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手掌减肥食谱_手掌减肥法

  1. 如何瘦手上的肉?

如何瘦手上的肉?

增加手部运动锻炼,而一般手部的运动锻炼在我们日常生活中的空闲时间可以做到,如手部的按摩,模仿弹钢琴的动作,注意手部的放松等等。

总之,对于手胖的人来说,想要减下手部的脂肪,使手变得纤细柔软,1应当有长期坚持锻炼的决心,2要掌握好减肥的技巧。

手掌减肥食谱_手掌减肥法
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