铺天盖地的减肥神器，到底管用的有哪些？求推荐？
夏季过半，从三月不减肥四月徒伤悲的口号开始，多少天使们就奋力减肥。从运动，到节食，踩过无数坑，一直是节节败退的小伙伴不少，你们该走向最后一步，求助减肥药，或是各种“***型”减脂保健品了吧？今天我们将分析市面上主流“减脂神器”，来看看它们究竟管不管用。
左旋肉碱：左旋肉碱存在于红肉和乳制品中，身体也会自然分泌一定量的左旋肉碱，健康的肾脏和肝脏能够生成足够量的左旋肉碱，哪怕平时不怎么摄入乳制品或者红肉。左旋肉碱补剂其实就是从肉中分离出来的一种氨基酸衍生物，所以称为“肉”碱。而左旋肉碱的主要作用就是将水解的脂肪酸运送到细胞内，加速脂肪燃烧以产生能量。
但是左旋肉碱发挥作用必须有个前提，那就是运动。光吃左旋肉碱不运动是不可能有效的。一般来说我们普通人尤其是爱吃肉的人群，体内的左旋肉碱含量已经足够，不需要额外补充。
纤维素补剂：纤维补剂严格意义上来讲并不是“减脂”补剂。作为人体七大营养素之一的膳食纤维在体重控制中发挥积极且重要的作用。食物纤维进入消化道后，在胃中吸水膨胀，产生饱腹感，延缓胃的排空速度，从而降低小肠对营养素的吸收速度。它的确具有抑制饥饿感的效果，能让你的饱腹感更加持久，减缓其他食物消化吸收的速率。但是单吃纤维素片不可以减肥，纤维素只是营养补充剂。
快手瘦身神器是什么？
快手瘦身神器是一种以快手为平台的减肥产品。它通常包含一些能够促进新陈代谢、加速脂肪燃烧的成分，如咖啡因、绿茶提取物等。使用这种神器可以让你在短时间内消耗更多的热量，从而达到减肥的效果。
然而，需要注意的是，减肥产品并不能完全替代健康的生活方式。要想保持健康的身体，还需要注意饮食、适当运动和良好的睡眠。如果你想尝试使用快手瘦身神器，建议先咨询医生或营养师的建议，以确保使用安全和有效。
word文件免费压缩软件？
PPTminimizer 是一款 Word 和 PowerPoint 文档的瘦身压缩工具，文件压缩率最高可达 98%。支持以下软件生成的文档：PowerPoint ***-2007，Word ***-2003 以及 StarOffice、OpenOffice 生成的标准微软格式文档。压缩的文件格式不变，无需使用专用解压软件解压缩即可打开使用。
内建查找相关文件的功能，支持拖放和批量优化。
内建三种压缩方式并可自定义压缩参数，安装后可集成到 Word，PowerPoint，Outlook 以及***管理器上下文菜单中快捷调用，完全兼容 Vista 系统。
有人说摄影修图PS液化是“瘦身神器”，你怎么看？
员的，介绍下PS液化使用方法
1.打开photohop图像处理软件，（例如photoshop cs62），打开文件中的打开。
2.打开你需要编辑的图片。
3.使用矩形选框工具，框选出需要加以修改的部位。
4.点击菜单栏，滤镜，液化，执行液化命令。
5.选择向前变形工具，对照片中显胖的地方进行向内推，反复进行直到满意为止。
PS液化确实是瘦身、瘦脸神器
PS液化功能可以快速识别脸部，只需要拖动轮廓线条或者属性参数设置就可以直接调整脸部轮廓、眼睛、嘴唇、鼻子，就像在玩捏脸游戏一样。
原图效果
瘦脸效果
瘦脸效果
在向前变形工具的配合下，还可以更具体细致调整脸部细节。不过这也是一个细活，不然会像我这样修得很丑。
除了瘦，液化工具还可以变大。比如眼睛小了，用膨胀工具可以将眼睛放大，以及你想要放大的任何一个部位。
哈喽大家好，我今天为大家说一下ps液化工具。在平时进行人像修图中，尤其是妹妹为了自己照片美丽好看，经常需要ps液化工具对人像脸部，眼睛👀，[_a***_]，大腿进行瘦身修图，尤其是婚纱照更是需要进行整体瘦身操作。
众所周知，ps里有一个液化工具，发现还有很多人不知道ps的液化工具是神马原理，怎么来用的，那么这个工具如何使用的呢?下面我来为大家说下怎么来ps瘦身。
其实自己照片手机上就可以进行瘦脸瘦长腿的修图，现在很多人手机都带着自动智能修图编辑工具。会ps就最好喽，不会的话按照我说的下面的步骤，也可以轻松做出来哦！
爱漂亮的妹妹对于液化工具可以瘦脸，其实了解的并不是太透彻。液化工具主要是用于重新塑型的，像是让头发蓬松啦，改变脸型，还可以提臀啦，扭曲变形像是制作阿尔卑斯奶糖那种。
第一 下面开始，来说说瘦脸效果-液化工具的使用。先打开软件，导入图片，***一层背景层，工具作用于新层上，对原照片进行保护。
第二 菜单栏找到滤镜—液化工具，或者按shift+ctrl+x 快捷键，添加液化工具，打开独立液化工具界面，瘦脸主要是使用液化工具开头的第一个工具，向前推进工具。
第三 熟悉工具栏，工具界面介绍如上图。打开后可以先进行尝试一下，笔触轻重可以通过调整画笔参数值，画笔大小就是笔触大小，也可以说是范围，压力就是强度。
第四 设置好画笔压力，大小参数，再需要修改的部位进行涂抹，撤销操作。
设置好笔触，选向前推进工具，在图像上需要进行涂抹的地方进行托拽，可以瘦身，蓬松头发，提臀等，还可以做其他的特效。一次不行就多次操作，画的过了可以选择下面的用恢复画笔，涂抹的地方可以恢复原来的样子。也可以撤销重新开始。
新手的话一般把画笔压力值设置小一些，反复多次涂抹，熟悉后可以加大压力值。进行中要多看对比效果，会发现照片变化了很多。
如果你不熟悉ps也没事儿，好在cc新版本已经对液化功能进行了功能智能补充，加入了人脸智能识别功能，可以自动对面部五官进行识别自己进行一键调整。
每天晚上做公园的健身器可以减肥吗？
其实健身减肥是一个长期坚持过程。公园的健身器材可以满足健身减肥的需求，但前提是健身减肥时间要做足做够，其次健身减肥期间的饮食也需要特别留意，不能多吃，管住嘴迈开腿。健身减肥的运动建议是无氧运动加有氧运动，总时长控制在100分钟左右比较合适。一个瘦了30斤的胖子亲身经历。
