小孩子应该减肥吗？
谢邀。咕咚健康，记得关注并点赞哦。
你多大？如果 成长发育期不建议大幅度减肥但是减肥不是你饿肚子就能减肥的1、克服心理障碍，要自信，相信你瘦下来就好了2、少油盐，保持正常的吃饭不要饿肚子3、多运动，非常关键4、耐心，一般三个月才有成效，加油
小孩年龄有多大？多重呢？
如果孩子的“胖”在健康的范围内，就不需要减肥；如果孩子的胖，引起了各类并发症，比如说高血压、糖尿病等，就不要认为胖还是健康了，建议去医院检查一下，然后合理减肥；如果孩子自己觉得自身的胖，已经影响到了自己的交际，对孩子的心理造成了影响，这时候家长一定要正确的引到孩子，鼓励孩子减肥。
现在的人都很注意形象，尤其是女性，稍微胖了一点，都要减肥，确保自己最完美的一面展现出来，但是你们知道吗，不仅仅是大人需要抵抗肥胖的问题，现在越来越多的小宝宝也有肥胖的问题，我们平时看见胖嘟嘟的小宝宝，有可能都是超重的哦！那么小宝宝需要减肥吗？胖孩子真的不好吗？
中国7岁以下男童体重标准值（KG）
中国7岁以下女童体重标准值（KG）
在这几个表格中，最上方的1SD、2SD和3SD是指“标准差”。也许我们并不需要完全掌握“标准差”的含义，从“儿童肥胖症”的界定标准就说明了问题：“儿童肥胖症”一般是指体重超过同性别、同年龄健康儿平均体重2个标准差；或超过同身高健康儿平均体重的2个标准差；或超过同年龄、同性别平均体重的20%。也就是说，如果你家孩子的体重，超出这几个表格中标注成红色的“2SD”这一列的数值，那就有些超重了。
一、爸爸、妈妈认为孩子过于肥胖，影响将来，需要减肥
“中国肥胖儿童数居世界之首”
“我国儿童青少年一半以上近视”
“中国53万儿童‘性早熟’”
……
此类新闻近几年层出不穷，如果人生真有什么起跑线，那孩子的起点是什么呢?
儿童为稚阳之体，机体正处于生长发育的过程之中，在肌肤、脏腑、筋骨和津液等方面均柔弱不足。
在这个时期，许多器官和组织尚未发育成熟，新陈代谢旺盛，吸收、排泄都比较快，所以儿童养生需强调体质本性，顺从本性调养，以提高自身的免疫力为重点。
01
当减肥成了社会上最时髦的流行词汇时，很多人却并不知道自己究竟算不算“肥胖”，而对经常挂在专家口边的“超重”的概念更是不清不楚，为此记者***访了陕西省人民医院儿科主任焦富勇教授。焦教授告诉记者，世界卫生组织有一个关于体重指数的公式，即体重指数＝体重（公斤数）÷身高数的平方（以米为单位），根据这个公式就可以得出自己的体重指数，如果这个数值在25至30之间，则为超重；如果这个数值大于或等于30就属于肥胖了。焦教授特别指出世界卫生组织提供的这个定义来自西方人的数据，并不适用于中国人。中国肥胖问题工作组提出体重指数在18.5至23.9之间比较适宜，24至 27.9之间为超重，28以上就为肥胖了。一般认为这个标准更符合中国人的实际情况，人们也可以根据这个标准来判断你自己或孩子需不需要。
胖胖产妈瘦身日记：产后体重超标严重，如何在短时间减掉20斤？
你好，宝妈，你说的这个“严重超标”，我深有感触，孕期我整个涨了50斤，你信嘛？像我们这样的就是孕期营养过剩了。终于今年10月份给断奶了，开始了我得减肥之路。
这路非常艰辛，是怎么吃进去的，就得2倍3倍的运动量，我每天只吃早晨的饭，2个蛋清，2片土司，1杯燕麦粥，每天早中晚三次帕梅拉瘦身操，一次做45分钟，晚上还要做运动，我到现在已经减了38斤了，我们一起加油吧。
减肥的方法有很多，可以口服减肥药，或者是通过锻炼以及适当的节食来进行减肥。但是使用药物和节食这两种方法都不适合产后，由于在哺乳期内会影响到宝宝。对于产后来讲，可以通过参加体育锻炼，适当的控制体重是比较合理的。但是产后锻炼也不能太早，应该等到产后6周[_a***_]恢复好了才可以进行体育锻炼
有哪些功能特别强大的app推荐呢？
作为一个好奇心很强的人，经常下载各种APP，正因为好奇心强，所以喜新厌旧，很多***不到一周就卸载了。长期留下来必然是精品，常见的就不说了，下面来分享一下几个功能强大的小众***吧。
之所以把它放在第一位，是因为，我想说的是，就算我推荐的***功能再强大，再有意思，也要有节制的玩手机。专心，顾名思义，就是一款治疗“低头族”的一款神器。
放下手机种下萌果，说实话，看到萌果成长（没玩手机）出来会非常有成就感，但是如果在这期间玩手机，你可爱的小黄瓜，小苹果啊就会枯萎。当然，你可以把部分***加入白名单。这样既不会耽误工作学习，又能很好的解决手机上瘾问题。
之所以把它放在第二位，是因为这款软件真的真的真的（重要的事说三遍）很良心，功能非常强大。在上面可以看到很多大学（世界顶尖大学，包括国外）的公开课，还有很多TED演讲，是一款提升自己的必备软件。
一款收藏文章的***,当你在今日头条，知乎或者悟空问答等***上看到相见恨晚的知识时，想收藏却又没有登陆相应的***，这个时候就体现出了这款***的强大，所有的都可以分享至收趣进行分类保存，想看的时候随时可以找出来看。说到这里是不是马上动手下载了呢？
这是一款非常有趣的***,特别适合喜欢熬夜的朋友，帮助经常熬夜的朋友养成良好的作息习惯。它的强大之处在于它可以记录你的睡眠过程，包括睡眠时长，是深度睡眠还是浅睡眠等。最后呈现出报告，帮助你了解分析自己的睡眠情况。
