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你们怎么看待女孩子痴迷减肥?
减肥本身是个很好的事情,只是目前减肥群体的女生更多是追求身材和美貌,导致减肥伤了身体,减肥的心态不一样,其出来的效果固然也会变质,导致许多减肥产品一度出现***货,也就是没有需求就没有供给,如果能选择健康的减肥方式固然最好
我认为女孩子的痴迷减肥第一个原因是相互攀比的内心在作怪,第二个原因是对自己不够满意,内心比较自卑,作为伴侣男性应该多多鼓励自己的女伴增加她们的信心,第三个原因是现在各类各类减肥广告层次不穷,狂轰乱炸摧残女生的脆弱心灵。减肥应该是经常有规律的锻炼身体,而不是吃各种药物和不吃饭,男伴应该多陪女伴锻炼,这样才是正确办法。
随着生话水平的不断提高,肥胖也越来越扰乱我们的生活,成了很多胖体质人的一块心病,给生活,工作,带来很多不便,于是减肥成了必要的烦恼,节食,运动,手术,各类乱七八糟的减肥药,保健品,用尽各种手段。但收效甚微。
于是痴迷于减肥的人群越来越多,各类减肥产品铺天盖地,但真正有效减下去的少之又少,花费了精力,财力,甚至损坏了身体,疏远了亲情。
减肥这种事,愚见认为必须有良好的心态,良好的生话习惯,坚持锻炼的恒心。做到这三点,其它交给时间,会有意想不到的效果
爱美之心人皆有之,对于大多数女性而言,减肥,是一个绕不过去的永恒话题。但我不得不反问一个问题,难道瘦=美吗?
我在和女性朋友交流沟通的时候,发现一个很有意思的点,无论高矮,都给自己定“瘦到90斤”的目标,这就很奇怪了,不同的身高,标准体重应该完全不同,为何不管一米六还是一米七,都认为90斤是最佳体重呢?
各位可以看配图,是网传的女子标准身高对照表,可以看到,不同身高和不同年龄,对应的标准身材是完全不同的。
这时候我们回过头再去思考为什么大多数女生觉得“90斤是标准身材”呢?答案呼之欲出,因为她们减肥只是在乎那个数值能让其他人看完感叹“真的好瘦”,而没有综合考虑自己的标准身材、体脂率。
大多数女孩并不愿意花时间去了解对于自己而言,怎么样的体重和体脂率是合适的,而是一刀切地把目标定成90斤,这对自己是很不负责任的,也就是为什么我们常常看到有女生因为挨饿减肥导致晕厥的新闻的主要原因。
所以说,减肥是好事,但也要根据自身状况循序渐进地减肥,急于求成反而坏事,就算真的挨饿瘦身成功,大概率会反弹回去,到时候体重就更重了。
心急吃不了热豆腐的道理,在减肥界也是适用的!
所以,姑娘们,别心急,好好锻炼,控制饮食,你们会得到自己想要的健康美丽好身材的!
很感谢你的邀请
女人嘛,对自己不狠心还是女人吗,(开个玩笑🤣)
减肥是一个很好的事情,我也很支持减肥,因为我也很肥胖,(之前也瘦过)知道身体健壮的感觉真的很美妙。
关于你老婆的问题,我的想法是这样的,你说你很喜欢你老婆现在胖胖的样子,那就说明你老婆还不是那种特别肥胖的样子,只是有点微胖, 我感觉你要和你的老婆做一下思想工作,让她知道,有些瘦身产品对自己的身体,肠胃都是有副作用的,而且即便是瘦下来,反弹的几率也特别大,而且不吃饭,怎么有力量去减肥,减肥是少吃不是不吃,该吃吃,只要有忌口的就行。
你还可以称赞她现在是如何的美丽,如何的迷人,告诉她,如果你真的想再瘦一点,我可以跟你一起跑步,一起减肥,要健康的减肥,要又瘦身,又强健身体,还的吃好,要不老公会心疼的。
相信很多家庭都会有这种现象,你们之间应该多鼓励,多夸奖对方的迷人美丽,应该多一些时间去聊天,去沟通,切记哦,会省很多钱的🤔