减肥可以直接切肉吗?
我觉得吧,减肥切肉就是个很大的错误观点,如果你切了身体上的某个部位上的肉,那你那个伤口要多久才能愈合,而且,很有可能会留下伤疤,即便你这样做,的确是瘦了,你身体上坑坑洼洼的,也不好看的。况且,这个过程可是割肉之痛,想想都觉得疼,你的家人知道了,也不会同意的吧,他们也会心疼你的。
首先应该摆正自己的心态,真确的认识自己,能不动刀就别动刀,如果生活饮食、习惯不好,就算你切了,也会重新胖回来,说以呢,就要从饮食开始,不要吃零食,用水果代替也不错啊,反正都是为了满足自己想吃的欲望。吃饭选择的菜一定要清淡点的,以免吃的多,而且吃到七分饱就可以了,少吃多餐,不会增加肠胃负担,而且,这样你也不会出现饭后犯困,懒得动的情况。吃过饭,站着,不要急着坐下来歇歇,单个二十多分钟,在坐下来好好休息一会。还有的要运动,一天不管怎样,运动一个小时要保证,不管你是不是剧烈运动,都要超过一个小时。我是建议慢运动,剧烈运动,很容易挫伤自己的意志力,慢慢来,刚开始,运动很难,会有放弃的念头,但是,为了漂亮、帅气、健康,这都是值得的。
晚上少摄入淀粉类食物,晚上是休眠的时间,我们都是放空自己的脑子,进入睡眠时刻,所以,不能吃太多,有的人不吃晚饭,这样也是对身体不好的,学会养生,对自己好点,身体是自己的,出现毛病也是自己有感觉,注意平时自己的生活习性,健康才重要。
晚上还可以进行瑜伽运动,练瑜伽的人的体型与不练瑜伽的人的体型是有很大的区别,练瑜伽的好处,估计大家都知道,最重要的是有助于睡眠,第二天,起色就会很好。不喜欢运动,用逛街的形式也很不错啊,逛街消耗能量也不少哦。喝点有助于肠胃蠕动的茶,更是好的。
最后还是想提醒大家一下,平时懂点养生也很不错的,就像我,也是在恶补中,把一些养生知识记下来,还会经常给大家分享,想一起学习的,一起分享小知识的,关注一下。毕竟多点常识,能带来健康,何乐而不为!谢谢!
股票还能继续炒吗?
谢邀。
不要炒了。只要不是要退市的,那就拿着吧。真心的建议。
这样的经历,让我想到到了,我自己最早的经历。也想到了在身边不断重复的故事。经常能够听到很多股民的经历。
最近两年的市场趋势本身就是在熊市的运行过程当中。不光是新入场的股民损失惨重,老股民同样在熊市中折戟沉沙,私募公募的高手们,今年清盘的也不少。
所以,这样想想自己心里也明白了。非战之罪。
但是,君子不立危墙之下,却是很明确的事情。也就是在明确的知道大势已去的时候,顺势而为才是长久之道。
一饮一啄,一轮回。近期中小创个股的大幅拉升,只不过是熊市结束,牛市来临之前的暖场而已。正如刘***说的,春天快来了。冬天的时候藏好就可以了。手里的股票是已经播下的冬小麦。冬天白雪皑皑,冰天雪地,正是杀死病虫害的好时候。
等,别动,再来2年看看。股投不炒。一定要两年或以上。一年后牛市才开始呢。
首先送这位朋友一句话:炒股是一种修行,选定炒股注定会孤独寂寞承受…,你的欢乐不会有更多的人和你一起分享,你的痛苦也不会更多的人与你一起承受…!!!言归正传,首先说我自已的两次经历:第一次是2005年7月份我炒股亏损高达90%,也就是说本金只剩下10%!!!你没有看错本金的10%,正赶上2005年∽2007年的大行情,等到2018年3月除本金外盈利50%。第二次,2008年大熊市,至2008年11月底1664点时亏损达80%,本金仅剩20%。然后经过一年多努力,于2010年3月份实现翻本微利。当亏损至极痛苦至极点,跳楼的心都有,但想想死不解决问题还是坚持吧,那种痛苦是至极又无人一起分担的难受,不敢两三对任何人…。股民一般都是在一个地方摔跤后下一次还会在这里跌倒的愚人。相对我的经历这位朋友还是比较好的,目前比较好的路有1,不管亏损多少坚决***,然后去反思自己,反恩自己亏损的原因,反思自己的方法是否正确,找出一套行之有效而又适合的方法,重新入市。2,看手中股票的质地和成长性,若没有问题就消极点,将头埋到沙子装死静等解套。若有问题割肉换股实现赢利。所以现在关键在于方法和坚持!!!!!不知道我的说法是否对你有帮助!
分析自己的优势,如果你是百分之一的那个,为什么不?如果不是不建议,散户确实不容易。当然你是***心态无所谓。
如果要稳健理财,建议可以买些宽基指数基金长期定投,或者做些可转债科创板新三板打新,当然现在中签几率下降
你的关注点在哪里产出就在哪里
本不打算回答这个问题,只是看见答案里有人说期权,不得不说一下。
首先还是先回答问题吧,3年60%,到现在还在继续亏,说明你根本没弄清市场运行的规律与方向。现在手里拿着中小创的吧,去看看15年之前中小创涨了多少,仔细看看历年来的大牛股再次涨过前期高点平均要花多少年。
不得不说,作为一个刚入市的新手,花时间学习是必须的。股票能不能继续炒,得看你究竟打算花多少时间去学习。想玩玩真的就算了吧,这是一个门槛极低,成功率也极低的市场,任何人开个户就能玩,可是能活下来的,真不多。
从千百万人中厮杀出来,不学点真本事是根本活不下来的,能不能炒,取决于你自己!
然后再来说说楼下的答案里,有人说期权的事!不得不说,这叫缺德,让一个股票都没弄明白的人去玩期权。期权在香港号称绞肉机,多少机构到现在都不敢去碰期权。因为期指的对冲性降低,可以肯定的是18年期权会有大的发展,但这个发展是在机构的业务上,不是针对普通公众投资者的。公众投资者碰期权,基本就是死路一条。
某些人为了完成任务,到处推期权,不用说,多半是场外期权。场外期权一般只有单向做多,没有做空,交易对手方是券商。这种单纯做多的场外期权,对大多数公众投资者和贝者博没什么区别。
回答问题中的某些人是恨人不死,还要再踩上一脚吗?