生完孩子之后，多久开始减肥？怎么减肥呢？
个人经验分享一下，
一般孕妈的肥胖，大多都是水肿，月子饮汤的量要控制，月出了月子，如果是顺产，就每天固定时间运动，让自己发汗，有效的排出体内多余的水分，本人是快走一个小时，效果非常好，龙凤胎，我产后两个月回到孕前体重了
产后恢复期至少要9个月到一年、哺乳期妈妈一定要保证充足的营养才有充足的奶水给孩子、不要为了自己的身材过早减肥，喝奶水长大的孩子身体棒棒哒！自己亲身经历不喜勿喷！
产后训练，一般在孩子断奶后就可以开始了。
但重点不是先减脂，而是调整孕期和产后带来的后遗症，
要根据是顺产还是剖宫产，尤其是剖宫产的恢复状态，产后是否有发热，感染，大出血等问题。如不需母乳喂养，也要看伤口恢复和是否正常例***为标准，来决定能否运动训练。
而减脂是一种消耗性很强的训练，需要较好的身体素质，任何人都需要先把身体调整到健康后在开始减脂训练，产后的妈妈更是如此。
需要做全面的身体测试和评估，制定训练计划，不要过于盲目，急于求成
生活中你遇到过最狠的女人，是什么样子？
三件事：
（1）婆婆家很穷，他们单过。看着婆婆做的菜说：你家不吃肉啊，我家顿顿有肉，离了肉不吃饭。
（2）大伯哥和母亲一起过，大伯哥挣得钱交给母亲，母亲只管大儿子一家吃饭，别的自己负责，所以大儿媳的钱不交，看到大嫂开资把钱锁到了箱子里，就对妯娌说：你家钱还锁起来啊，我家的钱就放在角柜上，谁用谁拿。
（3）婆婆病重了，解不出大便，大儿媳给婆婆用“开塞露”，小儿媳在旁边看着说：这活我可不能干，我看着恶心。
这种女人你们见过吗？
我觉的生活中最狠的女人应该是离过婚、生过孩子、又结二婚。二婚结了却不管生养的孩子。孩子都是母亲身上掉下来的肉。只图自己安逸快活。却从未想过自己孩子生活过得好不好的那种女人。
我曾经听过一个故事，这个故事讲的就是一个女人对自己的爱人痛下杀手的故事。 这个是一个真实的故事，发生在我们的周边。两个人结婚20多年了，但是男人喜欢喝酒，经常回家都是醉醺醺的，有时候喝点酒以后还会骂人，也会有一些无理取闹事情发生，虽然酒喝的挺多，他只是动嘴，从来没打过这个女人。 有一天这个男人又喝醉了，回到家里头又对女人开口骂人了。结果两个人就吵了起来，吵完了以后男人因为喝酒的原因很快就睡着了，而这个女人越想越气。最后竟然去厨房拿了菜刀，生生的把这个男人的脑袋给砍了下来。我觉得这个女人手段太残忍了，砍死就算了呗，还把我脑袋给砍下来了。你说这得有多狠，多歹毒啊。
我遇到过最狠的女人就是生下孩子刚满月就离家出走了。在这个男女比例失衡的年代，小明由于家庭贫困的原因，导致30岁了还是光杆司令，后来经媒人介绍，遇到了一个离过两次婚的女人，由于考虑到自身条件差，小明就答应了这桩婚事，可能是在娘家住久了的原因，刚定下没多久，女方就催着结婚。
于是男方就按照女方的要求，送彩礼，办酒席，接女方过门。刚开始一切顺利，谁知过了一段时间，女人开始无中生有找事情，因为我与小明是邻居，在我的印象里，他们结婚了一年多，可以说是吵了一年多，看来闪婚真的不靠谱。
就在来年春天，这个女人为小明生下了一个儿子，她不让小孩吃奶，只好买奶粉喂小孩。满月后那女人回了娘家，后来小明去求她回来，那女人说拿来2万块钱才回去。小明一时也拿不出那么多钱，最终拖了两年后办了离婚手续。你说这样的女人狠吗？后来经过多方传言，这个女人就是以此来骗钱的，前几家也是生完孩子就跑走了。
生活中你遇到过最狠的女人，是什么样的？
八十年代我去乡镇下乡时，遇到过一位女士特别的狠。她当时在派出所报案时还是赤身***，浑身是血。警察先给她找了一身衣服让她穿上，然后再让她说怎么回事。
原来她中午在地里掰玉米棒子时，突然有个男子从她身后搂住她，闪闪发光的杀猪刀，搁在了她的膀子。当时吓得她不知所措，浑身发抖。男子压低声音对她说：“不要出声！一切听我的按排，不听话就宰了你！”，她为了活命，只好任凭他的摆布……。
他首先叫她***衣服仰面卧倒在地，这时歹徒也赶紧脱衣服，当歹徒脱秋衣时，歹徒怕女子将来认出他，因此歹徒将秋衣撩起盖上头，这个时候歹徒就把刀插在地上，双手光顾往头上盖秋衣遮脸。她鼓足勇气趁机从地上拔出杀猪刀，照着歹徒前胸就是一刀，顿时歹徒血流如注，一头栽倒在地。她下手可真够狠的，吓得她不顾穿衣服就往派出所跑……。
这才出现她刚才赤身***的一幕。警方了解情况后，赶紧出车出警带上她到了案发现场。当看到歹徒还有呼吸时，用车迅速把他送到医院抢救，等待他的是法律的严惩。为了弘扬正气，县妇联开大会表彰了她临危不惧、自强不息、勇于向坏人做斗争的英雄事迹。
老婆怀孕了什么都不做，还有救吗？
老婆怀孕了什么都不做，这完全就是在理直气壮保胎嘛！
作为男人的你，老婆不愿做的事，就不要让她做，但还是要督促她天天出去走动，到风景优[_a***_]地方去散步，这样有利于胎儿的生长。
邻居的儿媳怀孕就什么都不做，主要是怀第一胎时流产了，怀上第二胎听医生的，一直卧床保胎，婆婆和娘家妈围着侍候，什么都不让做。这是特殊情况，必须这样，才能对得起将要来到人世的这个小生命。
不过，在通常情况下，怀孕的女人从身体到心理都会发生巨大的变化，什么都不做也是孕妇自我保护的一种方式，并不是什么大不了的事，不存在＂有救吗＂之说。
你老婆怀孕了什么都不做，当然有救了，那要看你这个男人怎么做了。怀孕的女人本来就辛苦，所有的注意力都在宝宝身上，当然什么都不愿做了。这时候男人要从身体和心理方面多关心自己的老婆，多陪她出去散心，先把自己变成一个超级奶爸，才能和老婆一起度过人生的这个特殊时期。
