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减肥期间到底该不该买衣服?
以我自己减肥的经验来说,如果抱着百分百的决心减肥可以先不买,实在需要买还是买现在能穿的吧!
我是用血的惨痛教训经验告诉你!!不要以为自己的毅力有多大,不要以为那件衣服是你的目标,真等你减到能穿了,保证已经过时了。
比如楼主之前减肥,无数次抱着“可能会瘦一些呢”的心态买衣服,去年冬天买的一套小码裙子至今还没穿,1000大洋白花了,每次收拾衣服看到就会唾弃自己。
最可气的还是,每年春夏秋冬换季的时候,总会买一两套“再瘦一些就能穿”的衣服,然后年年压箱底😇翻出了两年前买的衣服,真的是10成新了!
减肥期间如果需要买衣服,一定要现场试穿,只要得体即可,因为你正在减肥,身材的可变性比较大,再者如果你瘦了,就算穿宽大一点的衣服也绝对不会难看。
如果衣服比较长,你可以用一条时尚点的腰带作装饰,腰系紧些,腰带以上的衣服稍稍拉出一点,你会觉得宽大的衣服也很好看,这只是我的个人观点,因为我也在减肥呢,你要加油哦!贵在坚持!
90后顺产宝妈产后体重150斤,在产后黄金恢复期三个月如何甩肉30斤?
妈妈生完小孩之后,“小蛮腰” “A4”腰一去不复返,孕前很多修身的衣服通通压箱底,这对年轻爱美的妈妈来说简直崩溃。
为了重回孕前的身材,很多妈妈希望短时间通过各种减肥方法达到理想效果。但我要提醒妈妈们,产后减肥不能急于求成,用不正确的方法减肥。
如果是母乳喂养的妈妈,建议先用收腹带,待孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动,因为产后身体需要时间恢复也要保证孩子的乳汁足量。
爱美妈妈产后如何正确甩肉肉:
3、早晨起床喝一杯淡盐水或者柠檬水。
自己亲自带孩子。就能累瘦了呵呵。本人16年生老大时候,孕期150,生完孩子带,四五个月吧,恢复到以前了,不到一百斤。现在老二出生了两个多月,孕期140,现在是104斤。你只要自己带孩子,慢慢就瘦了。
我家宝宝纯母乳喂养,虽然我吃饭是以前一倍,但是体重蹭蹭下降,孕前一百斤左右,生时一百四十斤,现在我家宝宝四个月,我已经到孕前体重了。所以多让宝宝吸奶,多喝水,自己多动动就可以了!
宝妈,你是90后,属于年轻宝妈,其实还是比较容易减***重的。你是宝妈,不能喝那些减减肥药什么的,也不能克制饮食而减肥。我也是顺产妈妈,现在给你一些建议。
1.坚持母乳喂养。母乳喂养,可以消耗自己的能量。母乳喂养,不仅对自己的身体好,也对宝宝的身体也好。
2.坚持每天***腹部。在医院生产时,医生有嘱咐***腹部。***腹部,不仅有利于子宫的恢复,还可以燃烧脂肪。
3.做好月子,合理饮食。
(1)月子期,身体很虚,所以要养。做月子,要摒弃传统的大鱼大肉的观念。而是要饮食均衡,荤素搭配,加一些水果。饮食清淡了,自己好消化,宝宝也好消化。
(2)月子期间,要注意休息,也要注意活动。下床多走走,有助理恶露的排出,也有利于身体的恢复。
4.每天坚持锻炼。由于前三个月,身体还比较虚,因此锻炼时力度不能太大。开始,下床多走走。接着,是可以室外散步。等身体恢复差不多了,可以进行瑜伽等等方式锻炼。
首先第一点保持精神愉悦,然后就是坚持母乳亲喂,母乳能有效的瘦身,其次,以前的那种老说法,产后大鱼大肉是不科学的,科学的饮食,多吃膳食纤维和清淡的[_a***_],多吃水果,每天坚持适当的运动,运动不要过量,就能有效的瘦身了~
你有哪些压箱底的笑话可以分享一下?
我爷爷9岁那年就被日本鬼子***了,所以我恨日本鬼子。
1、我们公司新来了一位老外,刚好遇到端午节公司发福利,每人一箱粽子。老外也有。第二天上班,我问老外:中国的点心怎么样?好吃吗?老外答:中国的点心很好吃,就是外面那层生菜有点硬。
2、女孩终于鼓起勇气叫住男神十分害羞的把兜里的情书递给他,因为过度紧张,整个过程女孩都没有抬头。回到家之后发现情书还在,兜里粉十块钱没了。
3、一记者***访一位大娘:请问你对现在城市里燃放烟花爆竹这件事怎么看?大娘答:我还能怎么看,当然是趴窗户上看了。
1.关于一个死党的
初中时,死党和他女朋友热恋。周末大家出去玩,死党爱炫耀,非要打电话约女票出来,由于女票家教比较严,又不敢让女票父母知道。于是想着如果是女票妈妈接的就说:阿姨你好,xxx在家吗?我想找她出来玩。这是我们班的集体活动,好多人都过来。练习多次,直至背熟...
然后当着我们的面打电话,
电话那头传来一声浑厚的男中音:“喂,你找谁?”
死党脱口而出:“叔叔你好,阿姨在家吗?我想找她出来玩.....”
周围的我们一脸懵逼。
2.初中的时候,我有一次放学回家,被几个校外的小混混堵在一个小巷子里,他们说我走路的样子太嚣张了。
我说:“那是你们没有见过我跑的样子有多叼。”
其中一个说:“你跑个看看。”
我有没有压箱底的笑话?那肯定有了,而且很多,分享一些给大家看看。
一、小鑫:爸爸,为什么我的名字里有三个金呢?爸爸:你命里缺金,所以取名叫鑫,就像有些人命里缺水,就取名叫淼,还有些人命里缺木就叫森。小鑫:爸爸,你说那白晶晶命里缺什么呢?
二、昨晚老婆和我讨论:我怀孕了,你什么办?我答:嫖去。老婆:我也去。我:你见过干这种事情还带着老婆的吗,你去干什么?老婆:我去帮你把把关,砍砍价!
三、给孩子起乳名的时候,老婆看新闻上说,贝克汉姆的女儿因球衣号码取名小七。她问我:老公你踢球踢几号?我:3号!!!
四、小王平时比较疼媳妇,有活都是自己干,尽量不让媳妇动手。一天回家吃饭,饭后他老爸略带调侃的说:老子养了你二十几年,结果养出个妻管严来。小王刚想反驳,只听他老妈在厨房吼道:老王,过来把碗洗了!他老爸一言不发的过去了~~
五、深圳街头电视台***访一路人,如果你***中了500万要什么花?路人说:还房贷。记者问:那剩下的呢?路人说:剩下的慢慢还~~