古代人会减肥吗？有哪些减肥方法？
古人不减肥，审美观不一样，就拿唐朝来说，女人以肥为美。男子肥头大耳更是大富大贵的象征。健康上的意识还达不到对减肥的需求，所以古人不减肥。如果实在太胖非要减肥的话，那估计就是绝食和运动了，然后再配以泻药。
一、纯天然中药调理减肥
唐玄宗的贵妃杨玉环身材丰肥、汉成帝的皇后赵飞燕身材清瘦，两人都是历史上着名的美人，因此后世的“环肥燕瘦”的说法。但如果过于丰肥或过于清瘦，那就令人讨厌了。
过于肥胖不仅使人缺少风姿，而且影响身体健康，因此有必要进行减肥。史传杨贵妃用纯天然的中药减肥，方法极简单：纯天然的中药药材玫瑰、荷叶、决明子、山渣、贡菊等混合打碎泡茶，日复一日不但能减肥，而且能使脸色白里透红，可谓一举两得。
二、自然膳食协调减肥
中国的饮食文化源远流长，在我国古代，宫廷御膳房就有了减肥药膳，让那些体态臃肿的***贵族变得体态优美。
元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能够利水、消肿、减肥、润五脏的饮食方，《本草纲目》、《粥谱》也有减肥药膳的记载。
譬如下面这些膳食，均有减肥之效：薏米粥健脾除湿，减肥消肿。鲤鱼汤利水消肿而减肥。冬瓜粥利尿消肿，减肥降脂。荷叶粥清暑，生津，止渴，降脂减肥。红焖萝卜海带利水消气助减肥。
三、毛巾擦身的锻炼减肥
把毛巾浸在冷水中拧掉大部分水后，依次推擦上肢、下肢、腰部、后背、颈部、腹部、胸部，每一部位反复推擦10—20次。
在推擦中反复浸洗毛巾，以保持一定的低温及湿度。冷水擦身可以消耗大部分热能。热能是身体内的糖、脂肪所转化，故消耗热能，即是消耗糖和脂肪，促进糖和脂肪代谢，起到调肤美颜的作用。
你看汉字的“瘦”就知道了，和“疾、病”是同一个部首，这就代表了古人的认知，古人认为瘦是一种病态。
在古代，劳动人民起早摸黑就是为了获得一口饭吃，可多数时候是不可能吃饱的，不饿死就是福气，更别提变胖了，所以面黄肌瘦是底层人民的常态。
而那些富人和统治阶级不但吃得饱，还有闲情雅致去干别的事情，终日养尊处优，当然会胖，这在那些饿得面黄肌瘦的底层人民看来，是一种极大的福气。
古人当然也会呀!(唐朝除外，唐是以肥为美)。但是历史上有的朝代是以瘦为美的，那时候有个皇上认为腰越细越美，因此，皇上乃至平民百姓都是节食，用腰带把腰越勒越紧，越勒越细，等其它国家打过来的时候，都饿的站不起来了。。
有哪些不为人知的冷知识？
我是香港新移民，2019年来到香港定居，来到香港3年才知道的9个冷知识，下面与大家一起分享一下:
香港的节奏非常快，每个人都在忙碌地奔波着，工作占据了大部分时间和精力，这样的高效、速度和高度，再加上商业环境、职场本就不是适合人情味的地方，需要适当地保持理智的冷漠。
一千个人心中有一千个香港，香港有着每一座大都市的特点，丛林法则虽然高效严酷，大城市的冷漠与疏离有时让人想要逃离，但也带来了人与人之间得体的界限感，而人情冷暖在生活的点点滴滴。
港人的名片上只有公司电话、打电话遭遇留言信箱、E-m ail只收到自动回复……工作时间之外的香港人似乎都在***。
香港人的社交规则怪诞甚至有些不近人情。所以香港人在工作场合不会主动留私人电话，除非是需要拉客户跑业务这样的特别工作。
我想很多人不愿留下号码是不想号码泄露，引来那些讨厌的推销以及保险电话。
在香港生活久了，你就会切身体会到，无论在工作中、生活中，朋友之间。无不诉说着这座大都市中人们的日常生活，无不透露着人与人之间的分寸，和朋友之间得体的界限感。
界限感的具体表现，忌询问妇女年龄，会被认为不尊重。忌询问个人隐私。如工资收入、男女朋友、感情生活等。
忌过分赞美和恭维。不习惯听不切实际的溢美之辞，因此人与人之间少了虚伪，多了尊重。
所谓冷知识，就是那些充斥在我们的生活周围，却很少有人去注意的，偏门的、琐碎的、庞杂的知识和事情， 它可以增长我们的见识，开阔视野，还能启发思维，引发求知欲，虽然冷门但有用。
掌握一定的冷知识，可以让你在社交场合很好地告别冷场，成为话题王和异性眼中的焦点，让你的沟通更加轻松自如，更容易得到大家的喜欢和信任。哈哈，好处这么多，下面是我收集的一些冷知识，感兴趣的话，收藏一下吧。
1、不能喂狗吃巧克力。
巧克力含有可可碱和咖啡因等化学物质，狗无法像人一样轻易地代谢这两种物质------它们会在狗体内积聚，让狗兴奋并产生危险的副作用，包括流口水、气喘、口渴和排尿增加、胃部不适、呕吐和腹泻，严重情况下，会导致心律不齐，血液循环减弱，极端情况下会死亡。
当然也不是狗狗吃了巧克力一定会有事，这还取决于使用的数量和巧克力的类型，通常黑巧克力的危害更大。
2、河马的“汗水”是红色的。
河马长时间待在水里，但是上岸后的河马，皮肤会分泌出红色的液体，好像一层红色的汗。这种红色的分泌液不能算是河马的汗，因为河马没有汗腺，它是从河马的粘液腺中分泌的。
红色的分泌液不但能防晒给河马降温，防止蚊虫的叮咬，其中含有的河马酸还有很好的杀菌消炎的效果。
19年[_a***_]，我在浙江省金华市武义县(南通四建工地)做保安。
下班的时候出去走一走，看到(一个小区)垃圾桶前放了一些东西，其中有好几斤大米，还有一些面包，旧手机.....,
我问了几个人，都说是人家扔掉了？你想要你就拿走？
结果，我把那能用的东西捡了。
正捡哩，过来一个捡垃圾的男人(六十多岁，是河南驻马店人。以前我们说过话)
他说这东西是他的？把东西抢走了。
随时我打110问了问？结果答复是有的小区垃圾是不准随便乱捡的。
[玫瑰]1 高跟鞋后跟超过7厘米会导致人体重心前移，全球每年至少有30万女性因此残疾。
[玫瑰]2 新加坡***违法，如果***未遂被救回来是要坐牢的，理由是浪费社会***。
[玫瑰]3、女性的卵巢含有近50万个卵细胞，但只有400个有机会创造新的生命。
[玫瑰]5、美国著名喜剧演员乔治伯恩斯在87岁时写了一本名叫《如何活到100岁》的书，结果真的活到了100岁！
[玫瑰]6 在16世纪时，英国的男人是允许在晚上10时前殴打太太的。
[玫瑰]7 我们所穿的衣服每天把成千上万个表皮细胞揩掉，人们其实每27天就换上一层新的表皮。
[玫瑰]8 在中世纪时期的欧洲，人们都是直接把夜壶往窗外倒的！
[玫瑰]9 价格较高的药品在心理上的治愈效果更好。
[玫瑰]10 很多人早上起来都喝一杯咖啡提神，但其实一个苹果比一杯咖啡更有效。
1.秦始皇没有立过皇后。 2.乾隆大概只有1米66左右。 3. 徐志摩这个名字是他老爹在他出国前给他改的，来源是小时候有个叫志谐的和尚摸过他的头。 4.屈原楚国祖先族姓芈，熊氏，先祖因被封于屈邑，其后代以封地为姓，遂称屈氏。离骚第一句就说了[帝高阳之苗裔兮，朕皇考曰伯庸。] 5.张飞其实是帅哥，书法写的好，还擅长画美女图，其书画作品均属上乘，是一位具有文士素养和气质的武将。 6.菠菜是唐太宗时从尼泊尔作为贡品传入中国的，因其源自波斯(今伊朗)，所以刚传入中国时，叫做波斯草或波糙菜。 7.唐朝人酷爱喝茶，爱到什么程度呢?"穷日尽夜，累日不食由得，不得一日无茶也”，也就是说白天黑夜都在喝，可以几天不吃饭，但不能—天不喝茶。
明明肉肉的女生也很漂亮，但是为什么大家仍然追求减肥变瘦呢？
这个问题是我最不愿提及的事儿，因为，我有点瘦怎么吃也不胖，每当我看到有肉肉的好羡慕啊！
随着这几年的形势发展，以瘦为美的病态审美，到底什么时候才能停止呢？我看到不太胖的人也在减肥，我女儿也在 减，他也在不胖的行列中，真的是莫名其妙。
据专家说，越瘦的女人越容易变老，人到中年，女性的身体呢，随着更年期，绝经期的到来，体内的雌激素会大量减少，随着时间的流逝，很容易患
骨质疏松，人到中年，微胖的女人更健康，更美，奉劝不要盲目的去追求骨感美，你觉得我说的对吗？
我不敢说审美观出了问题，但肯定的是以瘦为美不值得提倡。审美观也有变的，比如说穿着上一会儿喇叭裤风靡一时，一会儿又是蝙蝠衫，还有的裤子明明没有破，却非要挖几个洞，更有甚者用几根带子吊一截裤管，如此等等是好看，还是追求审美？如果是弱不禁风、骨瘦如柴是美；如果是刻意追求瘦美而不吃、少吃主食偏吃零食；如果说本来就不胖，而非要一味追求以瘦为美，大可不必！太肥太瘦都不美，什么样的身材最美，我认为符合身高体重的体检标准的、丰腴的女生最美。
明明肉肉的女生也很漂亮，但是为什么大家仍然追求减肥变瘦呢？
答：情人眼里出西施，自然胖瘦的天生丽质美才是最美的。稍微富态的女生也是可以通过饮食调剂慢慢的达到不胖不瘦的身材，而瘦弱的女生也是随着年龄增加慢慢的发福的。男孩子找女朋友喜欢什么样的，是每一个男孩子心里从小到大接触过的漂亮的标准。我相信男女之间是讲究缘分的，最重要的一点是要有眼缘的。
大千世界芸芸众生，男人喜欢什么样子的女人，这个话题都是亘古不变的。这是长期以来社会文化衍生出来的世俗眼光。
优质的男生在找对象不一定喜欢瘦弱的，男人是条狗，全靠女人吼，女人是头猪，全靠男人忽。在里面是因为男女双方各自心怀鬼胎，而这方面是因为男人自私和虚荣心作祟，一般要求另一半的女生在家是贤妻良母，在外拿得出手恰似韩剧女主角一样光环释放，显得自己特别高大上倍感面子十足。
爱情的路上坎坷多，能找一个就不错，不要挑瘦减肥最好。你作为现在的高彩礼、房子、车子、票子能找一个三观一致成家立业就是烧高香了。作为一个男人喜欢瘦弱一点的女人，未必女人看得上你哟。
虽然现在是一个以瘦为美的时代，但是普通的平凡男人在找对象的时候，真的会喜欢那种奇瘦无比的女生吗？
其实，在不同的年龄段 不同的需求之下，男人的喜好也是变化很大的，完全是不一样的。渣男在找对象不是奔着结婚去的，他们是游戏人生。
年轻的男人往往喜欢比较瘦小的女生，但到来真正谈婚论嫁的时候，更容易被微胖女生所吸引。这是为什么呢？因为微胖的女生拥抱和亲密的时候感觉上有肉感，而瘦弱的女生有骨感。
因为对某些明星苗条身材羡慕不已觉得瘦身苗条是好身材的象征。即使自己也很性感漂亮但为了追求极致的美，所以会不计后果去减肥瘦身。
追求美无可厚非，在减肥瘦身的同时也要顾及自己的身体健康。减肥多少斤，瘦到什么程度，应控制在标准的体重范围内，这样的瘦身才有意义。
这是一个很复杂的问题，可能涉及到多个因素。以下是一些可能的解释:
- 社会压力：在现代社会中，苗条的身材被视为健康、美丽和成功的标志。这导致许多人在追求自己的目标时变得过度焦虑，特别是在身体形象方面。
- 媒体影响：媒体经常呈现给观众高脂肪、高热量的食物和肥胖的人物，这可能会让观众感到焦虑和不安。此外，许多广告和营销针对超重或肥胖的人群，这可能会让观众感到受到排斥。
- 个人价值观：有些人可能认为自己的身体是完美的，并且不认为体重增加是一个问题。他们可能认为，保持健康和快乐是最重要的。
- 健康原因：有些人可能认为减肥是为了保持身体健康。过重可能会导致许多健康问题，如心脏疾病、高血压、糖尿病等。因此，这些人可能更注重保持健康的体重。
总之，每个人追求减肥的原因可能不同，但是过度减肥可能会带来健康风险。如果你正在尝试减肥，请确保你的努力是健康的、可持续的，并且不要过度节食或***用不健康的方法来控制体重。
