想知道女生辟谷这个减肥方法怎么样？
在家人，佛***在此。有过辟谷经验。
辟谷五六天后，看到不可思议的景象。
金色蟾蜍跳跃进卧室了，忽然又不见了。
半空中一巨大的宝剑把一栋楼劈开了。
浴缸洗澡，泡得很舒服，洗着洗着忽然听见小孩儿奶声奶气的笑声，说我们先洗澡🛀🏻，你等一会儿再洗吧。我们是神仙，你是俗人。
五天后，饿得头昏眼花，四肢颤抖。睡觉。一觉醒来，开始排毒，每个毛孔都是油渍，污垢。臭。自己感觉臭不可闻。一天洗澡洗了五次。又饿又累，头发更臭，洗得人差一点昏倒。刷牙五次。口腔内开始生出污垢来。便是洗澡刷牙洗头发就险些累死。一天蹲马桶大号超过三次，肚皮瘪得厉害。感觉肠胃里所有一切污垢都排出体外了。感觉身体在排油。
没有辟谷不知道人的肚皮内有多少龌蹉。太可怕了。简直就是肮脏的油烟机，得了一次大清洗的机会。
六天后，简直就是回光返照。特别有力气。活蹦乱跳。想不通，不吃饭，只喝水，哪里来的力气？
再然后一出门，全部人吓着。说这个人瘦骨嶙峋，白得不像中国人，苍白没有血色，还瘦，还活蹦乱跳的。
再然后只能吃柔软的食物，不然吃过米饭，肚皮痛。又三天后一切正常。但是总被人怀疑，瘦得一阵风消失了，飘走了，一双眼还特别亮。比猫儿还亮。
辟谷。不止可以减肥，而且是一个非常好的养生方法。但任何东西都有好的一面和不好的一面。所以要结合自己身体的状况。合理的调节。
现在是一个物质非常丰富的时代。人们过度摄入营养。而且不喜欢运动。因此脂肪过度堆积。产生肥胖。中医认为，气血是人的生存之本。辟谷要求不能吃正常的食物。但必须设入能补充气血的东西。所以绝食，任何东西都不摄入的辟谷，不是真正的辟谷。绝食不是辟谷。道家辟谷，应该有他独特的补气血的方式。
有位女生，在网上找了一个辟谷菜谱，饿了一星期瘦了7斤，可是不到一个星期又胖了8斤。
对此，医学专家表示，辟谷之法有一定局限性，并非适合于所有人，而且要讲究一定方法，如果不科学地节食，会很伤身。
什么是辟谷？
辟谷，通俗一点说就是不食五谷杂粮，此时人体会将积存的脂肪转化成热量，供给身体机能日常的需求，由此起到减肥作用。
不仅能瘦，不少病人的高血压、高血脂、高血糖等“三高 ”症状迅速改善，达到了正常水平；胰岛素依赖者也摆脱了胰岛素依赖，糖耐量试验基本达标。
在辟谷结束后，如果再接再厉，趁机调整以往的饮食结构和饮食量，“三高”的难题则进一步获得解除，体质显著增强。
人的饮食量和饮食结构是经年累月养成的，但并非一成不变；
通过一定时间的规范和合理训练，是可以达到少食、减餐、缩减摄入量的目的，进而形成一套新的饮食习惯。
《转生史莱姆》正篇完结，有些不懂的地方谁能科普一下？
热播动画，《关于我转生变成史莱姆这档事》，改编自由伏瀬著作、みっつばー插画，GC NOVELS所属的同名轻小说。***于2013年02月20日开始序章的连载，正篇分为：地位向上篇、森林騒乱篇、王都生活篇、魔王诞生篇、圣魔对立篇、魔都开国篇、魔人暗跃篇、帝国侵攻篇、龙魔激突篇、天魔大战篇，目前主线已完结，但各种番外篇仍在更新。 电视动画《关于我转生变成史莱姆这档事》于2018年3月宣布了动画化的消息，动画由8bit负责制，于2018年10月1日起每周一在TOKYO MX、BS11首播，国内B站目前处于连载中，于每周二00:30更新。
目前，史莱姆第一季动画，剧集更新到23集，到达了精灵之家最深处的孩子们，遇到了多动症精灵女王拉米莉丝，在精灵女王的帮助下依次到光之台座上向召唤上位精灵发起了挑战。在每个孩子都成功地抑制住了能量失控的状况（失败者由利姆鲁“创造”上位精灵强行成功） 盖鲁·吉普森召唤出的下位精灵，被利姆鲁使用暴食者进行捕食 ，并使用变异者完成统上位精灵·地的创造，再将地与盖鲁·吉普森的进行统合，成功抑制住孩子能量失控的状况。爱丽丝·伦德与模拟上位精灵·空统合。三崎剑也欧皇附体，召唤出上位光之精灵，并承诺在剑也长大前保护他，以期剑也某天成为“勇者”的存在。关口良太与模拟上位精灵·水风统合。
但在最后一人库洛艾·欧贝鲁出现了失控状况，欧贝鲁召唤出了上位精灵的光之台召唤出了与上位精灵相同的精神体，且能量强大到无法检测出上限。这个诞生于未来之物，通过寄生在欧贝鲁身上，创造出了自己诞生的环境。意外状况的出现与时之精灵有关，是超规格的存在，暂不展开介绍了，有兴趣的自行前往***阅读区。
诞生于未来之物与利姆鲁亲吻之后，静小姐幻现，而第一集露面就下线N久的暴风龙维鲁德拉·特恩佩斯特也短暂露了脸。结局的这一集中，利姆鲁将静小姐留下的面具，赠给了库洛艾·欧贝鲁（此处有预谋）。而为补偿毁坏拉米莉丝的魔装兵，利姆鲁制作了魔人偶跟班一号贝雷塔。这货在之后经常要为拉米莉丝的事擦屁股，且对创造者利姆鲁忠诚度极高，被夸时会很开心。
动画播到23集，2个特殊的精灵出现，且首次提到了有关“勇者”的设定，原著读者必知：勇者的达成条件，是必须得到光之精灵的祝福。动画到此，同等***卷4的正传部分，漫画的更新也正好对应，本片到此处便是完结了，B站上视频播放页面也满屏的“完结撒花” 动画结束篇，算是暂时告一段了，又是落留下了种种悬念（挖了不少坑）。而动画部分，之后还会播出两集，属于外传，是原创剧情《黑与面具》以及***附录《维鲁多拉的史莱姆观察日记》。之后，我们且静待期待该作品动画第二季的开播吧！
只要吹萌王，我们就是好朋友。以上！
