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太胖了吸脂减肥日记,太胖了吸脂减肥日记怎么写

  1. 吸脂手术可以改善因肥胖造成的健康问题吗?吸脂手术对身体有哪些帮助?
  2. 温养瘦靠谱吗?
  3. 有做过抽脂的吗?到底怎么样呢?
  4. 吸脂瘦腿,就真的轻松简单吗?
  5. 腰腹吸脂会不会反弹?腰腹吸脂后皮肤会变松弛吗?

吸脂手术可以改善因肥胖造成的健康问题吗?吸脂手术对身体有哪些帮助?

肥胖是困扰很多现代人的“老大难”问题。体脂含量过高,不仅妨碍体型外观,造成行动不便,还可能会对代谢造成影响出现“三高”等问题。那么,吸脂手术究竟能不能改善肥胖造成的健康问题呢?很遗憾,改善作用是很有限的,具体原因还要从脂肪组织的分类说起。大体来说,人体脂肪组织可以分为皮下脂肪与内脏脂肪两种,二者在形态和功能上具有一定差异。对于代谢造成影响的是内脏脂肪,这一部分脂肪是不能通过吸脂手术去除的。相反,吸脂手术能够去除的是臃肿堆积的皮下脂肪,其主要起到的是改善外观的塑形作用。

尽管如此,对于肥胖的患者,在饮食+运动控制体重的基础上,如果通过吸脂术去除部分腹壁脂肪,也可以在一定程度上减轻腹腔和脊柱压力,同时缩减腰围,也并非全无意义。

图片来自网络

谢邀。吸脂手术不能改善代谢状态——也就是题主说的肥胖造成的健康困扰。什么

1.健康困扰来源于内脏脂肪

题主说的健康困扰指的是代谢综合征——高血糖、高血脂、高血压等等,这些源头是内脏脂肪增高,造成了全身的低强度的炎症状态,在此状态下,出现代谢综合征。内脏脂肪的直观表现就是你有一个大肚腩。

2.吸脂手术吸的是皮下脂肪

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(图片来源网络,侵删)
皮下脂肪就是你摸着皮肤可以用手捏起来的脂肪,这些脂肪对于健康影响不大,但是好看所以很多人会去整形医院进行吸脂手术,把皮下脂肪抽吸掉以求美观,并不能纠正代谢综合征。

3.“减肥手术”能很快改善代谢状态,但也会反弹

减肥手术目前通常指的是微创的腹腔镜胃肠旁路手术( laparoscopic gastric bypass surgery )对于特别胖的人,合并代谢综合征的人有很好的疗效,当然有一定的手术指正(具体需要去医院胃肠外科咨询)。减肥手术可以改善你的健康困扰——甚至肥胖引起的II型糖尿病也会好转。术后2年,多多少少都会反弹,越胖越容易

4.关键还是健康生活方式

虽然减肥手术改变了胃肠结构,直接减少了胃肠容量,但回归原本的生活方式(久坐不动,大吃大喝),胃肠还会发生适应性改变,以及体内激素也发生改变,仍旧会让你复胖。因此无论你是否用手术减肥,最终保持胜利成果还需要”控制嘴,迈开腿“,这才是真正的”求医不如求己“。Enjoy!如果感觉这个回答有帮助,请记得点赞、转发、分享、留言,您的支持是我回答的动力。

您好!感谢邀请!

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首先,很遗憾地告诉您,吸脂手术并不能改变肥胖造成的健康问题。

因为吸脂手术吸的是皮下脂肪,而皮下脂肪,对健康的威胁并不大,真正影响身体健康的内脏脂肪以及肥胖本身的代谢过程的异常。

内脏脂肪降低胰岛素敏感性,还能分泌一些能炎症介质,引起糖尿病和冠心病等慢性心血管疾病。

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内脏脂肪会造成腹部和胸腔的空间变小,造成人体的心肺耐力下降。而心肺耐力下降,也是人体发病和死亡的重要的独立危险因素,心肺耐力低的人比心肺耐力正常的人全因死亡率升高。

内脏堆积在肝脏,会形成脂肪肝,还会这影响肝脏的功能,使肝脏人体内血糖和血脂的代谢发生异常,会促进高血糖和高血脂的发生发展。

再有,造成肥胖的本身不良的生活习惯,比如不健康的饮食和久坐不动的生活方式,也不仅仅是会导致肥胖,同时会导致其他问题,比如癌症、心血管疾病等的发病风险和死亡率等受生活方式的影响。

而吸脂在肥胖的治疗方面,只是解决了很少的一部分,那就是因为脂肪堆积带来的美观问题,而其他健康问题只还是要通过改变饮食习惯和少坐多运动来解决。

吸脂手术改变不了肥胖导致的健康问题,相反,健康问题还有可能会因为体型的变化,而被忽略,变的更加严重。

抽脂后虽然身体变苗条但是因为肥胖导致的健康问题并不会有改善!

现在社会过分要求以瘦为美,一度很多人还推崇A4腰,小鸟腿这些不健康的体态,所以导致现在有吸脂需求的求美者变得非常多。不过和大家想有一点出入,其实来吸脂的不是过于肥胖的人群,大部分有吸脂需求的求美者是局部脂肪堆积比较严重的,比如说腰腹、大腿、蝴蝶袖、双下巴这些部位。通过吸脂手术改善一下局部形态,让自己的体态变得更完美,不过也有部分是肥胖程度较高的求美者来找我做吸脂手术。

几个月前还拒绝了一个有吸脂需求的求美者,因为这个他已经算是严重超重的人群,我建议他先减肥然后再做局部的吸脂,因为这件事情还被助理抱怨了很久。其实从我医生的角度来看,虽然吸脂手术做完他的体型是有改变,但是肥胖已经影响到他个人的身体健康,抽脂后虽然身体变苗条但是因为肥胖导致的健康问题并不会有改善,而且可能会因为体型的变化而使他忽略自身存在的健康问题,所以还是建议他先减减肥。把身体各项指标恢复健康水准再来考虑吸脂手术的事情,才是比较健康的减肥塑形方式。

温养瘦靠谱吗?

不靠谱,属于一种减肥产品,副作用大并且极容易反弹。建议合理饮食多运动,如果是局部肥胖最好是通过吸脂瘦身塑形。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制[_a***_]与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡。

有做过抽脂的吗?到底怎么样呢?

如果你只是局部胖可以考虑一下,只不过抽脂是比较痛苦的,如果想减肥那就不需要考虑了,脂肪细胞具有很强的放大性,一个脂肪细胞可以放大1000倍,所以想减肥不合理的控制饮食,即使你瘦了以后也会再一次吃胖

吸脂瘦腿,就真的轻松简单吗?

吸脂瘦身这项技术发展到如今已经过了100年,技术不断地进步,求美者考虑到的安全性越来越有保证,随之而来的效果也越来越好,抽脂瘦身也越来越受欢迎,成为众多求美者寻求美的重要选择

抽脂的作用是改善体形,抽脂一般只适合局部肥胖的人,有些人全身体重并不超重,但局部的脂肪堆积影响美感,这类人就很适合做抽脂手术。而且脂肪本身的重量很小,而体积很大,所以抽出来那么多脂肪,体重却减得很少。

为了求美者的安全着想,对抽脂的量是有限制,一般人一次的安全极限是4000毫升,而且要保留至少6毫米的脂肪厚度,以维持皮肤的基本功能,经验丰富的医生***用分层吸脂的手法,基本不会出现皮肤凹凸不平的症状。

理论上抽脂后是不会反弹的,因为人的脂肪细胞在18 岁以后数量就恒定了,抽多少就少多少,但是脂肪细胞却可以无限膨胀,所以在吸脂成功后,也要坚持一定量的运动,既能锻炼身体,也能保持好身材

吸脂手术属于外科手术,必须具有相关的国家资质才能进行,三无诊所万万不能想想,据调查,几乎所有吸脂失败的案列都是出现于三无诊所中,对于正规医院来说,失败的概率是非常低的。

同时吸脂瘦身对于求美者来说也是有一定要求的,首先一点是身体健康者,能够耐手术,无重大疾病者才可进行,需要到正规医院进行相应的检查键能确定。

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抽脂瘦腿的效果是很理想的,由于相关于其他减肥方法,抽脂有着安全、可靠、不反弹的优点。 抽脂手术的确可以瘦臀、瘦小腿。但是最好成年之后再做。吸脂手术通过吸出人体一定数量的脂肪细胞以达到减肥塑身的效果,未成年人因为脂肪细胞的数量还处在增长阶段,所以吸脂后还有可能会回复到肥胖的状态。

吸脂伤身容易上瘾,最好是通过运动的方式练习瑜伽逐渐瘦下来这样比较好,练瑜伽伴侣李老师带你一起家里练瑜伽,一起变美。

以下介绍的这些动作都是在家里也可以做的瑜伽动作,这里要提醒大家的是,大家自己在家里做瑜伽的时候因为没有教练的指导,所以一定要注意安全,按照自己身体的状况来练习,千万不要勉强导致受伤哦。这里有份教程,了解下~~~

树式

树式这一体式看起来还蛮简单的,这个体式注重我们半身的平衡感。首先要求我们并脚站立,随后抬起右腿到左腿侧方内侧,脚尖向下脚掌抵住左腿内侧,然后两手双手合十在胸前。这个体式的重心主要放在左腿上,要想做到平稳,需要我们下半身的腿部肌肉收紧。

骑马式

骑马式是可以借助椅子来练习的,首先挺胸抬头,然后屈膝,左腿向前迈出一大步,将右腿向后抬起,右小腿向上抬起,挺胸抬头,双臂上扬,双手向后抓够自己的右脚。

腰腹吸脂会不会反弹?腰腹吸脂后皮肤会变松弛吗?

吸脂以后会不会导致皮肤松弛下垂?

其实这个问题是相对而言的。如果你的体重基数比较大,而吸脂量又比较多,手术之后皮肤量比较大,则有可能造成皮肤的松弛下垂。但如果只是局部进行塑形,则在术后不会产生皮肤的松弛下垂。

在吸脂的过程中,脂肪层创伤面会形成瘢痕,而瘢痕具有挛缩的作用,一般轻度的松弛可以通过瘢痕的挛缩使之慢慢变平,不会形成吸脂处的松弛下垂。

如果本身皮肤就比较松弛,我们建议在吸脂的同时做紧肤的治疗。比如现在我经常使用的钻石精雕,它是通过一种双电极、双控温的仪器,在吸脂溶脂的同时进行皮肤紧致的治疗,使皮肤加热之后产生胶原蛋白的再生,它与超声刀、热玛吉的原理是一样的,不过钻石精雕属于侵入式的手术治疗,对于面部微胖同时伴有皮肤松弛的求美者,是一种非常好的选择。

大家对于吸脂或者脂肪填充还有哪些疑问或者问题,可以在下方留言我们共同讨论。

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这其实是一个老生常谈的问题,吸脂手术就是通过负压的方式将身体里多余的脂肪抽吸出来,减少身体部位脂肪细胞的整体细胞量。而脂肪细胞总量通常是固定的,只有那么多,所以吸出去之后这个部位就不会再胖了。

如果吸脂之后,你的体重保持恒定,正常的饮食结构也没有改变,那么这个部位是不会出现所谓的反弹的。但如果你因为吸脂了,之后就不管不顾地使劲吃,你一定会再胖回来。

脂肪在人体中是一部分比较特殊的组织,它分布于皮下各个部位及腔内脏器旁。在13-14岁性发育成熟后,脂肪细胞的数目也就不再繁殖增加了,以后的胖瘦都是因为脂肪细胞体积的增大或缩小所致。由于不同的部位脂肪细胞增大率不同,往往导致一个人各个部位肥胖的程度不同。

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