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针灸减肥食谱该怎么吃,针灸减肥食谱该怎么吃才好

  1. 针灸减肥的穴位有哪些?
  2. 针灸减肥的穴位有哪些?
  3. 剖腹产二胎妈妈:纯母乳喂养想要月瘦20斤,该怎么做呢?

针灸减肥穴位有哪些?

减肥的穴位主要是选择在有曲池、阴陵泉、丰隆、太冲、天枢等,减肥的穴位也是比较多的,但是针灸减肥也是有着一定的风险,所以一定要到正规的中医院来进行,这样才能够起到好的减肥效果,而且也可以避免在手术过程当中所出现的意外,除此之外也应该养成良好的习惯不要经常吃一些***性的食物

针灸减肥的穴位有哪些?

减肥的穴位主要是选择在有曲池、阴陵泉、丰隆、太冲、天枢等,减肥的穴位也是比较多的,但是针灸减肥也是有着一定的风险,所以一定要到正规的中医院来进行,这样才能够起到好的减肥效果,而且也可以避免在手术过程当中所出现的意外,除此之外也应该养成良好的习惯,不要经常吃一些***性的食物。

剖腹产二胎妈妈:纯母乳喂养想要月瘦20斤,该怎么做呢?

感谢邀请回答:作为过来人分享一下我的心得。希望对你有所帮助…

针灸减肥食谱该怎么吃,针灸减肥食谱该怎么吃才好
图片来源网络,侵删)


先说说我的生产经历:孕早期有见红,7周+有的胎心胎芽,所以前三个月基本上能坐不站,能躺不坐着的状态,除了吃喝拉撒,基本床上度过,哈哈。早期我有忌口,有的不能吃就尽量没有吃。

孕期基本检查一路绿灯,该做的检查一样没漏,胎心一直基本上保持在145-150的样子,四个月左右开始胎动,胎动比较明显,好动,尤其是下午晚上,所以现在出生了晚上会起来玩。当然,陪我玩的也是奶爸跟我。

8.21去检查就被医生扣了,可是我想着在过几天再让这家伙出来,交了住院押金,就没去办住院,下午就回家了,第二天家里跟爸妈视频聊天,聊的好好的,刚挂了***没几分钟,这小妖精就很用力踢了我一脚,从来没有这么大力踢过我,就感觉不对劲,一去厕所,哗啦,羊水破了。把我吓到了,赶紧打电话给我老公,(我老公回老家接我婆婆去了,还没回来)。老公打电话喊他姐夫送我去医院,那时大宝跟我在家里,我抽这点时间还跑去洗了个澡,后面家里人都说我胆子太大了,这种情况还洗个屁的澡。

针灸减肥食谱该怎么吃,针灸减肥食谱该怎么吃才好
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时候姑姐夫也到了,问我能不能走,我说没事,其实我真的觉得我还挺猛的,胆子太大了,那时已经开始规律宫缩了,大概10几分钟一次,还好我们住的地方离医院非常近,到医院了,就做了一系列检查,可要我老公签字我才能做什么血检查,然后我就躺在床上做胎心监护,这时羊水也一直在流,宫缩很频繁了,肚子很痛很痛,医生给我做内检,说开了两指了,医生看了我的产检资料,说我是疤痕***,怎么不提前住院,而且***颈只有1.6mm,没办法自然分娩,就安排了我做紧急剖宫手术,说实话,我遇到了个好医生,在我前面排着两台手术,先安排我插队先去手术,这时候老公也到了,签了一堆字,等那该死的什么血液检查,等了半天,等的医生都急得半死,我在床上痛得半死,医生护士都很好,都安慰我说手术室的人马上就来接我了,让我忍忍,没多久,我就被推进手术室,老公在外面等我。

进手术室了,就等***师过来***,这时候宫缩还是很频繁,很痛,很痛,医生给我检查已经开了四指了,这个时候***师来了,给我打了***,我就开始晕晕乎乎的,但是意识很清醒,主刀来了,准备开始手术了,我听到剪刀咔嚓咔嚓剪我的肉,剪完了医生要取宝宝出来了,医生一直揉捏我肚子,弄得我想吐,医生喊我想吐就吐宝宝取出来了就没事了,没多久我就听到我家妖妖的哭声,还有医生给宝宝吸羊水的声音,护士把宝宝处理干净了,抱过来给我亲亲,说是个女儿3800克,小胖丫头!看到她我就哭了,想想为娘生你多不容易,痛得死去活来的,不过看到她那么健康,也值了…

再来说说产后恢复经历:以前我对自己身材很满意,可谓苗条有佳,可前年生完孩子后,腰腹部、臂部脂肪堆积,身材臃肿的像怀了3个月的孩子,好朋友和我开玩笑说:“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊?”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了,就连走路都觉得累! 搞得自己很没自信,再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服,真的好羡慕!

针灸减肥食谱该怎么吃,针灸减肥食谱该怎么吃才好
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之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈,好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说,立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好。 第一,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了,第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多!这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!


现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了,带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好,美得我呀!感觉每天心情超好。

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