***演员为角色短期内减肥是怎么做的？
之前邓超在拍摄《影》的时候，需要一人分饰两角，一个是63公斤，一个是83公斤，这20公斤的减重必须要在一个多月内完成。
还有一位演员大家可能也比较熟悉：阿米尔汗。阿米尔汗在拍摄《摔跤吧爸爸》的时候，在最后一场胖子的戏结束后，他需要急速瘦回去。
先看一下对比图。
在减肥期间，他每天的摄入是1800大卡，因为后期不仅仅是瘦，还需要肌肉，于是每天就拼命锻炼，经常有累到倒地不起的情况发生。
大概半年，阿米尔汗就从油腻的胖子变成了精神小伙。
明星为了拍摄调整体重是很常见的，邓超那种属于只要瘦，饮食加上锻炼很快就有效果，而阿米尔汗这种是需要肌肉的，一般周期都会长一些。
总结一下，短时间瘦下来都是依靠严格的饮食控制和坚持不懈的锻炼，没什么捷径。
有哪些演员会为了更贴近角色去增肥减肥？
2009年，凭借励志喜剧电影《三傻大闹宝莱坞》中帅气、睿智的形象，印度演员阿米尔.汗迅速被中国观众圈粉，随后在奇幻喜剧电影《我的个神啊》中的表现，他再次俘获了不少观众的芳心。但据说为了拍摄《《摔跤吧！爸爸》历时一年,他先增肥50斤饰演中年大叔，后又减肥并健身练成肌肉男，各种艰辛估计只有他自己知道了。
实力派老戏骨吕良伟出道多年，演绎过的角色无数，正反派都有。据说在拍摄电影期间，《跛豪》为更好的诠释黑帮老大的角色，他曾在一个月内增肥30斤。看来，对于男演员而言，增肥的最低基数也是30斤了……
去年12月，任贤齐曾放出话来说要为新戏增肥30磅，然后再减肥，言语中他还透露出对年龄不小及身体负荷是否能承受的忧虑。眼下突然以骤胖的形象现身，难道是要为新戏放大招了？当然，我更期待的是52岁的任贤齐还能收放自如，重新蜕变的那一刻。
不过，说归说闹归闹，看着这些老戏骨、小鲜肉们为戏而拼，我们又有什么理由不向他们致敬呢，期待小齐的新作品。
1.谢依霖，增肥前是hold住姐，增肥后是小时代里的唐宛如。
2.刘昊然，减肥前是唐人街探案的秦风，减肥后是猫妖传里的白龙。
3.彭于晏为了角色健身，翻滚吧阿信，激战。
4.李现为河神角色学潜水，考出了潜水证。
5.张震，为了拍叶问，练成全国武术冠军。
一，蒋雯丽
拍《立春》的时候增肥了15公斤。是属于国内女明星罕见的能去增肥适应角色的女演员，要知道国内女演员奉行的都是制片人的身材的。
二、郑秀文演《长恨歌》增重15斤。估计郑秀文太瘦了，其实增重15斤也觉得只是微微圆润了一些而已。
三、胡杏儿演《肥田喜事》增重40斤，两个月后就恢复了身材了，很神奇
四、好像说的都是女演员哈。男的我简单说一下不上图了哈，我印象中有靳东、孙淳、张鲁一....
演员会为了一个角色减肥/增肥到什么程度？
周恩来总理晚年身患重病，却仍然日理万机夜以继日。临终前体重已不足九十斤，瘦到常人难以想象的地步。为了尽量还原伟人的形象，演员王铁成减肥到了极致。他正常体重是一百三十斤，用尽各种办法减到九十斤。再加上语言表情神态动作，各方面都模仿得惟妙惟肖，别说普通人见了要吓一跳，连邓颖超自己都被感动了。
电影《周恩来》大获成功，真正做到了既叫好又叫座。一张电影票两块钱的年代，实打实地获得了两亿票房。王铁成也因他的出色表演，一举拿下金鸡百花双影帝。拍摄期间王铁成出了***，让他变得更加消瘦和憔悴。但他却非常感谢这次***，说这是“老天给自己的***”，连***都不怕甚至还感谢，减肥这么多就更不算啥了。王铁成一生演了一个角色，但看过的观众全都记得他。
还有邓超为了拍摄张艺谋导演的《影》暴瘦四十斤，王传君为了拍摄《我不是药神》，展现出得了绝症患者的病态，暴瘦二十多斤。
也有演员为了角色增肥，比如在拍摄《窃听风云》的时候，古天乐饰演的是一个成熟男人的角色，但因为古天乐本人太瘦，因此导演要求他增肥三十斤，那段时间古天乐便开始增肥，成功达到要求。而后面由于角色身患绝症，导演又要求古天乐恢复身材，也就是从增加三十斤再次减回原来的体重，甚至更轻。为了再次达到要求，古天乐三天内不吃东西，只喝水，并且每6个小时就要跑步2个小时，就这样才瘦了20斤。古天乐自己都说：“我没死都算运气好了”
