有哪些你一直坚持的好习惯？
回答：拥有自己的一个好习惯，对自己是有益处的！从九十年代……我就能坚持每天早上5点左右起床了！感觉这个习惯能让我的生活按排很棒！自己的生活每天从早上开始，先做什么、后做什么；有条不紊的、很规律的按部就班地进行着……一天的生活很充实。一个人养成一个好习惯，真的不错！把时间充分利用起来能做很多的事。好习惯能把自己管理起来，能坚持下来这么多年也很佩服自己的😄好习惯从小开始培养最好啊！嘿嘿嘿，午餐愉快！
习惯是多年养成的，其中好习惯不仅对身心健康有益，而且体现一个人的内在素养和外在形象。
在工作上，应该坚持的好习惯是雷厉风行。领导交办的各项任务不拖不靠，保质保量如期完成，宁可身受累，勿让脸发烧。靠自己实力吃饭，勿用巴结领导。
生活上，应该坚持的好习惯首先是穿戴整洁，大方得体。这不仅是自身形象问题，也是对别人的尊重。其次是讲究卫生，衣服脏了即洗，尤其是内衣不能积堆。洗衣时应先洗内衣，后洗外衣。自己的家庭也是如此，经常开窗通风，家俱门窗保持洁净，做完饭后把炊具炊台擦得干干净净，及时清除污垢。东西摆放整洁，创造一个宜居的舒适的生活环境。此外从养生保健方面要养成按时吃饭，均衡饮食，不熬夜不酗酒的习惯。
在社交礼仪和公共场所要养成礼貌待人，说话和风细雨，不抢话，不中途打断别人说话。出门在外，不随地吐痰，乱扔垃圾等等。
我本人破产企业女职工 ，退休时年龄50岁 ，退休后的时间能自由支配 ，所以养成坚持运动的好习惯 。
我每天坚持运动一个小时，我的运动方式 穿着鞋套在屋里运动 ，跑步半小时， 做操半小时 ，风雨无阻 ，过春节也没休息。
久而久之养成了习惯 ，这一天不管多忙，都要抽出一个钟锻炼身体 ，不然感觉这一天任务没完成 ，从身体到心里都觉得不自在 。
这个好习惯 我已经坚持了十年多了 ，我觉得收益很大 ，我的体重从退休时的130斤 ，降到现在112斤，达到了标准体重 。
一份耕耘 ，一份收获， 身材变苗条了 ，身体更健康了 ，自己变得更加自信了 ，这一切力好 ，都是得益于坚持运动 。
运动贵在坚持 ，坚持就有收获 ，我已坚持运动十年多 ，我还会一直坚持下去 ，只要对身体有益的好习惯 ，都应执着 ，有恒心 ，身体受益才是赢家 [赞][赞][赞]
一生陋习不少，但也有好的习惯让我锲而不舍，坚持至今。
年轻时忙碌的生活养成了我“黎明即起，洒扫庭除”的习惯，几十年如一日。而今闲居，本可以睡到日上三竿，但我早睡早起的习惯己不可扭转。
古人云:"一屋不扫，何以扫天下之屋？”。勤家务，爱洁净是一个女人起码的自律，虽已垂垂老矣，但我依旧喜欢把家整理得有条不紊，整洁舒适。
从上世纪七十年代起，我一直订阅报刊杂志，四十多年从未间断。对书籍报刊情有独钟，我喜欢报中飘溢出的墨香，更喜欢手指翻动书页的感觉。
一生虽然不能精通琴棋书画，但多少也有一些健康向上的兴趣爱好与我相依相随，伴我余生。
答：母亲的教诲，成为我终身受益的习惯！
1、与友一起，首先礼貌称呼对方，然后微笑着做聆听者。
2、人前欣赏人，人后赞美人。
4、在单位：见荣誉让，见困难上；多做事、少说话；勤买单、常请客。
5、大方者不会穷；大气者不会苦；大度者不会弱！
