爆炒菜花怎么做？
用料：菜花半个，芹菜3根，糖，料酒，生抽，耗油各一勺，老抽半勺，干辣椒，生姜适量
步骤：
1、各种调料混合拌匀备用。
2、菜花切小花洗净，芹菜洗净切条备用。
3、生火爆锅下菜花 芹菜翻炒一分钟，加入料汁再次翻炒待料汁吸收完毕出锅即可。
材料
主料：1，菜花半手，掰小块。2，腊肉二两，切片。3，干辣椒三个，切段。4，盐，味精适量。
做法
1、锅中放油烧至六成热，下干辣椒段炒出香味，放入腊肉片炒约一分。
2、将腊肉推至锅边，倒入用沸水焯过的菜花（如果喜欢吃脆菜花的就不用焯水），放盐炒两分钟。
一、材料
菜花500克、猪肉150克、红尖椒1个、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、生抽1汤匙、淀粉1汤匙。
二、做法
1.将菜花掰成小朵，放在淡盐水中浸泡10分钟，菜花虽然营养丰富，但常有残留的农药，还容易生菜虫，所以在吃之前，可将菜花放在盐水里浸泡几分钟，菜虫就跑出来了，还可有助于去除残留农药。
2.将尖椒斜刀切成辣椒圈，猪肉切成薄厚均匀的片，放在碗内，加入少许盐，料酒，抓匀，再加入淀粉抓匀，腌制10分钟，多腌制肉片这一步，炒出的肉片口感嫩，吃着还没肉腥味。
小花钻纹苗怎么养？
小花钻纹苗养殖方法如下：
钻纹龟是原产于美国的水栖龟类，因为它们的栖息地是在半咸水区域，所以这也使得它们的饲养难度非常高，不仅需要在水中投入大盐粒来改善水质，而且它们的皮肤也非常敏感
一、小花钻纹龟好养吗
小花钻纹龟比较好养。平时只要保持水质干净卫生，它一般就不会得病，不过可能会钙化影响观赏。这种龟的体型不算大，作为肉食性的龟，日常饲养过程中主要投喂鱼虾等食物，另外还要注意提供光照，这样它才能健康生长。如果有生病的迹象，需要及时治疗，皮肤类的疾病最好先干养。
二、小花钻纹龟怎么养
1、空间：小花钻纹龟的体型并不是太大，一般来说在成年之后也只有十几厘米。不过，若是养殖的数量超过一只的话，也需要为它们提供充足的活动空间。再者，在容器里面最好放置一块晒台，或者放置一块大石头来代替晒台，也可以在容器中设置一块陆地的区域。
2、喂食：养殖的过程中还得尤其注意喂食的问题。小花钻纹龟是一种偏爱肉食的乌龟，因此主要给它们喂肉食就行。最常见的两类食物就是小鱼和小虾，可以在消毒、切碎之后给它们喂食。平时若是实在没空，也可以适当投喂一些龟饲料。喂食的间隔控制在1-2天都是可以的。
3、水温：小花钻纹龟对水温有一定的要求，保持在最适宜它们生长的水温范围内，它们的生长发育状态好。具体来说，这个范围是在26-28度之间。在冬季，可以让它们冬眠，此时水温在5度左右都是可以的。
总结,通过以上关于小花钻纹龟好养吗，小花钻纹龟怎么养内容介绍后,相信大家会对小花钻纹龟好养吗，小花钻纹龟怎么养有个新的了解,更希望可以对你有所帮助.
女星健身照谁最性感？
说道娱乐圈中女星们，或许大家都会羡慕她们多才多艺，并且个个样貌美若天仙，身材也是非常的好。或许大家都会有个疑惑，为何女星们天天总是晒美食，个个自称是吃货，但是她们为什么身材都如此的好呢？难道都是干吃不胖的体质吗？显然你们的想法是错误的。在***圈的女星们虽然整天忙碌于工作还总是晒美食，但是你们知道吗？她们每天在健身房的时间要比常人多的多。然而也有个别的几位女星甚至是痴迷于健身，腹肌都是若隐若现的。那么接下来就让我们看看，***圈中乐于健身“有腹肌”的女星都有哪几位吧！
赵丽颖给观众们的印象总是非常的瘦弱娇小，平时还是晒各种美食自称小吃货，但是你知道吗？赵丽颖也是非常喜欢锻炼身体，在***圈中也算得上是“有腹肌”的女星，甚至在综艺节目《七十二层奇楼》中她的表现不输其他的男嘉宾。就连拍摄《楚乔传》的时候，其中的一系列武打戏也都是自己亲自上阵。可以说这都归功于她喜欢健身，以及练就了一身肌肉。但是我还是奉劝赵丽颖不要把自己练的全是肌肉，毕竟一个女孩子满身的肌肉，看上去很不舒服。
邓紫棋在***圈中是一位很有实力的女歌手，因为她的高音和肺活量的确超乎常人，所以也就有了“铁肺”这个外号。然而她这个外号也是归功于她健身的成果，从照片中可以看出，邓紫棋的身材几乎是没有一点的脂肪，可以说浑身都是肌肉，并且在***圈中也属于“有腹肌”的女星，看来唱歌唱得好，不全都归功于平时的练习，用健身的方式来训练肺活量也是一个很好的方法。
王珞丹的[_a***_]之路一直都与白百何有着很深的渊源，因为或许是两个人的长相的确非常的相似，所以很多粉丝和观众们经常把她们二人弄混淆。但是我区分王珞丹和白百何的方法，就是看她们两个人的身材，众所周知王珞丹在平时是一位很爱健身的女星，从照片中我们不难发现，王珞丹的腹肌可谓是***圈中“有腹肌”的女星中的典型，然而王珞丹的腹肌也不像其他女星的那样只是光有线条，而王珞丹的腹肌感觉非常的明显。甚至一些小鲜肉或者男星看了都是非常的羡慕。
关晓彤她的成长一直都是超出她的年龄。无论是样貌和身材高挑，都让很多女星为之羡慕。然而这绝对离不开她平时的健身，尤其关晓彤还特别的喜欢打拳，因为打拳也是练习腹肌的一种方式，所以***圈中“有腹肌”的女星，关晓彤也算得上是一位。其实有些时候虽然很多鹿晗的粉丝都对关晓彤非常的不满，但是说实话身为男人的我，真的很羡慕鹿晗。
