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跑完马拉松心肌酶谱四项高
题主是否想询问“跑完马拉松心肌酶谱四项高怎么处理”？休息一段时间。根据查询有来医生网信息显示，在剧烈运动后，由于心肌细胞代谢率增高，从而出现心肌酶轻度增高的情况，这是一种正常的生理现象，无须进行特殊治疗，在经过一段时间的休息后即可恢复正常。
心肌酶升高常见于心肌炎和急性心梗，心肌炎是心肌的弥漫性或局限性炎症，症状和心肌损伤的程度与面积等相关，轻重不一。如果患者有心肌梗塞，也会使心肌酶谱升高，这是个很严重的疾病，如果持续升高更能说明问题。心肌酸激酶偏高也可能是多发肌炎，皮肌炎这类型的疾病。
不同的心肌酶升高可能代表心脏出现不同的问题，例如患者年龄偏高，肌酸激酶同工酶也升高，而且伴有心前区的长时间疼痛，应该高度怀疑急性心肌梗死。”“心肌酶高，是没有什么特殊的药物可以使其下降。心肌酶高的原因是心肌受损，所以说避免心肌持续的受损坏死是最好的方法。
每周运动几次就可以达到减肥的效果了?
1、一周大概2到4次，最好勤一点做氧练操，这样减肥才有效果，特别是胖的人，如果总是因为懒惰，就不愿做操的话，那么过多久都是不会有效果的。
2、一般能够保证一周去健身房锻炼3次，每次锻炼5小时，坚持6个星期就会看到效果。第一种方法：（力量练习+ 有氧运动）减肥 所谓力量练习就是在健身房里利用各种固定健身器械、自由力量器械等进行力量练习，也就是我们所说的练肌肉。
3、每周四次的话，如果是对于减肥的人来说，每次都应该跑够五公里，如果速度够快的话也并不会占用很多时间，那么可以连续跑两天休息一天，同时加大对饮食的控制力度，不然很容易将热量吃回来。
4、每天运动当然好，但是如果没有时间也没必要非得每天运动，隔天运动一次或每周运动三次就可以了。运动减肥的原理是通过运动提高基础代谢率，加速体内的脂肪燃烧。
心肌酶高有什么危害
1、单纯的心肌酶高单纯的心肌酶高，有可能感冒引起的，可以服用果糖口服液治疗，只要积极抗感染治疗，心肌酶自然就恢复了。对于这种情况，家长们是可以绝对放心的。新生儿心肌酶高的普遍性据了解，基本上所有的新生儿，心肌酶均会偏高，这不能作为新生儿疾病的唯一判断标准。
2、病情分析：你好，心肌酶高是心肌损害的表现，主要见于心肌炎、心肌梗死等。患者的情况是心肌梗死，需要及时到医院进行溶栓治疗。
3、***性心肌炎：宝宝心肌酶高如果长时间得不到改善，容易产生***性心肌炎，患者会有胸闷、胸痛或者新功能受损。心源性心衰：心肌酶过高以后可能也会出现爆发性心肌炎，容易导致心源性心衰的症状，会出现猝死。支原体肺炎：心肌酶过高的时候也会导致宝宝的肺部受到严重影响，可能会产生支原体肺炎。
4、心肌酶高有可能会危害生命健康的，也是人出现意外情况的原因之一。宝宝自身抵抗力就比较脆弱，要是心肌酶高没有控制治疗，可能导致宝宝长期患有心肌炎，然后容易有心力衰竭的情况，所以妈妈发现这一种情况的话一定要带着宝宝治疗，等到宝宝痊愈就没事。
5、心肌酶高有些是因为缺氧导致重要器官受损，颅内压增高便会呕吐恶心。心肌缺氧就导致心肌酶升高。当心肌梗塞时，心肌酶溶解到血液中造成不正常升高，导致心肌细胞受损很容易造成猝死的现象。最重要的还是要注重休息，滋养心肌，预防心律失常。在发病之后要多注重休息，丰富饮食。
6、心肌酶是血液中存在的一种相对特异性的蛋白质，它多来自心肌细胞，正常的时候并不高，当心肌存在病变时，可以分泌到血液中，从而使检查的酶的水平增高。心肌酶增高本身并不会造成任何严重后果，关键是导致心肌酶增高的病因可能导致严重的后果。
