辟谷14天对身体有什么危害吗?有何科学道理?
谢邀:辟谷14天太长了,辟谷7天都要靠毅力去战胜,何必坚持14天呢?要知道民以食为天,半个月的断炊身体坚持得了吗?即使坚持了,弊病丛生还祘辟谷吗?莫听他人言,一切从夲身身体健康利益出发,适可而止是最好的选择,身体好坏不是儿戏,请慎重对待!
辟谷十四天,也没有什么可吃惊的。道家讲百日筑基,需要做好准备然后才可以进行,有个喝风辟谷,可以试试,里边有做准备的功课,可以试试。
看了很多网友的留言,感慨良多,任何***都讲方法,所以掌握方法很重要,不得要领,就失之偏颇,就会给身体带来危害。如果找到方法,辟谷是一个古老的到家养生术,当然有益于身体。别人说的都不如自己去尝试去体验来得真切。
亲,你会这么问,说明你对辟谷了解的不多。
辟谷本身对身体是没有什么危害了,
相反,对身体有很多的好处。
误把断食、绝食当成辟谷,那肯定对身体有危害。
辟谷是一门古老的的养生术。
建议百度搜喝风免费辟谷多了解,按照指引,多听语音课,
多看精品日记,慢慢学习练功。
做好了十六项准备功课,在家就能免费学辟谷。
这个想法不错,不知道你有什么样的方法。辟谷是有方法的,他是道家修行的一种方法,是断绝五谷,以呼吸代替胃功能的方式。不得其方法,最好不要尝试。
不是靠决心和毅力可以做到的,不要以身体健康为代价去做到!
量力而行,三思而后行。
亲身体验过11天,过程很舒服,清爽寡欲,内心平静,但是结束了会发现是一次身体大的消耗,我的理解是当身体没有办法获取营养,就会消耗五脏六腑的能量,让身体处于一个亏空的状态,需要很长时间能补回来,甚至损伤不可逆,慎重!
想知道女生辟谷这个减肥方法怎么样?
辟谷。不止可以减肥,而且是一个非常好的养生方法。但任何东西都有好的一面和不好的一面。所以要结合自己身体的状况。合理的调节。
现在是一个物质非常丰富的时代。人们过度摄入营养。而且不喜欢运动。因此脂肪过度堆积。产生肥胖。中医认为,气血是人的生存之本。辟谷要求不能吃正常的食物。但必须设入能补充气血的东西。所以绝食,任何东西都不摄入的辟谷,不是真正的辟谷。绝食不是辟谷。道家辟谷,应该有他独特的补气血的方式。
在家人,佛***在此。有过辟谷经验。
辟谷五六天后,看到不可思议的景象。
金色蟾蜍跳跃进卧室了,忽然又不见了。
半空中一巨大的宝剑把一栋楼劈开了。
浴缸洗澡,泡得很舒服,洗着洗着忽然听见小孩儿奶声奶气的笑声,说我们先洗澡🛀🏻,你等一会儿再洗吧。我们是神仙,你是俗人。
五天后,饿得头昏眼花,四肢颤抖。睡觉。一觉醒来,开始排毒,每个毛孔都是油渍,污垢。臭。自己感觉臭不可闻。一天洗澡洗了五次。又饿又累,头发更臭,洗得人差一点昏倒。刷牙五次。口腔内开始生出污垢来。便是洗澡刷牙洗头发就险些累死。一天蹲马桶大号超过三次,肚皮瘪得厉害。感觉肠胃里所有一切污垢都排出体外了。感觉身体在排油。
没有辟谷不知道人的肚皮内有多少龌蹉。太可怕了。简直就是肮脏的油烟机,得了一次大清洗的机会。
六天后,简直就是回光返照。特别有力气。活蹦乱跳。想不通,不吃饭,只喝水,哪里来的力气?
再然后一出门,全部人吓着。说这个人瘦骨嶙峋,白得不像中国人,苍白没有血色,还瘦,还活蹦乱跳的。
再然后只能吃柔软的食物,不然吃过米饭,肚皮痛。又三天后一切正常。但是总被人怀疑,瘦得一阵风消失了,飘走了,一双眼还特别亮。比猫儿还亮。