动平衡是在车上做吗？
动平衡是指在车辆移动过程中对车轮进行平衡调整的一种操作。具体操作是将车子驶入到专门的动平衡机上，然后机器会根据车轮的不平衡情况，通过给车轮加重或减重来实现平衡。因此，动平衡是在车上进行的，但需要使用专门的机器设备。
大货车过磅液压减重原理？
大货车过磅液压减重其实就是运用了伸缩液压装置。
其运行的原理为:当车辆行驶至收费站通道时,驾驶员立刻打开装置开关启动,由液压机带动两个轮子落下着地,这两个轮子会分摊很大一大部分的挂车重量。
由于收费站地磅的计重器之间会有一定的距离,只要算好停车位置,装置就能恰好落在地磅计重器中间,减少显示的重量从而少缴费用。 这有点类似于液压式千斤顶的工作。
“空中蹬自行车”运动真的能瘦腿吗？
很多减肥的朋友都***用空中蹬自行车的方式来瘦腿，那么这种方法到底有用吗？只要你坚持，并且动作做到位，其实是可以瘦腿的。空中蹬自行车可以锻炼大小腿的肌肉，让下半身线条越来越好看，让双腿越来越纤细笔直。注意做动作的时候脚面一定要绷直，千万别抬起脖子，脖子要放松，整个过程保持呼吸的顺畅，长期坚持下去一定会有效果的恶。
没有！
2）腿虽然在动，但对腿部的负荷太轻，还不如走路呢，对腿部肌肉没有什么锻炼效果，可以忽略不计。真想锻炼腿，可以去跑步。跑步也是全身整体燃脂。
3）即便***腹部肌肉，也不等于能减少腹部的脂肪
4）燃脂是全身性的，并不是动哪里就燃烧哪里的脂肪。除了手术，否则不能局部减脂。
5）增肌是局部性的，因为运动可以***局部肌肉。
题主，任何动作坚持就有效果！
亲测，可以瘦腿，还可以使腿更直，不过要坚持，差不多一个月就能看出效果来，不过中途累了不要放下，做剪刀腿
我每次累了就做20个剪刀腿，一开一合，也有利于瘦腿。做完后我会躺着侧踢腿侧卧，胳膊撑着，腿打直向上抬，左右换着来。可以瘦大腿，提臀。核心提示：空中蹬自行车能瘦腿吗？
能。
在上一篇回答中【如何让腿月瘦3cm】，我提到空中蹬自行车的方式，今天我给大家具体讲讲如何正确空中蹬车轮，让你的瘦超出你的意料，让你的美超出你的想象！
听说关注小美的都自动变美了哦~
1.仰卧在垫子上，两手放于体侧，手心朝下，双腿弯曲放松。
2.屈膝抬高双腿，上半身保持不动，感觉自己要蹬自行车的样子。
4.右腿向下蹬去，保持在空中的姿势，左腿仍然保持弯曲姿势不变。
5.然后右腿弯曲，左腿向上伸直。
6.在左腿蹬下去的时候，右腿同时抬起来。
空中蹬车不能有效瘦腿，只能锻炼到腹直肌下部，却不是锻炼腹直肌下部的最佳动作，只是锻炼腹直肌下部的动作之一。
而且空中蹬车也不是题图中那么做的。把臀部太高后，身体不稳定，即使用手扶住髋部，也不能保证髋部完全稳定。正确的做法见下图。
空中蹬车时，只要抬起腿部，与地面基本垂直，保证头部和腰背部贴紧地面，双手稳定身体。双腿向向上骑车那样交替蹬车。
锻炼时如果感觉腿部抬高感觉比较累，也可以抬起至45度左右进行锻炼，如下图。
空中蹬车主要发力部位是下腹，具体说是腹直肌下部。
锻炼时，股四头肌过度发力，或股四头肌主导动作，就会感觉股四头肌酸胀，会让不明真相达到的锻炼者误以为是在锻炼腿部，此时腹直肌下部得不到有效锻炼。
空中蹬车为什么不能瘦腿，应该怎么瘦腿，还得从整体减肥开始，从调节饮食结构和运动开始。具体怎么锻炼见下文。
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