听说有种减肥方法叫做点穴减肥，这是真的吗？
点穴减肥利用的是中医的原理，但其是一种比较新的减肥方法，点穴部位不同，就有不同的调节作用，但总的来说，其可调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴使人不会感到饥饿，从而控制了人的食欲，可缓减饥饿感，帮助控制饮食。点穴减肥对全身局部肥胖的地方均有效果，如大腿和腹部、背部等，其一般是不会有副作用的，而且反弹机会也不大。除此之外，点穴还可以治疗便秘，起到调节月经或是降低血脂的作用。
点穴减肥的部位主要集中在腹部，仅仅是肚脐周围的穴位就有很多，如气海、关元、天枢等，通过按压每个穴位，有利于促进新陈代谢、降低食欲、调节内分泌等，经过点穴后，脂肪通过消耗排泄，并能吸收转化成营养供给体内全身所需，甚至是体内脏腑的脂肪也能分解消耗，由于其排出了脂肪，因而其代谢能力也得到了加强，最终可以阻止脂肪的堆积。点穴减肥能使身体经络通畅，最终达到瘦身美体的减肥效果，相信这是很多人的梦寐以求的吧。
如果我们真的打算通过点穴减肥来达到瘦身的话，首先就要找间正规的医院，在专业的医生下进行，不用担心其效果，只要你坚持的话，就会见效。点穴减肥是没有包含一切的化学合成药物，用的都是纯天然的东西，即使是药敷、熏浴等都是利用自然环境和***为主的疗法。它能调理人的身体，激发人体抗御疾病的能力，达到减肥的目的。
每天学点健康小知识，为自己健康做加法，公众号：FACE299，每天为你推送健康小常识。
白花钱，还会反弹！！！
减肥没有捷径。
我的心得体会:
早晨可以随便吃，想吃啥吃啥，中午七分饱，晚上吃个苹果就行了，因为晚上吃的，能量无法消耗，全都变成脂肪储存在你身体里了。运动虽然不能减肥，但能让皮肤不松弛！所以必须运动！！！每天45分钟的有氧操！
不是很了解点穴的原理，但是我感觉排水肿的话点穴应该有些效果，否则的话要说通过点穴消耗脂肪应该不太可能，最多提高一点点的基础代谢，那这个效果对于想减肥来说应该还相差十万八千里。
七分吃，三分练，还是少吃多动有用，而且只有这种方式是能够不轻易反弹的，如果真心想瘦还是不要想走捷径。
反推，现在很多女明星长胖后也没瘦下来，如果真的通过点穴就可以减肥，应该不会有什么胖的女星了，她们肯定比普通人更有渠道和***。
市面上的所有减肥方法，包括点穴按摩，针灸的减肥方法，其实都来自于美国，上个世纪70年代的阿特金斯减肥法，在中国也叫做食肉减肥法。
给你的食谱一定是不让吃主食就吃肉和蔬菜，可以随时吃，随意吃，吃饱为止。
什么点穴针灸***，如果光是起保健作用的话，一点问题都没有，中医是有这个效果的，但是拿它来减肥调节[_a***_]排出脂肪是不可能的。脂肪只能主动的去消耗它，不能被动消耗它，就像我们其中的汽油一样，你这个车不发动你推着它，拉着它往前走，根本就燃烧不了任何汽油，你只有发动引擎，才能燃烧汽油，消耗汽油。
这几种减肥方法都是应合了现代人这种想快速偷懒不想吃苦的这个思想才包装而成的，其实背后都是阿特金斯减肥法。你一看食谱就知道了。
这种方法可以短期使用，不能长期使用，最多不能超过10天。如果你掌握这种方法了，你就不必要用它了，你就按照那个方法自己吃就可以了，既省钱又省事。但建议你还是在专业指导去开展吧，因为每个人的体质不是一样的，这个方法并不是对所有人有效。如果应用不好，很容易给自己的身体落下很多疾病。
如果想了解更深的话，你可以去网上搜索。或者关注我的频道里面的音频课程里专门说过。
