听说韵泽吕氏若见平衡套可以减肥，是真的吗？
听朋友说，韵泽吕氏若见平衡套是外用的，不用内服，分为轻清调理液和轻清平衡油两个部分。使用的时候只需要用3到5滴涂抹，按摩至吸收，一个月就可以看到显著效果。不会反弹的
韵泽吕氏减肥平衡套真的那么有效果吗？
减肥就是合理饮食，我用了平衡套，她就是让你合理饮食，用了产品加速代谢瘦的快，不用这个产品，用这个产品的饮食建议，一日三餐。
估计吃个两三年也会瘦的！产品只是加速进程而已！
如何克服喜欢吃肉的嗜好？
我觉得就是用其他的实物来代替肉类，或者饭前先多吃一些蔬菜，然后再少吃肉。肉里面含有丰富的蛋白质，是不可或缺的，但也不能吃的太多。
我目前正处于减肥阶段，一日三餐基本不吃肉，就用火腿来代替。一天一根火腿，早上半根，中午半根。当然不仅仅只是火腿，早餐一个水煮蛋和一个蒸的紫薯或者煮一碗泡面加一个荷包蛋；午餐就是图片那些，最下面的是粗粮，很饱腹；晚餐尽量不吃饭。
所以我觉得不吃肉也是可以接受的，只要定下目标，一步步的去慢慢实现，总有一天，你看到那些肉，会不自觉的远离的哟！
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古籍《吕氏春秋•重己》指出 “味众珍由胃充，胃充则大闷，大闷则气不达”。“众珍”主要指动物类食品，吃多了会使脾胃消化功能呆滞，影响气血的畅达，还容易引发糖尿病、心脑血管健康问题，所以“多菜少肉”是很有必要的。
做到“多菜少肉”最简单的方法就是：菜和肉大致按照2:1或3:1来安排。譬如，每顿饭做4个菜，1个是肉菜、3个是素菜，或者在吃饭时吃1口肉后连续吃3口菜。
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