推荐哪种减肥糖果好？
你好
如果你是真的想健康减肥，那么就只有通过正常健康的减肥方法而不是靠这些所谓的减肥产品，没有什么减肥药是能让你不少吃不运动，还能健康的瘦下来，这是不可能的。
真的想减肥就试试养成良好的生活习惯，早睡早起，戒掉宵夜零食饮料，拒绝吃高热量高脂肪的东西，平时多运动一下，实在没时间的，吃了饭后靠墙站几分钟，坐车的时候提前一个站下车。减肥是一个坚持到底而且不能偷一点懒的，所以真的想减肥就别想走什么捷径，只有管住嘴迈开腿，才是王道。
不过减肥也不宜减太快，那样容易反弹的。根据自身体重来制定一个详细的计划吧。
所有口服的减肥产品应该慎之又慎，新闻报道口服减肥产品产生严重副作用什么搭上性命的比比皆是。
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墙裂推荐中药外用药膏，不是市面那种挂羊头卖狗肉的贴，薄薄一片纸样带磁铁的，亲测没用。
手工制作的中药减肥贴是讲究对症调理的，对症了效果明显，不对症一点不减，这个很直观。
中药减肥贴是帮助身体打开排湿去痰的通道，还需要自己纠正不良作息和饮食习惯，清淡饮食，多活动，才能保持良好的朔身效果。
（图片来源网络，侵删）
为何小分子肽减肥，能够在市场上独树一帜？
构成蛋白质的基本单位是氨基酸，氨基酸的基本结构是肽。口服小分子肽与口服蛋白粉一样，理论上都能减肥。
因为人体蛋白质合成与分解代谢都是耗能的过程。要想口服小分子肽达到减肥的目的，必须有个前提条件，就是供给低热卡饮食，即低碳水化合物、低脂肪饮食。摄入的能量少，蛋白质合成与分解又要能量，就必然动用体内的脂肪酸进行B氧化供能。这样体脂率就下降了，体重就减轻了！如果此时，增加抗阻运动，既能减脂又能增肌，达到瘦身健美的效果！
在使用小分子肽或蛋***时，切忌过量，避免造成肾损害！
