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有哪些你一直坚持的好习惯?
回答:拥有自己的一个好习惯,对自己是有益处的!从九十年代……我就能坚持每天早上5点左右起床了!感觉这个习惯能让我的生活按排很棒!自己的生活每天从早上开始,先做什么、后做什么;有条不紊的、很规律的按部就班地进行着……一天的生活很充实。一个人养成一个好习惯,真的不错!把时间充分利用起来能做很多的事。好习惯能把自己管理起来,能坚持下来这么多年也很佩服自己的😄好习惯从小开始培养最好啊!嘿嘿嘿,午餐愉快!
习惯是多年养成的,其中好习惯不仅对身心健康有益,而且体现一个人的内在素养和外在形象。
在工作上,应该坚持的好习惯是雷厉风行。领导交办的各项任务不拖不靠,保质保量如期完成,宁可身受累,勿让脸发烧。靠自己实力吃饭,勿用巴结领导。
生活上,应该坚持的好习惯首先是穿戴整洁,大方得体。这不仅是自身形象问题,也是对别人的尊重。其次是讲究卫生,衣服脏了即洗,尤其是内衣不能积堆。洗衣时应先洗内衣,后洗外衣。自己的家庭也是如此,经常开窗通风,家俱门窗保持洁净,做完饭后把炊具炊台擦得干干净净,及时清除污垢。东西摆放整洁,创造一个宜居的舒适的生活环境。此外从养生保健方面要养成按时吃饭,均衡饮食,不熬夜不酗酒的习惯。
在社交礼仪和公共场所要养成礼貌待人,说话和风细雨,不抢话,不中途打断别人说话。出门在外,不随地吐痰,乱扔垃圾等等。
我本人破产企业女职工 ,退休时年龄50岁 ,退休后的时间能自由支配 ,所以养成坚持运动的好习惯 。
我每天坚持运动一个小时,我的运动方式 穿着鞋套在屋里运动 ,跑步半小时, 做操半小时 ,风雨无阻 ,过春节也没休息。
久而久之养成了习惯 ,这一天不管多忙,都要抽出一个钟锻炼身体 ,不然感觉这一天任务没完成 ,从身体到心里都觉得不自在 。
这个好习惯 我已经坚持了十年多了 ,我觉得收益很大 ,我的体重从退休时的130斤 ,降到现在112斤,达到了标准体重 。
一份耕耘 ,一份收获, 身材变苗条了 ,身体更健康了 ,自己变得更加自信了 ,这一切力好 ,都是得益于坚持运动 。
运动贵在坚持 ,坚持就有收获 ,我已坚持运动十年多 ,我还会一直坚持下去 ,只要对身体有益的好习惯 ,都应执着 ,有恒心 ,身体受益才是赢家 [赞][赞][赞]
一生陋习不少,但也有好的习惯让我锲而不舍,坚持至今。
年轻时忙碌的生活养成了我“黎明即起,洒扫庭除”的习惯,几十年如一日。而今闲居,本可以睡到日上三竿,但我早睡早起的习惯己不可扭转。
古人云:"一屋不扫,何以扫天下之屋?”。勤家务,爱洁净是一个女人起码的自律,虽已垂垂老矣,但我依旧喜欢把家整理得有条不紊,整洁舒适。
从上世纪七十年代起,我一直订阅报刊杂志,四十多年从未间断。对书籍报刊情有独钟,我喜欢报中飘溢出的墨香,更喜欢手指翻动书页的感觉。
一生虽然不能精通琴棋书画,但多少也有一些健康向上的兴趣爱好与我相依相随,伴我余生。
答:母亲的教诲,成为我终身受益的习惯!
2、人前欣赏人,人后赞美人。
4、在单位:见荣誉让,见困难上;多做事、少说话;勤买单、常请客。
5、大方者不会穷;大气者不会苦;大度者不会弱!