曾经有哪些事是你坚持到现在还在做的？分手后该如何调整自己的心态？曾经有哪些事是你坚持到现在还在做的？谢邀。减肥，减肥是我到死都要坚持的事，我身高164，在做妈妈之前体重58，在九十年代初姑娘还没有象现在这么追求骨感美，我的身高体重还是很标准...
跳减肥操反而胖了好几斤怎么回事？跳减肥操反而胖了好几斤怎么回事？你认为坚持跳减肥操一个月可以瘦下来吗？最近想做减肥操可是家里没有瑜伽垫，用爬行垫行不行？跳减肥操反而胖了好几斤怎么回事？跳减肥操反而胖了好几斤可能是没控制饮食。减肥操如果能够持...
每天小区里都有年轻人在跳减肥操，请问真的能减肥吗？不想去健身房练肌肉，网上那些减肥操，减肥舞真的有用么？不想去健身房练肌肉，网上那些减肥操，减肥舞真的有用么？减肥操我做了一个星期了，没有一点效果需要注意些什么吗？减肥操我做了一个星期了，没有...
你是如何坚持二十一天减肥法的？怎样才能将21天减肥法坚持下去？21天减肥法怎么样？你是如何坚持二十一天减肥法的？我是晓薇，曾于临床工作，然感疾病预防胜于治疗，顾后从事国家慢病非药物生活方式干预课题研究及健康科普宣教工作，希望我的回答能让大家...
不去健身房，想减脂，应该做什么有氧运动好？现在新型冠状病毒的影响，你在家做什么运动呢？不去健身房，想减脂，应该做什么有氧运动好？减脂应该做什么有氧运动才好？跑步、骑车、游泳、快走、散步、瑜伽、普拉斯、瘦身操、爬山、羽毛球、篮球、足球、轻重量...
练减肥操是天天练一样好呢还是经常换姿势好呢？在家锻炼跳什么健身操比较好？郑多燕小红帽已经跳的无感了，求推荐？减肥操我做了一个星期了，没有一点效果需要注意些什么吗？减肥操我做了一个星期了，没有一点效果需要注意些什么吗？练减肥操是天天练一样好呢...
运动减肥有没有说要多长时间？一天跑八公里多久能瘦？运动减肥有没有说要多长时间？看你是哪种运动方式。以慢跑为例，要达到有效果的减肥，就要考虑有效运动强度和有效运动时间。有效强度（心率）＝170-年龄，有效时间可看以下分析：慢跑20分钟以内消耗...
八岁、七岁男孩超胖，怎么样减肥？每天小区里都有年轻人在跳减肥操，请问真的能减肥吗？坚持跳郑多燕减肥操，一年后会有变化，吗？八岁、七岁男孩超胖，怎么样减肥？控制饮食，少量多餐，类似薯片、可乐、油炸食品等不要吃，这些都是容易发胖的零食，平时多吃...
久坐引起大肚腩，电脑一族如何做瘦身操？减肥操有什么用？每天不吃晚饭还做45分钟减肥操一周能瘦几斤？每天不吃晚饭还做45分钟减肥操一周能瘦几斤？不想去健身房练肌肉，网上那些减肥操，减肥舞真的有用么？久坐引起大肚腩，电脑一族如何做瘦身操？坐一到...
想减肥，哪些减肥操比较有效？每天坚持瘦身操一个小时，半年后，身体会有什么变化？想减肥，哪些减肥操比较有效？谢邀答题先上结论：哪个减肥茶更有效果？肯定是自己试过才知道。相对来说，郑多燕减肥操更加基础一些，适合广大零基础的朋友，keep在国内相...
