坚持服用奥利司他真的可以排油减肥吗？
奥利司他确实可以达到所谓的“排油”的目的，这东西不是***的东西。只不过，它有排油的作用，不代表它就有非常好的减肥效果。
奥利司他“排油”的作用，还真的是排油。这东西属于脂肪酶抑制剂，也就是说，它可以让我们对脂肪的消化能力降低，这样有些脂肪我们分解不了，就不能被身体吸收，会随着粪便排出去。
所以，虽然说“排油”看起来是很***的概念，伪科学味道十足。但是从字面上的意思来看，奥利司他的确可以排油。
不过，奥利司他并不能让我们吃进去的所有脂肪都不吸收，只不过能让我们少消化吸收一部分，所以它有部分的“排油”能力，有利于我们减肥，但不能让我们吃什么都毫无后顾之忧。
大致的数据，如果吃奥利司他，配合低脂肪饮食的话，半年也就是多减少3-5公斤脂肪的样子。其实减肥效果很一般，而且还要配合低脂肪饮食。
奥利司他的主要副作用就是腹部不适感，因为没消化的脂肪进入大肠，容易让人出现腹泻、腹痛、油性便等等问题。从数据上来看，大概有20-30%的人会出现明显的肠道不适的副作用。
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有极小比例的情况，吃奥利司他会出现肝脏损伤。
御生堂排油素真的可以减肥吗？
你们是怎么吃的？我有用啊，刚刚开始没有看到效果，后来我坚持吃。到现在已经有2个月了，吃了一盒了，瘦了10几斤，就是瘦的很慢。本人觉得这个还要靠自己的吃喝方便注意。然后佩起排油素，这样效果应该看得到。
我140斤，现在128斤，我还会继续吃，我的目标是100斤。
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我胖的原因是生BB后才胖的
