“抽烟减肥，戒烟发胖”是真的吗？减肥期间是否可以吸烟？
抽烟是种不太好习惯，但有人会因为抽烟而忘记做某事，也就说，他投入抽烟的FELL后，忘了某些事。分析，可能就是忘记吃零食了，应该是另一种不好习惯，一天，除了睡觉，基本零食 不断，那确实是会胖的。
减肥期间，看你是哪种方式减了，如果是锻炼，是坚决反对抽烟的，而如果是自行减肥，利用自己的意志力，不抽烟也OK。是吧。
期间，如果真的不舒服，那我的建议吃嚼口香糖，嚼到恶心吐了再来。
比抽烟好些。。
凡事没有决定的好与坏，量力而行吧。
男人想在冬季戒烟并且减肥，喝什么茶比较好？
其实喝什么茶都能一定缓解抽烟的烦恼。不过从吸烟者来看，建议慢慢去戒烟，把喝茶的习惯来替代抽烟的习惯。希望楼主不要过于偏激的去戒烟，慢慢去适应一些东西。
当然我推荐好的茶：铁观音，去腻，减肥
众所周知，它们能促进身体的新陈代谢，有助于加速脂肪燃烧过程，与坚持健康均衡营养的饮食和每天定期健身锻炼相互结合，更有助于减肥效果。
我建议选择乌龙茶，乌龙茶的减肥效果最好，尤其是你吃了很油腻的食物的时候，喝些乌龙茶就可以解腻。乌龙茶中含有大量儿茶素和多酚类化合物，能够提高身体代谢脂肪细胞的能力，意味着你可以更快地燃烧脂肪。
乌龙茶还可以降低高血压，而高血压可以导致代谢紊乱并增加身体肥胖。
在一项小型研究中，102名肥胖的人连续六周每天喝乌龙茶，发现体重都相应得到减少，新陈代谢也都得到增加。
同时民间传闻乌龙茶可以帮助戒烟，效果不错，你可以试试，总之对减肥和戒烟都有帮助。
然而减肥主要还是需要依靠健康营养均衡的饮食和运动锻炼相互结合，并建立新的长期的健康的生活方式，才可以完成。
谢谢邀请～冬季男人戒烟减肥喝什么茶？对于戒烟减肥的人来说，其实喝哪一种茶都可以，茶中也有***，能够起到提神醒脑的作用，茶多酚也还能够帮助预防心脑血管疾病的风险，而吸烟和肥胖都容易造成心脑血管疾病，因此饮茶也有很好的促进健康的作用。
绿茶中属于不发酵茶，其中的茶多酚含量是最丰富的，所以绿茶是可以喝一些的，另外乌龙茶有助于脂肪的消耗，对于肥胖的人来说，也比较适合，可以搭配绿茶，根据个人的口味替换着喝也不错。
不过需要注意一点，喝茶的时候一定要注意饮水量，因数量过大，会增加肾脏的负担，影响肾脏的健康，因此建议饮茶的时候一定要注意饮水量，并且最好小口慢喝，不要一大杯一大杯的喝，这都会增加肾脏的负担。
你好：如果你又想戒烟，又想减肥。只能说你愿望是美好的，但是现实是残酷的。
我只希望你一样一样的慢慢来，减掉一样，算一样。
先把烟戒掉了，巩固了。再去减肥。
关於喝茶的选择是：状态好，身体棒，多喝绿茶，晒青茶，铁观音等。体弱者选熟茶，如金骏眉等。77.tu
罗汉果茶——减肥也能尝甜头为了保持婀娜的身材，要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮！特别提示：虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零。
让男朋友减肥，戒烟要求过分吗？
为了他的健康是不过分，但是要讲究方式方法，你突然让他一根不抽，彻底戒掉不太现实。要循环渐进，每段时间减少吸烟的量，嘴里没事含点糖，最主要的还是要自己有戒烟的决心。不然一切都白费。
一个健康的身体是幸福生活的前提。体重严重超过标准，会有一系列隐性疾病发生，爬山类活动，胖子是痛苦的，[_a***_]跟不上。
吸烟的肺，不去B超看过，你真不知道会有多黑，一看真吓一跳。
少年不识愁滋味，好习惯应该从少年开始，因为生命不能倒退，一寸光阴一寸金。
人生匆匆，让生命活得健康和有意义一点。
为了他的健康考虑，这个要求不过分。但是，如果人家不喜欢呢，或者很难做到呢。换个角度考虑，你就喜欢吃和抽烟其他的没什么喜欢的，别人让你戒掉，你能轻易放弃吗？有句话叫“己所不欲，勿施于人”如果说你男朋友让你戒掉化妆品，以后不许再买衣服了。你会心甘情愿的接受吗？我想应该还是会偷偷买吧。所以说，不要打着为你好的旗号，让别人做一些他不喜欢的事情。
为了他的健康考虑，你可以提议让他每天少抽点烟，多运动下。你也可以陪他一起运动嘛，顺便增进感情。
