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减肥健康每日记录,减肥健康每日记录怎么写

  1. 体脂秤显示怎么看?
  2. 苹果手机运动app哪个好用?
  3. 历史上的皇帝有哪些奇葩的死法?

体脂秤显示怎么看?

方法/步骤:

1.

第一,在体脂秤测出来的报告里,最显眼最上面的肯定是体重了,这是最直观的,...

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图片来源网络,侵删)

2.

第二,BMI,这是现实我们身材是否匀称的一个国际指标,通常它如果显示肥胖,...

3.

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再来,就是要看体脂率了! 减肥最重要的是要减脂,脂肪掉了,才是真的减肥成功嘛!...

4.

接着,要看代谢! 代谢其实很重要,正常女生的代谢是1600-1800,...

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(图片来源网络,侵删)

苹果手机运动app哪个好用

苹果手机运动APP很多不错的,这里给大家推荐几款:

1、户外助手

户外助手iPhone版是iPhone手机上的一款关于户外运动的***,它的主要功能是户外轨迹记录。当你在外面进行户外运动的时候,它可以让你知道自己什么地方,走过了什么路,如果迷路了的话就可以反着走出来。

主要功能

1.轨迹记录。支持为轨迹附带多媒体信息,支持轨迹数据报表呈现,支持轨迹数据编辑

2.轨迹导航。支持偏离报警,支持标注点播报,支持语音播报内容自定义。

3.图源管理。自由添加更多户外用地图!最懂户外用户的心。

4.运动协助。支持模式切换,支持运动目标设定,支持语音播报,支持线路指引,支持运动月报。

5.轨迹云。丰富的轨迹数据库,支持个人云端备份,支持轨迹云端搜索,支持定点周边轨迹搜索,轨迹下载。

6.离线地图。支持谷歌卫星地图,支持OpenCycleMap多功能等高线地图,支持百度矢量地图。

7.轨迹导入导出。支持最常见kml、gpx轨迹格式导入,支持轨迹自由导出。

跑步5年,最好用的软件觉得是Sport-tracker,试用过endomondo、Nike+,没有试用过悦跑圈;

Sports-tracker专注于做各种运动,界面简洁,分析的维度应该是最强大的,总之,用了一款软件,跑过了1000km+之后,你就很难再更换另外的软件了。

历史上的皇帝有哪些奇葩的死法?

封建时代的皇帝貌似脑子可能都有问题,嘴上都让别人喊着“万岁”,自己能活多少岁心里没点13数吗?更搞笑的是这个万岁口号还代代相传,所以说有些东西说的太多容易麻痹,更何况你还在自欺欺人。

历史上善终的皇帝(病死的也算)其实也不少,另外一些除了被暗杀基本就是很诡异的消失了,逻辑文史姨来列举几个,我估计大家也都知道,就当再次消遣下吧。

首先许多男性网友总是每天梦想着要当皇上,我想他们不是为了去开疆拓土,而是为了和三千佳丽享受欢愉吧。东晋孝武帝司马曜更多的也是这个想法,但在处理后宫关系方面,司马曜还差点,在一次醉酒后他和宠妃张贵人大吵一架,注意是吵架,你来我往互撕的那种,最后司马曜放出狠话要把她囚禁冷宫。张贵人性子也是性情刚烈,听了这话后开始琢磨厉害关系:既然你要冷落姐,姐还不如先下手为强呢,于是她叫了几个宫女拿被子把熟睡中的司马曜捂死了…

然后是晋景公,历史上的晋景公也算是一代明君,但终究抵不过沧桑岁月,随着年龄增大身体是一天不如一天。一日晋景公做了一个噩梦,梦见有青面獠牙的厉鬼来索取他的姓名,晋景公大惊而醒,忙召术士来看病解梦,这术士也是厚道,号完脉后说大王你命数将近,恐怕是活不过今年吃新麦子的时候了。晋景公大怒,欲杀之,但为了证明自己,他专程等秋收时再次召见术士,当面吃饭,吃了一半觉得胃胀,就去上厕所。结果再也没回来,最后在茅厕里发现了他。所以说晋景公算是第一个淹死在厕所的皇帝了,但依他的身体状况,应该是心脏病突发或高血压昏厥而不幸掉进去的。但是…那个年代***的茅厕是蹲坑吗,连马桶都没有一个?所以这个故事大家听听就好真的有那么落后吗?

其他的没什么特别的了,反正想长生不老的皇帝比前两个更为搞笑,呵呵!


文/逻辑文史游

袁术和袁世凯也的搞笑的代表,没见过哪个内奸连忠臣都没清理完就主动报身份跳反的~

历史上的皇帝是个高危职业,其实我们只要翻开历史来看,就会发现能够善终的皇帝其实并不多,他们大多在晚年的时候,无力治理国家,只能眼睁睁的看着子孙后代争权夺利而力所不能及。至于历代皇帝比较离奇的死因也有很多,我就来举一些例子:

一、齐桓公(饿死)

公元前643年,齐桓公患重病,被齐桓公重用且心怀鬼胎的易牙、竖刁、开方三人以齐桓公的名义张贴了一张告示,禁止任何人进出宫,并且在齐桓公宫殿的门前竖起一堵墙,齐桓公被活活的饿死在了病床上
而当时齐桓公的五个儿子为了争权夺位互相残杀,谁也不管齐桓公的死活。结果齐桓公的尸体在他的宫殿整整搁置了67天,尸体都生蛆了也没人去收葬。

二、晋景公(掉粪坑淹死)

晋景公应该是所有皇帝中死法最奇特的一个了,我前两天写过一篇文章,还介绍了晋景公上的那种厕所是一种大水缸,所以他掉下去才会淹死。《左传》中记载晋景公:“将食,涨,如厕,陷而卒。”
晋景公是“赵氏孤儿”故事里晋国的国君,在赵家灭门后,他经常梦到一个厉鬼向他索命,于是他请来了一个神巫,神巫对他说赵家还有人没死,以后会找他报仇,并且就算赵家人没来,他也吃不到今年的新麦了。

麦子都是六月成熟,神巫的意思是晋景公活不到六月了,晋景公的手下把神巫赶了出去。转眼到了六月,晋景公突然想吃麦粥了,原因无二,就是为了跟神巫赌气,他对神巫说:“你不是咒骂寡人吃不到新麦吗?看看这是什么!”
他喝令手下将神巫拉出去砍了,将恶气出了的晋灵公正准备吃麦粥,突然腹痛难忍,只好在左右相扶之下去厕所方便,正蹲着的时候由于久病体虚而双足发软,于是跌入茅坑(粪缸)淹死,临死也没有吃到新麦,而且还吃了不少屎。

三、雍正皇帝(服用丹药而死)

根据大学士张廷玉的纪录,雍正皇帝驾崩时七窍流血,让人惊骇欲绝。我曾经写过一篇文章分析过雍正皇帝的死因,关于他的死因有很多种猜测,但最主要的说法就是服用丹药而死。
雍正皇帝的身体一直很不好,而且总容易做噩梦,这点倒是和晋景公很相似,据猜测这是跟康熙皇帝的死因有关,很多人认为康熙是雍正毒死的。

雍正皇帝经常病重,太医们都束手无策,于是手下找来了方士来治疗,开始服用丹药。众所周知古代的丹药含有大量的铅、汞等有剧毒的化学物质,而且进入体内也无法消化或排泄,这些毒物不断地累积,最终将雍正皇帝给毒死了。

四、嘉庆皇帝(被雷劈死)

嘉庆皇帝的死因在历史上记载的非常模糊,《嘉庆遗诏》载:“迨抵山庄,觉痰气上壅,至夕益甚,恐克弗瘳。”《清宣宗实录》中记载更为简略,只有八个字:“遘疾三日,渐至大渐。”

一个皇帝的死因应该是件大事,不应该如此寥寥几笔代过,那么就只有一个可能,就是因为他的死因太奇怪了,以至于皇室和史官对此讳莫如深,那么古代最不能针对皇帝讲的是什么?遭天谴。所以嘉庆皇帝被雷劈死的传闻被传了出来。
据说嘉庆皇帝被雷劈死后,烧的面目全非,无法装殓入棺,于是众大臣将一个和嘉庆皇帝体形外貌相似的太监处死,再给他穿上皇帝的寿衣,装扮成嘉庆皇帝。然后将棺木制作成上下两层,嘉庆皇帝的尸体在下层,太监的尸体在上层。

除此之外,古代还有一些皇帝的死因很奇特,比如秦武王是举鼎被掉下来的鼎砸死的,东晋孝武帝是被妃子和宫女用被子闷死的,唐穆宗也是服用丹药猝死的。
另外,有些皇帝死后仍然得不到安宁,比如宋徽宗死后被金兵炼成灯油,辽太宗死后被做成了木乃伊。这些都向后人喻示着,皇帝也不是好做的。

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