黄瓜木耳一起吃减肥吗？
在减肥期间可以吃黄瓜，木耳的虽然属于低热量的食物，但是如果单纯的靠黄瓜木耳来减肥的话，也是没有一点科学依据的，也是达不到减肥的效果，最好控制自身的饮食，而且通过运动的方式减肥效果是非常明显的，也是比较健康的，每天可以锻炼30分钟以上的有氧运动。
黄瓜木耳一起吃减肥吗？
在减肥期间可以吃黄瓜，木耳的虽然属于低热量的食物，但是如果单纯的靠黄瓜木耳来减肥的话，也是没有一点科学依据的，也是达不到减肥的效果，最好控制自身的饮食，而且通过运动的方式减肥效果是非常明显的，也是比较健康的，每天可以锻炼30分钟以上的有氧运动。
黄瓜和木耳可以一起炒吗？
可以一起炒，加鸡蛋和肉都行，不仅可以一起吃，味道还很不错呢。木耳在炒之前放水里煮一下，木耳的胶质营养成分能更好的被吸收。黄瓜片最后放进去，不要炒软了，保留黄瓜脆脆的口感，木耳的绵软和黄瓜的脆感相得益彰。
还可以把木耳黄瓜圆葱和豆皮放在一起拌凉菜，味道好极了！
木耳和黄瓜能一起炒吗？
可以的，可以做成黄瓜炒木耳。具体步骤：；主料：黄瓜200g、木耳50g；辅料：油适量、盐适量、红辣椒适量、大蒜适量、生姜适量、白糖适量、花椒适量；
1、黄瓜去皮，切小滚刀块。；
（图片来源网络，侵删）
2、木耳泡发、大蒜切片、生姜切末、红辣椒切斜段。；
3、锅里油热后，放入花椒爆香，放入红辣椒段、蒜片、姜末炒出辣味。；
4、倒入黄瓜块、木耳翻炒。；
（图片来源网络，侵删）
5、加1/2汤匙白糖，少许精盐，翻炒均匀即可出锅。
木耳和黄瓜能一起炒吗？
可以的，可以做成黄瓜炒木耳。具体步骤：；主料：黄瓜200g、木耳50g；辅料：油适量、盐适量、红辣椒适量、大蒜适量、生姜适量、白糖适量、花椒适量；
1、黄瓜去皮，切小滚刀块。；
2、木耳泡发、大蒜切片、生姜切末、红辣椒切斜段。；
3、锅里油热后，放入花椒爆香，放入红辣椒段、蒜片、姜末炒出辣味。；
4、倒入黄瓜块、木耳翻炒。；
5、加1/2汤匙白糖，少许精盐，翻炒均匀即可出锅。
