呼啦圈瘦肚子神器？
不是。
呼啦圈一度被称作健身瘦腰神器，大家都认定转呼啦圈可以瘦肚子，全民健身风行一时，但是后来慢慢冷了下来，因为大家都发现根本没有传说中的效果。
健身减肥瘦肚子，最重要的是有氧运动和无氧运动以及饮食规律地结合起来，三分锻炼七分饮食，持之以恒，才有效果。
呼啦圈就是转胯扭腰，运动部位局限，运动量根本说不上强度，所以对减肥瘦肚子的作用是极其小的。自然就被健身人群淘汰了。
曾经危害一方，让人毛骨悚然的“刨锛儿”到底有多可怕？
听说过，没遇到。当年有那么一伙人，以抢却为目的，见到目标，悄悄掩到目标的背后，从包中取出刨锛，照头部猛击数下，然后取走财物。
那时我还小，二叔遇到过一次，说的是口若悬河，神乎其神，真实与否无从考证，就当故事听好了。
那是初夏的一个夜晚，二叔出差归来，刚出火车站，迎面走来两个打扮妖娆的女子。
那两个女子走到二叔近前，其中一女子道:“大哥，住店吗？三十元一位。”
二叔道:“不住！”那一个女子笑道:“不住店也可，玩玩吗？”
二叔道:“玩？玩什么？我还有要事要办，没空跟你玩！”向前便行。
先前说话的女子伸手一拦，道:“大哥别走啊！你怎么这么不懂风情？小玉，你说，咱们是不够漂亮，还是大哥没看上咱俩啊？”
咋说呢？那是相当可怕！
我们小时候，独自上山必须带砍刀，或者棍子，以枣木，榆木，苦柳木为佳，齐眉，一头用铁箍套好。干啥用，就是防身。
如果出村，大多数是赶毛驴车，骑自行车，毛驴车上必须带一堆石头，鹅卵石，鸡蛋大小，棍子砍刀必不可少。
早起安全，因为早起都是打工，或者去市里卖菜，口袋里没钱。晚上就不同了，口袋里多少有两个钱。
这时候打闷棍的，劫道的就出来了。大体分几种，三四个人，带着匕首，一般不伤人，就是吓唬。
第二种就是打闷棍了，打闷棍又分几种，其中刨锛最可怕。
第一是拿棍子，打后脑，打蒙了抢钱。
第二种是背口袋，拿绳子栓套，背后套住你一拖，拖蒙了抢钱。
第三种就是刨锛，这些人比较冷血，就是奔着人命去的。这东西一头平，一头刃，受力点集中，伤害最大。
1996年11月的一天，阎文江，齐显峰，齐宪东三人做出了一件轰动整个长春的大事，三人在南湖公园连续作案三次，使用“刨锛儿”伏击过往的人员，导致多人伤亡，其目的只是为了抢劫财务。搁现在来看，抢到的东西根本不至于冒这么大的险，就是一些传呼机金项链和一点现金，但是当年黑帮电影盛行，东北很多这样的小团体一涌而出，而因为“刨锛儿”使用方便携带简单，因而成了很多人的“工具”。
三人第一次作案在晚上8点半左右，其中一人将路过的张玉珍和柳玉德绊倒后，剩下俩人使用“刨锛儿”将柳玉德击倒昏迷，抢走了一部手机。
仅仅过了20多分钟，三人又在公园南门故技重施将连立民击倒，抢走了其随身之物。9点15分，三人又来到了公园北门，将路过的翟成***，抢走他和同行的孙雅昆传呼机两部，项链一条，1300多元现金。
“刨锛儿”是一种常见的物品，多用于木匠手中，这种工具类似于锤子和斧头，一面是扁平的一面是钝圆形的，用木头做一个把，样子和普通的锤子差不多。
这三人为什么使用这种工具不使用锤子斧头，至今我们不得而知，只知道他们作案以后成功逃脱，后因为义气又招募了几个“弟兄”，团伙人数越来越多，胆子也越来越大，流窜多地作案，到了19***年的时候，已经累计***了十多人，抢劫财物2万余元。
小时候家里有好几把“刨锛儿”，在我的记忆中几乎每个东北的家庭都有几把这种用于木工活的工具，因为随处可见，人们起初并没有把它和“作案工具”联系在一起。
