广场舞对身体有好处吗？如果有，有哪些好处？
广场舞真的对身体有好处吗？
世界上本无路，走的人多了这就有了路！
世界本无广场，跳舞的多了就有了广场！
一句调侃的语言却成了一个不挣的事实！以前的公园只是公园！两三结伴溜溜转转！现在公园有多大空地就有多少人结伴！很多不知名的音乐也被大爷大娘捧红了！成为了大街小巷的神曲！
广场舞渐渐的成为了老年人最喜欢的运动方式！很多年轻人也不断的加入！广场舞不仅仅锻炼了身体！同时也给精神上带来了满足！看着一个个老人露出的微笑！年轻人也应该支持！试想一下自己年迈没有人陪的时候是不是也希望有一个身心愉悦的场所！
在这里我呼吁所有年轻人！如果闲着没事的时候多运动！如果有老人跳广场舞打扰到你休息！请心平气和的跟他们说说！同时也希望老年人看到这篇文章能够理解一下年轻人！夜深人静的时候如果还想跳一会！就把音乐音量尽量调小一点！谢谢！
跳广场舞有很多好处，第一音乐一响让人的精神变得兴奋乐观，第二跳舞让人全身运动起来，让人的四肢血脉全部舒展畅通，第三让人排汗对皮肤的排毒效果，让皮肤更健康，也起到减肥功效！
现阶段，体育锻炼的形式多种多样。近几年国内兴起了广场舞，那么广场舞对身心有哪些影响呢？
2.增强体力，提高身体素质，延缓衰老，改善心血管和呼吸系统以及心肺功能
3.消除疲劳，缓解压力。
4.增进交往，提高社会融入感。
人只要感觉到美，感到高兴，感到了愉悦肯定对自己的身心健康有益。但有一条，如果严重的影响到了他人那就不应该了！自己合适了肯定高兴，但别人就不高兴了，别人的情绪受到了影响也会损伤身心健康的！所以，广场舞要与公德意识紧密结合才是最好的健身
跳舞对我们的健康有什么好处呢?我记得我曾经看过一句话“地位是暂时的，荣誉是过去的，健康是自己的。”属于自己的健康就要好好珍惜。而跳舞就会为我们的健康保驾护航。
首先，我们跳舞的时候，因为身体的每一个部分都参与了，可以强健我们的身体骨骼，对瘦身也是很有好处的。如果患有骨质疏松这种病，经常跳舞也可以缓解这种现象。
其次，在我们跳舞的时候，需要身体有很好的协调性，对我们的小脑运动也是很有帮助的，小脑是控制我们身体协调性的，长时间跳舞，我们身体的协调性就会慢慢提升。 延缓衰老，不会得老年痴呆病症等一些脑部疾病。
再次，在我们跳舞的时候，身体血液流动速度加快，这样对我们身体和外界进行气体交换是很有好处的。血液交换的好，会减少患有高血压和心脑血管疾病的可能。
最后，经常跳舞，不仅会达到健身瘦身的目的，还会让身体得到运动，但是我们也不要因为过多跳舞而不注意自己的身体，要注意休息，量力而行。还有就是调节身体生理功能，跳舞时会调整呼吸，而呼吸会影响调节身体的其他生理功能，如血压、心率、血液循环、体温等，让我们的身体更健康。跳舞可有利于助女人***血液循环到皮肤，使皮肤的胶原组织营养充足。胶原是一种蛋白质，帮助皮肤组织结实、平滑，延缓女人衰老就这么简单。
俄乌冲突进入四月，诡异***接二连三，难道一个人真能改变战争？
难怪俄乌战争越打越诡异，真相终于可以说明了 由于信息是如此混乱，分析下俄乌两国的出牌逻辑。 首先，在战争进行一个多月，整体信息越来越清晰的情况下，我们要明确 俄军的一个宏观战略，就是俄军从来没有打算打闪电战，俄军从一开始，就是准备好了要打消耗战，拜登同他们北约要消耗俄罗斯，那就咱们都不好过。 这次俄乌战争不是二战，不是德国闪击波兰，从一开始普京就反复摆明了立场：不是要将乌克兰全部打下来，而是要“去军事化、去纳粹化”。也要乌克兰彻底承认顿巴斯和克里米亚地区的独立。 在当前国际环境下，俄罗斯要鲸吞乌克兰全境，违反了全人类的价值观，会站在二战时德国的处境，普京不会这么干。
无论美国和西方国家怎么支持乌克兰，俄罗斯最终必将胜利，否则就会引发核大战，美国不会为乌克兰引火烧身的。虽然现在代化战争不是以前的常规战争，但决定胜负的还是靠人，领导人的战略眼光和胆识罪终决定战争的胜负，俄罗斯必胜，普京必胜！！！
进入2022年4月以来，俄乌冲突中确实出现了许多诡异***，如泽连斯在前几次谈判中，说要成为中立国，不加入任何军串联盟，但前几天又突然改口，说乌已准备好随时加入北约。再如基辅附近的死人***，乌和西方集体向俄栽脏，并通过联合国把俄驱逐出了***组织等等。俄乌之战，是势在必然。在战争过程中，出现一些诡异***，也即不合逻辑的***，也是正常的。就俄罗斯来讲，目前还无一人能与普京比肩，无论威望，权威，能力还是果断的决策执行力。在俄乌冲突中，俄不只是在与乌克兰战斗，而是在与以美为首的整个北约斗。在这场斗法大戏中，普京妙招奇出，往往化险为夷，使西方世界无可奈何，甚至不敢出兵应战。这也说明，一个国家的杰出人物，对于历史进程的发展是多么重要。普京的天然气结算令，可以说是向美元霸权扔了一颗***，其威力和现实示范效应，都是极重大的。
