身高1.65米，体重124斤，虎背熊腰的，怎么都瘦不下来，有没有什么好的方法减肥？
除了真的是疾病原因造成的肥胖，其它都是吃出来的！你能做到将吃进去的食物全部记录准确，用食物称精确，再记录到薄荷app，用体脂称称自己的代谢率是多少！如果能保证摄入的食物热量小于自身的消耗代谢热量，你要还在继续长胖，你拿砖来拍我！
减肥的根本就是热量控制和运动消耗。不清楚你用了什么减肥方式。不瘦，只能说方法不对或者坚持的不够，或者有一些其他原因。
根据你的描述，你的身高体重总的来说不是那种肥胖的。因为没有你的整体照片和具体数值。我估计你可能是两种情况，第一种是你身体上的肉，大白话来说比较瓷实。所以看起来虎背熊腰。第二种就是你得四肢苗条，腰腹和背部脂肪堆积比较严重，所以看起来胖。
如果是第一种，你可能是肌肉型肥胖。这样的话除去热量控制和运动。你还要增加拉伸放松，按摩放松和筋膜放松。通过这些加速体型的变化。
如果是第二种情况，那么还是热量控制和加大运动量。建议增加肌肉力量训练。来让你的皮脂紧致起来。缩小身体纬度，达到瘦身的目的。
不清楚你具体情况，只能给你大概的一个建议。希望有所帮助。
165cm，62kg的你自称虎背熊腰，让155差不多也这么重的我情何以堪？
关于减肥我关注了很多人，有减肥医生，在读的医学博士，健身达人，以及减肥成功的博主，大多是从每天消耗和摄入热量两方面着手。
我准备7.1正式启动2019减肥计划，每天计算热量，坚持一个月后再看疗效。同时也希望你能找到适合的方法，预祝你早日成功！待那日，请与同样虎背熊腰的我分享您的方法喔！谢谢🙏
我身高165，去年发现我一件鱼尾旗袍穿不了了，当时体重120，肚子太大了拉链拉不上，然后开始决心减肥，每天跑步五公里，戒掉饮料零食，多吃虾.牛肉鸡蛋和蔬菜，把米饭换成紫薯.玉米，三个月就减到98斤，然后被人说瘦脱相了，就停了一段时间，放开饮食，这次疫情天天在家折腾面粉做包子面包奶茶，成功回到105，然后饮食不控制，零食饮料少吃，但跑步坚持，这两个月以来没再上涨了！太瘦了也不行，衣服撑不起来
怎么可能怎么都瘦不下来呢。管住嘴，迈开腿。我生完孩子之后尝试过很多减肥，最后去的店里做的点穴减肥。效果一般吧，主要还是得自己控制饮食。无非就是找个地方让别人管着减[捂脸]
你觉得最美的微胖体型是什么样子的呢？为什么？
谢谢邀请
微胖其实是说不胖也不瘦
但是如果90斤都不到就太瘦了。
3，一个人的气质特别重要，不管肥瘦都能做到抬头挺胸也能散发出自信的光芒
4,穿适合自己身材的衣服会更得体
女人不过百，不是平胸就是个矮。骨感美虽然流行，但其实，微胖女人也有微胖女人的韵味。老人常说：“饺子要吃烫的，媳妇要找胖的；家里旺不旺，就看媳妇胖不胖。”虽是一句打趣话，但其中也不无道理。微胖的[_a***_]子更招人喜欢，微胖的女孩子肉嘟嘟的，很可爱怎么作都不为过的感觉。
那怎么来分辨微胖与肥胖呢?
看脸——脸上有肉，最起码不会是棱角分明。如果有颜，叫婴儿肥，反之，可能会被叫大饼脸。
看胳膊——抬起手臂，看看胳膊上肉肉的紧实度，轻轻抖一抖，有下垂的肉，但相对较少属微胖。
看锁骨——瘦子的锁骨清晰，而耸肩可见的锁骨都算微胖范畴，若隐若现的锁骨其实才是最美的。
看腰——腰肢相对纤细，在胸与臀之间明显的收细，有线条，如来上下一般粗水桶状就属于肥胖。
看臀——臀胯结实圆润，但并不会突出，属于微胖。臀胯部，有很多的肉，感觉整体向外突出，整个人像横向发展的一样，就超出了微胖范畴。
看腿——从侧面、正面等角度看腿的线条流畅度，如果大腿小腿都粗的话，整体看起来会很臃肿=真胖。如果是大腿和小腿都不细，但匀称，并且脚踝比较纤细那就是微胖。
微胖的女人属于比较圆润。像下图中的体型，脸上肉肉的五官却又立体 ; 胸部丰满，腰部有S线，臀部圆润饱满，大腿粗，小腿细，线条流畅，这样的体型才是最美的微胖型。
