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怎样写减肥日记_怎样写减肥日记怎么写

  1. 胖胖产妈瘦身日记:产后体重超标严重,如何在短时间减掉20斤?
  2. 你知道哪些冷门但逆天的App?

胖胖产妈瘦身日记产后体重超标严重,如何在短时间减掉20斤?

你好,宝妈,你说的这个“严重超标”,我深有感触,孕期我整个涨了50斤,你信嘛?像我们这样的就是孕期营养过剩了。终于今年10月份给断奶了,开始了我得减肥之路。

这路非常艰辛,是怎么吃进去的,就得2倍3倍的运动量,我每天只吃早晨的饭,2个蛋清,2片土司,1杯燕麦粥,每天早中晚三次帕梅拉瘦身操,一次做45分钟晚上还要做运动,我到现在已经减了38斤了,我们一起加油吧。

减肥的方法很多可以口服减肥药或者是通过锻炼以及适当的节食进行减肥。但是使用药物和节食这两种方法都不适合产后,由于在哺乳期内会影响宝宝。对于产后来讲,可以通过参加体育锻炼,适当的控制体重是比较合理的。但是产后锻炼也不能太早,应该等到产后6周身体恢复好了才可以进行体育锻炼

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知道哪些冷门但逆天的app

感谢您的阅读

我也和大家分享几个值得我们关注,并且可能有用App,这些APP我日常经常使用。

视频编辑类

我们如果自己拍摄***,并且想让自己的***能够更简单的编辑的话,字节跳动官方的剪映真的是打动了我,而且智能匹配度非常高。

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这款***,从滤镜到特效,再到画中画等等,都值得我们去关注。

浏览器类的***

我一直觉得手机浏览器如果有太多的广告,那么这款浏览器就是失败的。然而,现在很多的浏览器本身它会在界面的主页拥有非常多的广告,你根本没有办法去出这些广告,因为这是它们推广的方式

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夸克浏览器,这方面表现还是比较不错的,你打开这个界面它基本上没有任何广告,而且界面非常的清爽。

当然这款浏览器在我看来,它的唯一缺点就是打开页面速度会稍微有一些缓慢。

测距仪

这是iPhone的自带***,然后我觉得这款***它的精准度确实非常的高,对于一些需要使用尺子进行测量的用户来说,它的作用性应该非常高。

赠人玫瑰,手留余香。你们的关注,是我回答问题的最大动力,谢谢!

下面我推荐 7 个小众好用的高质量 ***

一. Backdrops

Backdrops 是一个高质量壁纸软件,里面的壁纸质量非常高。它提供的壁纸质量非常高,每一张壁纸都支持直接下载,支持设置为手机壁纸,你还可以看到壁纸的尺寸和详细信息;它支持强大的壁纸分类功能,支持强大的壁纸搜索功能,利用这两个功能你可以轻松找到你需要的壁纸。

二. 完美***大全

完美***大全是一个质量不错的***软件。它的功能非常强大,软件里面的***更新很快,***的播放速度也是很稳定;它还支持强大的***分类功能:电影电视剧,综艺,动漫等等。

三. 二维码生成器

二维码生成器是一个功能强大的二维码生成创建软件,它支持将文本,网址,图片,文件,录音,甚至***,都可以轻松创建成二维码。

大家好 我给大家介绍几个冷门但是实用的***.

1.大鱼装修***

这个装修*** ,还是在我一筹莫展准备装修的时候的发现的,我当时比较犹豫是找装修公司还是自己装修,看到这个装修***上面有很多跟我一样需要装修的业主信息,我想着就也发到上面看看,没想到这个大鱼装修***服务态度特别好。给我详细介绍了装修的流程以及怎样对比装修公司根据我的预算 给我推荐了设计师,这整个装修过程就特别顺利,挺感谢这个平台的。

2.易招工

这个*** 也是在我装修的阶段下载的一个*** ,这个易招工*** 顾名思义就是帮助大家方面找工人,也是双向的也方便工人找活干。的确上面的工人挺多的有水电工、木工、瓦工、普工等等。当时我是在考虑找装修公司还是自己找工人干做了两手准备。幸好整个装修过程挺顺利的。

这两个*** 就推荐给大家,要是没有装修需求的,或许永远也接触不到这种类似的*** ,但是有这种需求的,相信肯定会帮助到大家。

问:你知道哪些冷门但逆天的***?

首先,我想说明的是我这个人兴趣爱好比较广泛,因此很多东西我都喜欢,尤其是步入了社会,很多事物你不得不上心。比如找[_a***_],买东西这些,找工作谁都想找到一份好工作,买东西谁都想买到物美价廉的好东西,因此这么些年过来,当然也知道了一些很好但也偏冷门的***,比如:

1.盖得排行

盖得排行是一款为有消费升级需求的人提供的客观、中立的商品品牌排行的产品,帮助用户在海量信息中筛选出最有用的信息。通常我买什么东西之前我都会去这个***查看一下哪个牌子好,然后再决定买。

2.boss直聘

boss直聘是一款操作非常方便、简单的找工作神器而且里面***很多,可以看到附件的招聘机会,也可以看到区域性招聘动态,当然还有很多人性化的地方,比如,很多公司发布招聘动态下面都会留下一句话,需要钱的都是骗人的,请不要相信,如果有请举报这些,感觉非常安全,实用。

3.剪映

一、窝立方 这个是佛山市螺丝科技有限公司研发的一款三维虚拟家装设计软件。本人一玩可以玩一天,虽然现在没钱买房,但心里还是想着可以自己设计一套属于自己的房子,以后有钱就直接整上!

二、青芒阅读 以前特别喜欢vista看天下这本杂志,每期不落!后来上了大学,周围没有报刊亭渐渐就很少看了。偶然一次机会了解到了青芒阅读,从此不光是vista看天下,更是给我打开了一个更大的世界

三、Ps Express 相比美图秀秀之流真的强的太多了,还可以连接电脑版ps。值得下载。


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