怎么能改善手部的血液流通？
你好，（图解教你改善问题）关于手部血液流通的改善问题，我来回答：首先我们知道手脚都是末梢神经系统，血液流通也是比较末端的系统，对于你说手臂血液流通慢的问题，是怎么感觉到慢的过程？一般心脏供血不足，贫血，身体虚寒虚弱的人总是感觉手脚冰凉，还有的和别人有些时候感觉手麻，这个跟颈椎问题有关，还有慢***，糖尿病和血压问题，不知道您是那种身体表现出现觉得血液循环的问题？首先我自己感觉过，因为我有过心脏病，多种贫血低血钾问题，所以体质很虚弱，感觉手脚冰凉麻木，流通不好，有的时候晚上觉得血液不好手腿脚莫名痛和冰凉，后来心脏病治好了，再加上吃了很多中药，针灸，最主要的加强运动方式，增加血液循环甩手操，摩手操，五指运动操，还有一种维生素B1，可以***改善末梢血液循环也非常好，不妨你也试试，我的一个学生几年都是腿脚血液不好麻，这样坚持一段也改善的也很好。
颈椎盘突出，大拇指经常麻木，严重吗？
颈椎间盘突出大拇指经常麻木，这种情况在传统观念中就是神经根型颈椎病，是由于突出物压迫了颈神经根引起了上肢远端的感觉障碍。
其实除了脊髓型颈椎病以外，其余几种颈椎病都和软组织损伤有关。不一定是由于颈椎间盘突出对颈神经根产生的渐增性压迫所致，有很大可能是由于下颈段上胸椎段的棘突旁软组织损伤和斜角肌、肩背三肌的损伤引发的。 也没有必要把病情想像的那么严重。
下面把这几个可能原因简单阐述一下
一，下颈段上胸椎段棘突旁软组织损伤
此处是项伸肌群附着处，此处软组织由于急性损伤后遗或慢性劳损引发无菌性炎症。软组织出现变性挛缩卡压和***了神经根鞘膜外的感觉神经就会引发上肢的疼痛或者麻木。
二，斜角肌损伤
斜角肌位于颈椎前侧面，由于臂丛神经从前斜角肌与中斜角肌中间穿出，所以斜角肌损伤后出现痉挛会卡压到臂丛神经，引起肩膀、手臂及手的疼痛、麻木、无力等症状。
三，肩背三肌损伤
肩背三肌是指位于肩胛骨背面的冈下肌、小圆肌、大圆肌。此处的软组织损伤非常多见，影响范围也非常广泛。它会引起肩膀前方，手臂外侧及手的疼痛与麻木、疲劳。严重者可继发肩袖肌群损伤，使肩关节出现功能障碍，形成肩周炎。
发病原因我们都清楚了，那怎么解决这些问题呢？
首先要说明下颈椎病是会引起手脚麻木的，但手脚发麻不一定会是颈椎病引起的症状。糖尿病、高血压、颈椎病都可能引发双手麻痛乏力。如果排除了糖尿病、高血压等病因，就很可能与颈椎有关系。可以根据患者的相关症状来分析，一般伴有其他颈椎病症状的话，得神经根型颈椎病的可能性较大。
颈椎盘突出主要是由于颈椎的退变，常是由于经常低头伏案以及颈椎的受凉，并且在夜间睡眠的时候枕头过高，颈椎失去了正常的生理曲度，导致颈椎变直，这样时间长了之后，颈椎就会逐渐的退变，纤维环出现破裂，髓核从纤维化中突出出来，就形成了颈椎间盘突出。颈椎病虽然很常见，但是多数人对于颈椎病的认识或者说了解并没有那么清楚。多数人对于颈椎病的判断是否有颈肩部疼痛等症状，诚然，颈椎不舒服是颈椎病患者最常见的症状表现，但是，也有很多患者并不会表现出明显的颈部症状，反而出现手麻等容易被患者忽视的症状。颈椎盘突出临床表现
颈椎盘突出之后会产生疼痛感和炎症病灶，但是如果压迫到神经根之后就会出现一侧上肢的麻木或者疼痛感。如果进一步加重会导致脊髓出现受压，就会出现走路不稳，脚下有踏棉感的情况。
保守治疗1.调理在睡眠中，选一款合适的枕头。颈得于枕，一款好的颈椎枕是缓解治疗颈椎病的关键，2.调理在工作间歇，不要长时间伏案工作，隔一两个小时活动活动颈椎，扭动下脖子。把握住以上两点，相信手脚麻木现象会有很好的缓解效果。
手术治疗如果患者就诊的时候脊神经根受压已经较为严重，那么为了防止神经损伤加重，临床也建议手术治疗。手术主要是给神经根减压。
祝平安健康（图片来源网络如有侵权联系删除）如何自己检查颈椎好不好？什么程度需要去医院检查？
颈椎病通常的情况下分为六大类型：神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病，椎动脉型颈椎病，交感神经型颈椎病，食管压迫型颈椎病，颈型颈椎病。
其中脊髓型颈椎病是最严重的一种，不过不用担心，出现这个会有很严重的症状，那就是头晕、头痛、手发麻，手指不能灵活工作，还是走路不稳等等，通常有这些症状就基本能认定是脊髓型颈椎病了，这个就要听从医生的了。
那么如何自我检查颈椎有没有颈椎呢？我们的颈椎或多或少都会有些小毛病，比如早上起床颈椎发硬、转动时有些疼痛，那我们就要注意了，这一般是颈椎劳损导致的，就是长时间低头，不适当做一下颈椎的活动。这个一般不用到医院，平时注意，多做活动就好，如果很痛的那种，就找到手掌上的一个穴位进行按摩，疼痛就会感轻或者消失。
总结来说：主要是做好平时的预防，比如不要长时间低头。
还有出现颈椎痛并拌有头晕、恶心反胃、手麻等等这些症状就要及时到医院做检查了。
好了，今天就分享那么多，希望我的问题能帮到更多的人。
怎么判断自己颈椎好不好？
这个主要是先看症状是否有多项颈椎病的表现，工作或生活环境是否有长期不良使用颈椎的习惯，或者曾经颈椎有过外伤史等。
1.颈椎病直观症状
颈椎病的表现有很多，最直观的就是体现在颈部，例如，颈部、肩部、背部不适，尤其颈部发紧，劳累，转动不灵活，自己触摸一下颈部肌肉会感觉到僵硬和疼痛。背部和肩部肌肉也发紧、沉重、感觉不适，捏起来也很硬，有条索状的粘连。
2.颈椎病的多样表现
如果伴有上述颈部不适，还有头晕、偏头痛（可在脑后区域，也可以在头顶两侧等）、恶心、呕吐，上肢疼痛和麻木，眼花、耳鸣、不伴有意识猝倒，走路和踩棉花一样等症状，也要考虑颈椎病的可能性。
1.症状较重，严重影响生活质量。
2.出现不适后，一短时间没有好转或进一步加重。
感谢邀请！
当代社会颈椎病的发病率越来越高，而且发病趋势越来越年轻。有很多病人甚至都不知道自己得了颈椎病。那么如何知道自己颈椎到底好不好？怎么样才能知道自己是否得了颈椎病？什么样的情况，是需要到医院里去做检查的。这里做一个总结。
第一，长时间低头工作或者低头玩手机用电脑感到头晕，难受，有时候甚至会突发晕倒。这种情况考虑椎动脉型颈椎病。出现这种情况，建议尽快到医院里去看一下。
第二，平时经常出现肩颈酸痛，有时候手臂发麻。这种情况考虑神经根型颈椎病。当然，肩颈酸痛也不排除肩膀有问题。上肢麻木也有可能周围神经压迫。出现这种情况，可以考虑口服一些，非甾体类药物以及营养神经的药物。如果长时间无法好转，建议也是到医院去看一下。
第三，正常走路的时候有走路不稳，下肢无力，踩棉花感。这种情况应该考虑脊髓型颈椎病。 这种情况尽快到医院去看一下，因为可能需要手术。
第四，经常有不明原因的头晕眼花，耳鸣，手麻，心动过速，心前区疼痛等系列症状。考虑为交感神经型颈椎病。
第五，有时候会发生感觉食管的部位被什么东西压迫了，引起吞咽困难。这种情况考虑食管压迫型颈椎病。
第六，颈部经常发生酸痛，且有明显的压痛点。无其他症状。这种考虑颈型颈椎病。
第七，以上所有症状都有或者有两个以上考虑混合型颈椎病。
总之颈椎病最主要就是我以上所说的几种症状，分别对应的几种分型。症状比较轻，可以先观察。休息制动。如果症状比较重，长时间无法缓解，建议尽快到医院去看。需要结合医生体格检查，最好能做颈椎的核磁共振。必要的时候需要手术治疗。
