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花花的减肥日记晚上吃馒头,

  1. 女生会做,但是绝对不会承认的事情有哪些?
  2. 过来人告知:秋季是减脂的“易瘦期”166斤妈妈如何减重60斤?
  3. 减肥成功之后该如何巩固呢?还能不能回到发胖之前的大吃大喝呢?

女生会做,但是绝对不会承认的事情有哪些?

刚和闺蜜吃饭一起探讨了这个问题,就顺便写下了。

1,洗澡时候对着镜子扭身体,欣赏自己的身体。绝大多数都有过这个经历。

2,偷看男生,在马路上看到帅气的男生都会偷看几眼,还装作没有在看的样子。

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图片来源网络,侵删)

3,***装***,其实根本没有,但是为了男朋友面子,我们会***装***。自己不承认。

4,洗澡🛀🏻学男生站着尿尿,每个成年的女生都体验过,当然体验过一次就不会想第二次了,因为不怎么美好。

1.不承认自己整容当然都期望自己是天然的美女,然而大部分精致的女生都或多或少整过 ,微整形更是太普通了!

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(图片来源网络,侵删)

2.放不下前任不会说。女生对比男生相对长情和专一,容易对故去的感情放心不下,但是女生要面子,不会直接对他说,甚至不会告诉别人,更多的放在心里。所谓女人的心思你别猜,自己的只有自己知道吧!

3.爱慕虚荣不会说。女生当然都希望找一个有钱又帅的男生,其实只是爱慕虚荣而已,不过是韩剧看到了,喜欢王子。一个女生找男朋友说没有要求,你别信,实际上是说:要有钱又颜值。

4.减肥不会说。很多女生每天都在减肥,每天都吃很少。和朋友出去的时候正常东西,可是在家的时候都吃很少,甚至不吃

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(图片来源网络,侵删)

女生会做,但绝对不会承认的事有哪些呢?女生都有自己的小秘密,尤其在有了自己喜欢的人之后,会更加明显,女为悦己者容,这个道理没有人会不懂,有自己喜欢的人之后,女生会更加注重自己的容貌和回头率,可能会为了自己喜欢的人,起很早,开始学习化妆,近几年的伪素颜就很受女生欢迎,那伪素颜究竟是什么呢?就是借助了彩妆,但很趋于自然化,伪装出素颜的模样,但又能提高皮肤的光彩度,让自己气色更好,为什么要伪素颜呢,因为女生大都嫉妒心强,都希望自己是天生丽质,也希望别人觉得自己是天生丽质,自己变得漂亮,也会更加多的引起自己喜欢的人的注意,那么其实是化妆了的这件事,是绝对不会跟别人提起的。女生大多长情,一些女生,跟自己的前男友分手后,或许找了现任,人总是会比较,女生也会拿现任和前任来比较,或许还会在自己的QQ微信里留下前男友的足迹,或许会在梦里见到自己的前男友,或许会在家里的某个角落留下前男友的东西,但这件事,女生是绝对不会跟别人提起的,因为女生也是聪明的,有些事,可以想,但绝对不能说,说了那就是另一番滋味了,或许还会多一位前任噢!其实还有好多女生会做但不会说的事,比如自己曾经犯过的错,自己吃过的哑巴亏,那只能打落牙齿自己吞,是绝对不会跟别人提起的,因为不光彩的事,没有人会希望别人知道,会成为别人的笑柄,所以说,女生压箱底的小秘密啊,那是绝对不会跟别人提起的哦!



有句歌词唱得好,女孩的心思你别猜,猜来猜去你也不明白!对于低情商男生来说,摆平姑娘很困难,因为猜不到对方心里在想一些什么!这是因为男生和女生来自不同的星球,不是同一物种,造成交流信号进入盲区而已。

你在生活中是否遇到过嘴上一套心里一套的女生呢?!女生基本上都有过不愿意和不会承认的事。比如,做错事、想***、暗恋……等等。

不承认就是口是心非,因性格不同,做法和行为也会不同。女生普遍是很喜欢使性子的,因此不愿意承认的事情也比较多。

1.暗恋对方

中国传统观念中通常男人主动的多,女生主动会被认为是不矜持,一旦被贴上不矜持的标签,想和心仪的男生走近,怕是困难多多。再一个,怕成为一厢情愿,万一对方不喜欢自个,面子上挂不住不说,恐怕朋友也做不成。所以在这种事情上,一般死要面子,大部分不会承认。

2.做错事

这要看她面对的谁!比较霸道、自私的女生,在男朋友面前,即使意识到自个错了,也不会低头认错,因为她希望对方不去计较这些,而是好好爱我就足够了。

3.想和***床单时

女生都会做,绝不会承认的事情应该是洗澡时站着尿尿跟照镜子!呵呵,说对了吧。这下知道女生为什么爱洗澡了吧,因为又可以站着尿尿了,不用蹲着多舒服,心里还会暗想,这么好的身材自己欣赏下。


过来人告知:秋季是减脂的“易瘦期”166斤妈妈如何减重60斤?

都说秋季养秋膘,但是养生专家却说秋季是最适合减肥的季节。是真的吗?作为过来人分享一下我的心得…希望对你有所帮助!

先说说我的剖腹产经历:预产期10.15,婆子妈去算了个日子,10.9号午时剖。

10点27进产房,老公在门口给我说幺儿要听话哦,我在门口等你,护士就笑,小朋友嘛,还要叫你听话,无破水见红阵痛等任何症状,进去就麻木的看医生护士各种准备,推麻药的时候我太紧张了,发抖了,然后就慢慢下肢无知觉,但肚子只有下腹部感觉,上面感觉得到,11点06分开始剖,11点12分医生给我说我们要取出宝宝了,你可能会觉得不舒服,忍着一点,然后就感觉被用力按压肚子,11点13分宝宝就掏出来了,出来第一秒就听到他洪亮的哭声,那一瞬间我再也忍不住了,妈妈角色立即上线,眼泪花花的流,听到护士说妈妈漂亮果然宝宝乖说羊水好干净,宝宝身上也特别干净,说他好白…


之后宝宝就被抱出去了,开始缝合,我又开始一直发抖,到做完手术11点27分推进病房过后一小时我都一直在抖,但是头脑很清醒,麻药接近10个小时才过,期间按压肚子(没感觉)朋友来看我,一直不停的和他们交流,都觉得我状态太好了,根本不像动完大手术的人

现在已经第五天了,伤口真的不痛,镇痛棒第二天就取了,整个人状态都很好,我很庆幸自己选择的直接剖,并不想听到一定坚持顺产对宝宝好这些话,所以得根据自己的情况选择生产方式,我们全家都支持我的决定,虽然我知道婆子妈多多少少内心会希望顺产但也很支持我自己做决定。

也很感谢出手术室,看到公公婆婆老公三个都齐刷刷的在门口焦急的等待,并且讲很多话来逗我笑,(王者归来之类的)流着幸福的眼泪被推进病房。

过程真的超级顺利,也超级快

宝宝是个儿子,6.8斤。刚怀孕那会想知道男女,在网上买了些杂七杂八的试纸啥的,都不准,所以新手孕妈不要太相信那些,生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态,宝宝才能健康成长。

再来说说[_a***_]恢复经历:以前我对自己的身材很满意,可谓苗条有佳,可前年生完孩子后,腰腹部、臂部脂肪堆积,身材臃肿的像怀了3个月的孩子,好朋友和我开玩笑说:“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊?”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了,就连走路都觉得累! 搞得自己很没自信,再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服,真的好羡慕!

减肥成功之后该如何巩固呢?还能不能回到发胖之前的大吃大喝呢?

大家好,很高兴能够回答您这个问题,在这里我简单的发表一下尚形君的观点,希望可以对您有所帮助。

首先,之前没有发胖很有可能是因为摄入量消耗趋于平衡,不会产生脂肪的堆积。而肌肉减少后,会间接减少基础代谢。日常的能量消耗,也会大大的降低。也就形成了摄入>消耗。形成让那个脂肪堆积的条件。所以会不会恢复之前的状态,并不能百分之百的确定。

要想知道如何巩固减肥的效果,一定要知道为何会反弹

1、短时间快速减肥的,通常都是用不健康的方式,如吃减肥药、减肥食品、断食、节食等等。哪怕减下来后,减肥的成果维持不久就会因为不良的生活习惯或是忍不住口腹之欲而破功。减轻了3公斤,在减肥后大吃大喝的结果,可能胖回来5公斤。

2、很多人为减肥甚至连饭都戒了,节食的同时身体代谢率变低,热量消耗变慢。一旦恢复饮食,你体重就弹回来了,前功尽弃。

3、减肥成功后都有一个反弹期,1-3个月,根据你的减重斤数反弹期长短不同,在这边时间内需要***一些运动,比如:减重期一周5练,减脂成功后,一周2-3练,保持一个身体的代谢。不能完全停止运动,不然体重会反弹回来。

那么该如何巩固减肥的效果呢?

1、不要节食:人体是个聪明的智能系统,一旦节食,神经系统就会自动释放信号,让基础代谢变慢来阻止体重降低。有研究表明即使是低热量摄入+高强度训练,基础代谢也会明显降低,而且还会陷入复胖的怪圈当中。

2、积极运动:减少长距离慢跑等耐力运动,这些运动极易损伤膝盖,还会消耗肌肉、降低代谢。增加一些高强度间歇训练,以短时间高质量的燃脂训练增加肌肉来加快基础代谢,如深蹲、卷腹、平板支撑俯卧撑、骑自行车等。

保持身材是一个长时间需要坚持的事情,防止松懈,从而引发反弹。

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