高中女生住校该怎么减肥?速耐训练的感受?真打脸!“谷贱伤农”背后谁才是最大的受益人?农民收益了吗?高中女生住校该怎么减肥?第一,要锻炼身体。每天晚自习后跑步5公里,或者游泳一个小时。第二,早饭多吃鸡蛋、肉类,少吃碳水化合物,如果学校要上晚自...