这几天给肚子做艾灸了，但是大便好干燥是怎么回事？
艾灸属于温补疗法，艾灸对选配穴位有严格的要求，必须懂得辨证施治的原则，懂得五行学说，阴阳学说，经络之间互相配合，这样***取较少的穴位进行艾灸才能取得理想的效果。
而现实情况是，多数人并不具备这方面的知识，只是简单地“头痛医头，脚痛医脚”，也就是哪里有问题直接在哪里艾灸，完全忽略了辨证施治的重要性和体质对调理的影响，艾灸出现了便秘就是这种情况，大概是想解决肠道问题，就直接在腹部进行艾灸，如果是虚寒体质，经常大便不成形，怕冷，胃寒，痛经等等问题，在腹部艾灸是可以的，但绝不仅仅在腹部艾灸，四肢，腰背都可以的。
艾灸出现便秘的另外一个原因可能是时间没有把握好，艾灸时间过长，艾灸穴位太多，加上没有注意实热体质不能在腹部艾灸的原则，造成肺部肃降无力，大肠燥火炽盛，粪便干燥甚至带血的情况，这种情况就要停止艾灸并***用属性寒凉的食物或者药物进行调理，比如生石膏水，蒲公英水，决明子水，或者在大肠经进行刮痧以清泻燥火，待便秘得到改善再做下一步调理。
您好，艾叶温经善寒的功效，但是艾灸时间过长，次数太频繁，就会积温为火，火伤津液，大肠失濡养，大便就会干，出现排便不畅。一般临床上建议每天艾灸一次，时间不超过20分钟，同是嘱患者多饮水，多吃水果。您大便干的原因除了上述，还有正值秋季，秋裤本身干燥，再加火，会更燥。
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灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火***以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热***有关。正是这种温热***，使体内水分蒸发，造成大便干结。艾灸后应多喝水，多食蔬菜和水果，补充身体的水分，且饮食宜清淡，不然很容易上火。
有两种情况，一，是灸得太过了，艾灸讲究温补，如果灸量或者灸火太大，都会造成肠胃中的津液流失，大便自然干燥。二，艾灸配穴出问题了，比如灸中脘，神阙，关元穴后，如果不灸足三里，涌泉穴，那么造成躯干里面很热，这个热需要导引到脚上才会起到治病目的，艾灸里面可以灸足三里，涌泉把躯干的热导引到脚下，这样不至于出现太热的现象。
大便如果几天一次大便干照就是便秘，原因是脾胃不和引起的胃肠道不畅通等等照成的，你用鲜江切成片扎几各眼放到肚齐眼里在用艾灸艾灸肚齐眼，中医称神厥穴通五脏六腑艾灸功能温经散寒疏通经脉和疏通气血畅通等等ꪥ‘
体力劳动者，喝水很多，出汗也很多，导致便秘怎么办？
体力劳动，出汗，和便秘没有直接因果关系。
导致便秘的原因很多，包括生活不规律，饮食不规律，休息睡眠不足，排便不规律等等。
提供一个简单方法，早起空腹喝水，天热可以喝凉白开，尽量多喝，喝到适度，直至产生便意，完成排便。以后逐渐养成这个习惯，早晨空腹喝水，完成排便。
大便干和便秘有什么区别？
平时的生活中，便秘的人真不少呢，下面这些情况都属于便秘：
大便干是便秘的一种表现。
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我喝了完美沙棘茶有便秘的现象怎么回事？
喝过沙棘茶是不会便秘的。我猜，你的便秘应该不是喝沙棘茶导致的，而且便秘不是说你身体有毛病，是你的作息紊乱长此以往就会便秘，所以好的生活习惯非常重要。沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成份，可以促进胃酸、胃液分泌。吃沙棘果油对于肠胃是有改善作用的。
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喝过沙棘茶是不会便秘的。我猜，你的便秘应该不是喝沙棘茶导致的，而且便秘不是说你身体有毛病，是你的作息紊乱长此以往就会便秘，所以好的生活习惯非常重要。沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成份，可以促进胃酸、胃液分泌。吃沙棘果油对于肠胃是有改善作用的。
