低血糖的人怎么减肥最好？
低血糖的人如果减肥应该一日三餐按时吃饭，但是一定要控制好量，不建议吃得太饱，平时的饮食中尽量不要吃高热量和高脂肪的食物，还可以配合适当的体育锻炼，比如跑步等等，另外低血糖的人在减肥期间还要注意蛋白质的摄入，平时要注意饮食的荤素搭配。
低血糖的人怎么减肥最好？
低血糖的人如果减肥应该一日三餐按时吃饭，但是一定要控制好量，不建议吃得太饱，平时的饮食中尽量不要吃高热量和高脂肪的食物，还可以配合适当的体育锻炼，比如跑步等等，另外低血糖的人在减肥期间还要注意蛋白质的摄入，平时要注意饮食的荤素搭配。
低血糖的人该怎么减肥？
看你低血糖是怎么造成的，如果是减肥造成的，那要注意了，你一定是控制饮食了，这样是不科学的，如果是使用降糖药物那么你可以少食多餐，少食使自身不会一下有太多的摄入，多餐可以及时补充人体的糖等，增加运动量提高能量消耗速度。
低血糖跟减肥是不相悖的，我就是低血糖，只要平时不要节食还能正餐补充食物，即使是低卡路里就好。
像我平时早餐还是要吃饱的，毕竟不是说没事干，要上班精力还是要充沛的。
午餐我会选用一些低卡路的食物，或者资金能力有限下，为了能正常工作还是会选择吃饭，但是不会吃饱，基本都是7分感觉差不多就行了。
到了晚餐，我就会选择水果+牛奶+全麦了解决了。然后不爱大运动的我，就在床上或者瑜伽毯上做做小运动，比如：踢腿，平板支撑，几乎是自己能做到的一些运动。
如题，谢邀！
首先回复答案：低血糖可以减肥，但在某些特殊情况下，是不能可以减肥的。如果就题目回答，题主和大家可能会失望的，因为我不能给出具体减肥措施。
为了防止有些回答误导大家，我还是说说几个我个人认为有关联的问题。
1、低血糖概念。低血糖在我国的定义是：如果是血糖正常人，出现低血糖反应，此时的血糖值定在小于2.8mmo|/L。如果是糖尿病病人，血糖值定在小于3.9mmol/L，并出现饥饿，心慌，心率加快，面色苍白，出冷汗等症状，立即口服葡萄糖后，很快症状缓解。
2、低血糖发生的原因。目前最常见的有，饥饿性低血糖，糖尿病前期低血糖，糖尿病过量使用口服降糖药胰岛素促泌利或使用外源性胰岛素，造成药源性低血糖，还有胰岛素细胞瘤等。
3、治疗低血糖。首先要立即口服或静脉输注葡萄糖，使用糖皮质激素，严重时，肌注胰高血糖素。其次是查找低血糖的病因。再次是针对病因进行治疗。
4、肥胖的治疗。除继发性肥胖外，原发性单纯性肥胖，要达到减肥的目的，必须使机体消耗大于摄入。
从上可以看出，一句低血糖能不能减肥？让回答者很为难。建议提问者把想要了解的问题，说明白，限于专业知识的缺乏，你可以附上文字说明，使答题者更多地了解信息，让提问者得到满意的答案！
低血糖的人不能太快减肥，必须要***取不伤害身体的方式去进行减肥，也就是健康的方式，而且也要看你的低血糖严重不，严重的情况下，你还是先好好的养身体吧，胖的问题还是等身体好了再说吧
肥胖的时候，增加的不仅仅是皮下的脂肪，更重要的是内脏脂肪，而这恰恰是抽脂所无法实现的，抽脂简单的说就是抽取皮下多余的脂肪，达到一个视觉上的美容，但是治标不治本。和其他疾病一样，肥胖需要积极治疗。肥胖的治疗原则是：控制肥胖及相关危险性，控制或减少多余的体重，控制相关危险因素，即减少摄入，增加消耗。
其实，肥胖的正规治疗包括多个方面：
第一，一般治疗
也就是肥胖治疗的最基本的治疗方法，必须长期坚持。包括:
1.饮食治疗：限制每日的能量的摄入。减肥的饮食主要有两种，一种是极低热卡饮食，每日供给的热卡800kcal，使用此种饮食治疗平均每周可减轻体重1.5-2.5公斤，若治疗12-16周，可以减轻20公斤；还有就是低热卡饮食，每日供给热卡1200kcal，治疗12周，可以减轻体重5公斤。
2.运动治疗：肥胖者以平均每周消耗1000kcal，每周减轻体重0.5-1公斤为宜。因此对于肥胖者，宜选择中等强度的活动或运动。
3.教育和行为治疗:通过营养学教育，社会支持，改变不正确的认识和饮食习惯。
第二，药物治疗
当未使用过[_a***_]而BMI达到30或以上，或已使用可减肥治疗但BMI仍在27左右，就可以开始药物治疗。
1.西布曲明：商品名有曲美、澳曲轻、可秀、赛斯美、曲婷等。但对有冠心病、心衰、高血压、心律不齐、脑血管疾病、周围动脉阻塞性疾病的患者应避免使用。
