谢娜是如何瘦的？
这个问题有点多余了，首先印象中谢娜并不是很胖，加上明星一般很重视自己的身材，不会让自己变得很富态。
其次，明星效应使得他们拥有很多的***来控制自己的体重和身材，至于怎么瘦的，更多是个人意志的作用和工作的需要，对于明星而言，胖或者瘦都有可能是工作需要。减肥的方法很多，具体的恐怕只有谢娜本人和她的经纪人知道。
显然是运动运动啦，毕竟娜姐吃的面碗比脸都大，哈哈～
谢娜机场吃面碗比脸大，宝妈看起来仍少女，调皮网友：你的马甲线
谢娜，当之无愧的太阳女神，微博第一个过亿不是闹着玩的，发了微博分分钟也是点赞上万，我们虽然不是流量小花，但人气绝不是盖的，81年辣妈人气屹立不倒～
娜娜自从产后复出，微胖的身材让自己直接立了flag，要练出马甲线～
其实客观地讲如果她不是需要上镜，在普通人里生完宝宝这种身材已经是非常给力了，可无奈她要出镜，还要站在hin瘦hin瘦的何老师身边，更不要提每期来的高瘦美女嘉宾们，所以马甲线势在必行。
当然是通过健康的饮食然后配合上运动的方式瘦下去的，明星都会有专门的健康体重管理师去根据当时的身体状况，去给他们安排最合适的减肥方法。
像是娜姐，她是产后肥胖，之前的***记者也是排到了她臃肿的样子，而且她怀的是双胞胎，不管是在营养方面的补充还是她的体重增长方面都会变的特别的快。所以如果想知道产后怎样瘦的最快，就继续看下去吧。
谢娜复工录大本营调侃自己身材微胖，产后如何快速恢复身材？
除了要注意多餐少食，还要多运动。做一些瑜伽或者产后运动操。当然不能剧烈运动。哺乳期不要刻意减肥，汤水也不要喝太多。不利于恢复。如果有条件可以去月子中心，有人督促会更好！贪嘴的宝宝记得管住嘴巴，一定可以瘦下来！
生了双胞胎的谢娜越来越备受关注了，一举一动都被广泛关注着。微博粉丝破亿第一人，真不是盖的。从去年7月就缺席快本的录制，直到4月23日，谢娜终于产后开工了。
不少网友发布消息称谢娜23号录制《快乐大本营》，而这一集将在5月6日，她37岁生日当天播出。
谢娜现身立马成为媒体关注的焦点，粉丝也在机场接到了她。当天谢娜一身黑衣包裹严实挥手不断和接机的粉丝打招呼，整体看上去谢娜身材恢复很快，依旧保持着产前的纤瘦。
谢娜快本玩手机你怎么看？
看到很多人讨论谢娜在《快乐大本营》录制过程中玩手机的事 我也看了截图，特地去找了相关动图和视频来看，确实在镜头有两三秒带到谢娜时有拍到她在摆弄手机的动作。仔细看会发现，当时她和***是在准备后面的表演，她也曾把手机放在***耳朵旁,并且和他交流，应该是交流表演事项。
但即使是这样，作为一名专业主持人，应该提前把要表演的东西提前准备好，临时沟通会给观众-种仓促感。而且谢娜也不止一次在台.上有这种举动，可能不是为了玩，但作为一名专业支持人，还是应该多提升自己的专业能力
怎么说，这已经不是第一次了
早在之前郭麒麟的那期《快乐大本营》，谢娜就玩手机被拍到过一次。
该期节目播出时，后期小哥“生无可恋”地用马赛克遮挡住谢娜手中的手机，但网友的***路透图随后而至。
看来台前台后，大家也都在默默的替谢娜操着乱七八糟的心啊
当时指望着谢娜以后能长点心，没想到这才过了几天，就又一次被拍到玩手机了。
然后，谢娜在19日晚上那期《快乐大本营》上，偷偷玩手机又被发现了。
舞台前面的嘉宾正在专心录制，舞台后脸上贴个红点点的谢娜则目不转睛地看着手机。
而且怎么说两次的神态确实挺像的，就像是个网瘾少女。
经常网上冲浪的人可能都有所耳闻，坐拥这一亿粉丝的***主持大腕谢娜，其业务水平一直是被人诟病的。
嘻嘻哈哈的无厘头风格，喜欢的人说她是率真的太阳女神，不喜欢的人，直接暗地里诋毁一句疯丫头。
同样一个舞台的主持人，何炅老师德艺双馨，口碑极佳，而谢娜是出来一次争议一次，出来一直争议一次。
对于谢娜上班玩手机的事情，各路的吃瓜群众也是争论不休，认为上班就应该是上班，就应该认真的对待每一件事。但是我们并不知道娜姐为什么玩手机，就开始评论，感觉这样是不理性的表现，所以就有网友开始各种的猜测，真不亚于一场寻宝之路。有人认为娜姐为了更好的节目效果正在查资料，如果是这样的话，就显得有点准备不足了；还有就是为了下一场的节目做准备，在熟悉脚本；再则就是，娜姐也是一位母亲，有可能是担心自己宝贝女儿，在叮嘱什么，无论基于什么原因，小编认为都应该认真对待每一次的工作机会，认真做好自己的本质工作。
无论怎样，都希望娜姐可以快点成长[害羞][害羞][害羞]
谢娜作为湖南卫视的综艺一姐。她的主持风格，一直受到了很多人的质疑。有人说台风不稳，总是疯疯癫癫的。有人说她主持人水平不够，都需要何老师来撑住场面。而这一次谢娜在《快乐大本营录》制现场玩起了手机，自然引起了很多人的不满。
同时，这也不是他第一次在快乐大本营上临时玩手机记歌词，在之前的郭麒麟来的那一期，也是别人嘉宾在唱歌的时候他就拿起了手机。
这一次也是其他嘉宾在演唱歌曲的时候，明目张胆的弄起来手机，而且是非常明显，即使是躲在***后面，但是也十分明显。
后来，在21号的时候，谢娜与维嘉在直播中说起来这一件事，谢娜解释：
因为有唱歌的环节导演会把伴奏发到我的手机上，前面唱的时候就会忘掉自己的旋律，导演就会把手机拿给我，让我在唱之前听一遍自己的旋律。
如果没有导演的同意，她是不会把手机拿出来出现在录制现场的。拿上台自己就会被开除的。
虽然他澄清了这件事，但是为什么其他主持人。都没有把手机拿上来重新记一遍旋律，难道真的是中那个魔咒：一孕傻三年，因为在此之前也的确很少见到谢娜会拿手机出来记旋律。
其实我是挺不赞同这件事的，主持人始终要保持一个好的状态出现在台上，她要记旋律记歌词，那应该是在台前做好所有的准备工作。这才是对这个舞台对观众朋友们的尊重。
其实谢娜在快本上给朋友们带来欢乐的，同时也希望[_a***_]避免再出现类似这样的事情，观众们的喜爱和包容也是有度的。
谢娜一直都是一位颇受争议的主持人，由于她主持是半道出家，学历又不高，事业却是出奇的顺风顺水，成就也很高。但她独树一帜的主持风格常常受到网友的议论。
最近，她又被网友发现在主持快本间隙玩起了手机，被网友攻击其主持态度问题。
1月20日，某网友发文称：谢娜在最新一期的快本录制现场玩起了手机，当时何炅在前面***访嘉宾，谢娜就躲在后面明目张胆地玩起了手机，当她发现镜头对着自己时，赶紧将手机往下移了移，但并没有放下手里的手机。
这已经不是网友第一次发现谢娜在主持现场玩手机了，在一个月前某期的快本中，当钟楚曦和吴昕在台上表演唱歌时，谢娜和其他嘉宾一起坐在台下观看，其他嘉宾都在鼓掌欢呼，而谢娜却在静静地看着手机发呆，因为镜头直对着谢娜，节目组还特意给谢娜的手机打了马赛克。
一个月内，谢娜就被发现2次玩手机，这种不敬业态度也迅速引起了网友的议论。
有人说：湖南台首屈一指的大牌节目组，多少人想露脸都上不去，她却亵渎职业操守；有人说：谢娜是把快本当成自己家了吗，想干嘛干嘛；有人说：她从来都是我行我素，一直在放飞自我。
谢娜一个月内被曝出2次现场玩手机，显然这不是偶然。
从1999年谢娜加入快本，到现在已经20余年。虽然她是半道出家，但是她活泼开朗的性格，迅速引起网友的喜爱，她曾是微博涨粉最快的明星，也是微博粉丝最多的艺人。
有人说谢娜主持功底不行，但是她有强大的粉丝后援团，所以她有能力给湖南台带来巨大流量。
是的，即便谢娜经常在大型晚会现场犯小错误，比如抢话、说错话、尬场等。虽然大家经常给她指出不足，但从来都没有阻止她继续犯错，也没有阻止湖南台继续重用她。
