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谭维维减肥食谱_谭维维减肥食谱原版

  1. 谭维维身为素食主义却代言鸡腿堡引争议,对于此事你怎么看?
  2. 7天怎么瘦十斤?
  3. 杨幂晒自己的马甲线,她的健身水平很高吗?

维维身为素食主义却代言鸡腿堡引争议,对于此事你怎么看?

肯德基这个美国老头,真是个营销祖宗,做个广告也能引起话题,牛!

大家知道谭维维标榜自己是个素食主义者,且弄出了一个减肥食谱,配合她那魔鬼般的性感身材,再加上2017年PETA(善待动物组织)宣布了今年的最***素食艺人——谭维维,一时间吸引了大批粉丝,有的纷纷效仿吃素食菜谱,据说减肥效果还不错,这不,就这样引起了肯德基老爷爷的注意了,肯德基老爷爷一调研,认为这事有搞头,当即拍板请谭维维做代言新款鸡腿堡,你想啊,一个素食主义者哎,一个善待动物组织获奖的人哎,都经不起诱惑来吃鸡腿堡了,那这鸡腿堡得多好吃啊!这不,这事儿果然引起了话题,谭维维赚了,肯德基老爷爷笑了,这二位还在静等着极个别想沽名钓誉的律师冒出来以公益的名义利用广告法***他们呢,这样才可以维持更长久的热度。

一个完美的广告代言,一场完美的炒作,一个双赢的结果,只留下看客一地鸡毛。

谭维维减肥食谱_谭维维减肥食谱原版
图片来源网络,侵删)

谢邀,谭维维这人我不认识,既然是素食主义真不适合代言鸡腿堡,这和她的信仰完全相反,每个人特别是公众人物,说话要言行一致,你自己主张吃素食,要劝别人吃肉食,人们怎会信任你?这种用自己的矛戳自己的盾的事情还是别做,免得大众认为是为了什么事都肯做。


谭维维身为素食主义者却代言鸡腿包引争议,对此你怎么看?

做为公众人物谭维维(著名歌手)代言之事,完全是一种商业行为,国家没有明文规定禁止公众人物参与这种以代言的方式进行活动,虽然谭维维早期曾经在网络上讲过自己是一个素食主义者,但是,这种商业模式,吃瓜群众是否太较真了呢?(何况这家企业也是著名企业,总好过某些公众人物代言那些虚***广告吧)

有些***歌星,为了宣传不惜代价妙作话题,更有些公众人物代言虚***广告,谭维维这次我以为大家不需要大惊小怪的,素食主义者就不能代言鸡腿包了?那么为了宣传在广告里扮演一对恩爱夫妻演员,也是是欺骗广大群众了?什么是宣传,大家应该从这二个字里得到答案。

只是希望一些公众人物代言一个品牌,至少要知道这个品牌的来龙去脉,会不会广大群众吃过或者是享受过这样的品牌,而产生负作用,希望别为了钱而放弃了职业的底线,正常的商业代言,我以为可以让大家通过广告了解的更多,所以,我认为谭维维这次的代言只是一个商业活动,与她是否素食主义没有半毛钱关系。

谭维维减肥食谱_谭维维减肥食谱原版
(图片来源网络,侵删)

有句话叫“有钱能使鬼推磨!”这有什么好奇怪的,即使是素食者,为钱,吃下“肉”又何妨!

就像之前,在悟空问答里面,看到好多类事的“案例”,“给你多少钱,你愿意……”,只要得到“利益”大于其所谓的“原则”!为什么不放弃自己的原则,因为这个,原则,并不关国家大意,不关民族未来,为何不为眼前“利益”,而弯腰呢?

所以,对于这位姐姐选择啊,虽然我不认识她,她也不认识我,但是,我觉得,她的选择,无可厚非啊!

谭维维减肥食谱_谭维维减肥食谱原版
(图片来源网络,侵删)

对于这种状况,这是正常现象,***如给你那么多钱,足够违背你原则的钱,这样的机会,摆在你面前,你难道高尚的拒之门外吗?如果是,我真心佩服你,“不为千斗米折腰!”

反正我是会的啊(눈_눈)……

呵呵,所谓的明星代言的食品,基本上都是“吊丝食品”——明星自己肯定不会吃的!

不要说明星一年可赚少几千万多则几个亿!就是现在“中产阶层”也比较讲究的:垃圾食品,泡面之类的绝对不会让自己家孩子吃的!

汪涵代言的“泡面”不是拍完视频就“当场吐掉”了吗?

7天怎么瘦十斤?

谢邀。

目标:7天减10斤。

如果是减脂:

消耗1kg脂肪=7700大卡能量赤字,共计能量赤字=7700×5=38500大卡,平均到每天的能量赤字=38500÷7=5500大卡,普通人的基础代谢(计算方法可以百度)约为2000(女性偏低,男性偏高)左右。也就是说,每天什么都不吃,只喝水,还欠3000大卡/天的能量赤字,需要用运动来弥补,大约为每天慢跑50km。所以只减脂是不可能的。

如果是减重:

用低碳、低脂甚至断碳断脂的饮食结构,无油无盐无糖,这样的话可以达到脱水或半脱水状态,减重(估计其中也能有个几两、半斤的脂肪吧)很快,但对身体没有任何好处体重秤上降下来的数字纯属自己骗自己而已。

望慎重考虑!管住嘴指的是控制能量赤字约300~500大卡/天,迈开腿指的是科学可执行的训练计划(不是瞎跑一通)。

谢谢悟空小秘书的邀请哦,您好,我是瘦了50斤的瘦身达人财神叔,并保持两年没有反弹。我曾经看过几百本书减肥瘦身的书籍,并带过很多宝宝减肥瘦身。我来回答下你的[_a***_],希望对你有所帮助。

【1】减肥要想求速度的话,去医院抽脂术,很快就可以实现瘦十斤,几十斤的。

【2】如果不想做手术的话,那就可以喝点减肥茶,吃点减肥药,拉拉肚子就出去十几斤了。

【3】不想去医院,又不想吃药的话,那就是一天只吃一个早餐豆浆红薯玉米等都可以的。

这是我亲身体验,我用7天瘦了15斤,现在把这个方法分享给大家,我用的是辟谷3天只吃苹果,3天只吃苹果,可以吃到饱,因苹果零脂肪是减肥的最好食物,多喝水,这3天掉的斤数特别快,从4天可始喝米汤或小米粥,饿了还是加1个苹果,这样坚持七天我瘦了15斤,现在正在复食中。

推荐自己试过有效方法

1

蜂蜜减肥法是指以蜂蜜水或蜂蜜茶来代替一日三餐,不吃其他任何食物的方法,这样连续喝上一周,减去身上10斤的赘肉可以达到的
2

全流质减肥法是指可以吃的食物只有流质性食物,像水、脱脂牛奶,或者是去掉鸡皮的清淡的鸡汤等,不加调料。这样每天不***连续喝上一周时间,再搭配一些有氧运动,一周瘦掉10斤是没有问题的
3

连续一周只喝酸奶蔬菜水果和水,不吃其他食物,坚持一周之后,可以得到瘦10斤的效果。要注意的是要喝无糖酸奶,而且在喝酸奶之前最好是先吃适量蔬菜为好,避免空腹喝酸奶对肠胃伤害大
4

只喝汤和吃水果,如果喝茶、咖啡果汁,不要加牛奶和糖。而水果除了香蕉之外,其他天的都是可以吃的,不过西瓜和甜瓜还是要注意少吃,因为所含有热量是比其他水果多的。

要想7天瘦十斤可能唯一的应该就是脱水了,不吃不喝去除水分应该可以吧,其它运动减肥7天瘦十斤不现实,减肥药也不现实,我来说说我的经验,我曾经连着五天水煮白菜,餐餐水煮***吃到饱,五天下来真的瘦了七斤多,前三天还好就是饿,后几天就躺在床上呆着,饿的下床就迷糊,坚持了五天真的瘦了7斤,后来实在坚持不下去了有想减肥的不妨一试

杨幂晒自己的马甲线,她的健身水平很高吗?

有句话说的很有道理,腹肌不是练出来的,是瘦出来的,所谓的马甲线就是腹直肌和腹外斜肌的分界线。

所以拥有腹肌或者马甲线,是不明确定这个人健身水平的,唯一能确定的就是这个人一定很瘦。

男性的体脂率达到12%左右,女性体脂率达到20%左右,都会有明显的腹肌轮廓,哪怕你不健身也是一样。

腹肌相对于身体的其他肌肉来说,体积是很小的,哪怕经过长期的健身,增加的量也非常有限,尤其对于女性而言,由于体内缺乏主要增肌激素~睾酮素,只有男性的1%。增肌比男性就更加的困难,腹肌的增长更是难上加难。

对于一个人健身水平的评断,应该看整体,而不能够仅仅局限在腹部,笔者也发现,很多朋友健身就只会疯狂的练腹肌,而忽视其他部位的训练,这样练出来的“身材”也不可能好看到哪里去。

笔者认为女性的健身方向,应该是无氧运动和有氧运动相结合,无氧运动重点可以放在臀腿方面,对于展现女性的魅力非常的重要,有氧运动是保持较低体脂率的必要手段。

拥有马甲线并不能代表这个人的健身水平很高,但却能体现这个人为了追求马甲线有针对性地进行腹部训练;但也有可能是这个人本身体脂率就比较低,稍微运动几天,便能出现马甲线。

杨幂本身就很瘦,通过平常的***访资讯得知她吃的并不多,她应该是属于体脂率本身就较低的情况,加上健身训练,是较容易获得马甲线的水平。

值得说明的是,并不是身材纤细就能够自然拥有马甲线的,有的人整体看起来很瘦,但可能她的体脂率并不低,这样,就只能看到较光滑的皮肤,但却没有肌肉线条——马甲线。

女生很难像男生那样练出六块腹肌,但通过锻炼,可以降低体脂率,让肌肉线条能够明显一些,坚持针对腹部的训练降低体脂率,腹部的肌***显现出来线条来。

另外,就算不是很瘦的人,想要拥有马甲线,也并不需要很高的健身水平哦!推荐以下几个可以针对腹部和腰部脂肪有较明显效果的训练动作,需要的是你的坚持而已。

谢谢邀请,我是汗水哥💦,就在昨天24号,已经33岁的杨幂突然在微博上发了一张健身时身材的***,原本汗水哥以为杨幂还会像平时一样发一些不露全脸的***,没想到这次是完全不露脸,只露出身材。虽然我不是幂粉,不过这照片上的身材属实可以啊。

如上图照片中,杨幂身处健身器材旁边,身穿一身黑色运动衣,露出肚脐和腰上的马甲线,洋溢着青春十足的运动气息,和以往的画风大不相同。一想这还在冬天,杨幂就已经在健身房挥汗如雨了,汗水哥居然还没从年后的慵懒状态缓过来,不得不佩服杨幂的自律和对自己身材的严格要求。一想到杨幂是已经生过娃的女人了,除却漂亮的脸蛋,身材居然还能保持的这么好,属实有点东西

犹记得杨幂在一次***访上,曾经说过:“变胖是自己对自己不负责任,变胖让自己更接受不了”

可见,杨幂本人对于变老和变胖的态度是截然不同的,变老每个人都会经历,这是无法控制的因素,但是身材确实自己把控的。所以,离婚后的杨幂并没有自怨自艾,而是选择了运动。尽管现在的马甲线还不明显,但汗水哥相信,她会在未来更加有型更加漂亮。

当然,杨幂的好身材并不是与生俱来的,也不是一时半会就拥有的。杨幂现在能有马甲线,也代表她这一段时间的努力与坚持没有白费,无论是饮食还是运动上,她都成绩斐然。

我们身边现在很多人在适当的年纪就无法控制对自己的身材,没有那么自律,胡吃海喝,一旦到了中年就大肚便便,甚至每逢佳节胖十斤。

所以,想要保持好的身材,良好的饮食习惯和适当的运动,以及对自己严格的自律,都是缺一不可的。而理想的好身材也会使自己更加自信,更有动力坚持下去。

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