越多的汗，但这个过程你只是在出汗散热，并不主要在减肥。
而且，这种方式会让机体流失微量元素和电解质，如果一味的在意脱水量的话，身体丢失水份太多还会让体液渗透压升高，导致高渗性脱水。
