懒人甩脂机瘦身神器靠谱吗？
懒人甩脂机对减肥还是有很大帮助的，但还得结合饮食及其它运动方式，才能达到最佳效果。减肥的本质就是消耗能量燃烧脂肪，而甩脂机便是***用运动科学中的平衡侧动、振幅叠加原理，让全身脂肪运动起来，消耗热量，消除体内围积过量的脂肪
不靠谱。
因为懒人甩脂机瘦身神器所谓的瘦身原理并没有被科学证实，同时这种产品的质量和安全性也存在很大的问题，使用时可能会对身体造成伤害。
此外，要想达到理想的瘦身效果，还需要合理的饮食和适量的运动，不能单纯依靠一种产品。
为了健康瘦身，建议***取科学的方法，如控制饮食、进行适度的有氧运动、保证充足的睡眠等，这些方法不仅效果更加明显，而且对身体更加健康。
如果需要使用一些***器材来***瘦身，也应该选择经过科学检测认证的产品，确保使用安全可靠。
你电脑上“最引以为豪”的软件是什么？
按软件类型，我简单介绍一下我自己在用的吧。
【1、系统安全】360安全卫士早就不用了，现在取而代之的是火绒安全防护，一些基本的，主流的，该有的功能都有，但相比臃肿的360，我觉得该软件最大的特点是
轻巧：安装包才10M左右，运行时***占用少，以我自己PC为例，内存占用在30M左右。
专注：火绒团队开发该产品的初衷，就是让用户能安全、安静、自由地使用计算机。正因为此，火绒不会有广告弹窗等任何打扰用户的行为，也不会在安装包中随意捆绑其他软件。同时，火绒反捆绑和弹窗拦截也能在一定程度上帮助用户电脑保持清洁。我自己用了一年多，不主动打开的时候基本就遗忘了该软件的存在，虽然他驻留在内存中，时时刻刻在监控这我们的系统。
【2、卸载】软件名称：IObit Uninstaller
IObit Uninstaller 是一款国外优秀的软件卸载工具，体积小巧，功能强大，运行速度快，可靠性高，且自带中文。其使用方法非常简单，支持强制卸载、批量卸载、强力扫描卸载、清理Windows补丁缓存、移除浏览器工具栏和插件及控件、此外还有文件粉碎功能。有了它，基本就不再使用Windows自带的卸载功能了。
【3、文本编辑】软件名称：EditPlus
EditPlus是一款由韩国作者开发的一筐小巧但是功能强大的可处理文本、HTML和程序语言的Windows编辑器，麻雀虽小却五脏俱全。界面简洁美观，启动速度极快，中文支持好，配置功能强大，容易扩展。作为一个小型IDE的话，它也支持语法高亮，代码折叠，代码自动完成(需要手动配置)等功能。我自己平时做一些TXT，或者HTML、PHP的小修小改，都是用它来完成的，使用熟练后，确实非常的得心应手。下面截图是我正在使用的界面。
1.搜狗浏览器
首创浏览器双核模式，兼容性超强，速度快并且不那么占内存
2.everything
超快的文件搜索神器，不仅速度快，还不占内存空间，安装包也很小
3.迅雷极速版
一般能留在电脑上的，都是刚需，没用的我选择卸载
太专业的软件也就不说了，说一些大家基本都用的到的。
①“火萤家族系的效率工具－火柴（原名火萤酱）”:
主要功能:快速查找和启动电脑上的文件和软件，无论你是在哪个盘的哪个文件夹，一秒搜到打开，这只是功能其一，其他功能可以看下我专门写介绍这个软件的文章。墙裂推荐这个软件！不提高效率我跟你姓！与之相似的还有一款国外的开源软件:wox+everything！
②一个容易被忽视的微软办公组合:OneNote+OneDrive！（win10版本）
OneNote作为最强笔记本之一，比平常写文档用个word或txt强太多！OneNote支持自定义分区分类，可加密、可同步、可共享、做笔记、随处可编辑、可导入WPS、色彩鲜明等等，还有手机端app同步。
③视频桌面软件－steam的wallpaper engine，付费版（18块钱），以及火萤家族系的***桌面（免费版
）。一个是国外的，一个是国内的，自行体验，效果不好来打我！
④思维导图工具－xmind:免费版可以基本实现日常所需功能，它也有不同版本，界面设计越来越扁平化。与之对应的还有在线版processon和百度脑图，processon的功能更强大，是导图和Visio的结合，流程图也可以画！
⑤腾讯文档:在线协作神器！以前每次搞个文件，弄完就发一遍群里，别人改了内容又要更新一次，文件很多很乱。腾讯文档最新版本直接把WPS的基础功能全部上线，大家可以同步更改文档或表格，同时可以给予修改权限，安全也方便。
